大學生自卑感與挫折應對方式的相關研究

劉萍

摘 要 本研究調查了大學生自卑感與挫折應對方式的狀況，旨在了解大學生自卑感與挫折應對方式的特點以及自卑感對挫折應對方式的影響。得出結論如下：（1）大學生自卑感在性別、年級、學科類型上無顯著差異。（2）挫折應對方式中的“問題解決”、“尋求社會幫助”類型有顯著的性別差異，大學生挫折應對方式無顯著的年級、學科類型差異。（3）大學生自卑感與挫折應對方式無顯著相關。

關鍵詞 大學生 自卑感 挫折應對方式

中圖分類號：G446 文獻標識碼：A

自卑感（feeling of inferiority）可以說是一種不能自助的復雜情感。有自卑感的人認為自己各方面都比別人差，做任何努力都無法趕上超越他人。自卑感從心理學角度來說，是一種對自己不認同，主要表現為過低的估計自身能力，認為自己各方面能力都不出眾，長期以往對自己喪失信心，不愿嘗試新事物，不愿挑戰。自卑感也可視為一種性格上不足，多表現在對自身的技能、品格評價過低，還會有相應的的情緒上體現，如怕羞、窘迫、猶豫、膽小、消沉。

應對方式（coping style）是指個體如何對待挫折、消除壓力、并且以何種方式去解決問題，又可將它稱作應對策略或應對機制。以往學者在研究釋放壓力問題的過程中主要采用兩種不同的概念模式：自我心理學模式（ego psychology model）和應激的關聯模式（relation psychology model）。其中，在心理發展相關研究論述中，以自我心理防御的概念為基礎把應對方式視為人格的一個方面；個人在處理自身和外界需求時不斷的考慮和作出行為的動態過程視為應激的關聯模式，在這個過程中每個人往往會采用不同的應對方式或策略解決問題。

1對象和方法

對象和方法。采用隨機抽樣的方法，抽取來自安徽、上海、湖南、北京等省市的138名在校大學生作為被試。大學生自卑心理診斷量表。本研究采用“大學生自卑心理診斷問卷”，本測驗共15個問題，每個問題有A，B，C三種選擇答案，總分在15--75分之間，可以得出自卑心理的總體情況，根據不同的得分，可以分為四種自卑類型：環境變化造成自卑、動機與期望過高引起自卑、過期斷定不行造成的自卑、性格怯懦造成自卑。應對方式量表。本研究采用經肖計劃編制的“應方式問卷”簡易版，有2個分量表，一個是“指向問題的應對”分量表，包括“問題解決”、“尋求社會支持”和“積極的合理化的解釋”3個因子；另一個是“指向情緒的應對”分量表，包括“忍耐”、“逃避”、“發泄情緒”和“幻想否認”4個因子。

2 結果

通過對“大學生自卑心理檢測問卷”統計分析，將被試按等級劃分自卑類型。大學生環境變化造成自卑（類型1）的人數為22人，占樣本總數的15.9%。動機與期望過高引起自卑（類型2）的人數為116人，占樣本總數的84.1%。過期斷定不行造成的自卑（類型3）與性格怯懦造成自卑（類型4）人數均為0人，占樣本總數的0%。運用差異檢驗對大學生挫折應對方式在性別、年級、學科類型進行分析，在7種不同類型的挫折應對方式中，其中“問題解決”型存在顯著的性別差異（p=0.030<0.05），“需求社會支持型”存在顯著的性別差異（p=0.006<0.01），其余類型皆無顯著的性別差異，分析表明7種不同類型的挫折應對方式無顯著的年級、學科類型差異。將大學生自卑感與挫折應對方式進行皮爾遜相關分析，所得結果如表1 所示：大學生自卑感與挫折應對的7種方式無顯著相關。

3 分析與討論

自卑感量表將自卑水平分為“很自卑”、“自信程度較低，有些自卑”、“自信程度正常，無自卑”、“自信程度較高過于自信”。本次研究結果表明在接受問卷調查的138名大學生被試中，大多數人處于有些自卑，自信程度正常，沒有被試處于很自卑和極度自信。隨著經濟迅速發展，接受教育的人口比例著年增加，教育是塑造自信，消除自卑一個很重要的因素，國家基礎義務教育普及以及高校的擴招，都一定程度增強了學生群體自信心。國家早年獨生子女政策的頒布與施行使得以往的多子女，大家庭的家庭結構模式得到改善，父母有充足的時間和精力投身于子女的教育，使得子女的家庭教育趨于完善，在自信心的樹立以及自卑感的消除上都有明顯的益處。

根據應對方式的問卷結果表明在7種挫折應對方式中，“問題解決”、“尋求社會支持”、“積極地合理化的解釋”“忍耐”、“逃避”、“幻想、否認”等方法都在不同程度被用到，指向問題型應對方式比指向情緒型應對方式應用的更多占總數的97.5%。大學生在面對挫折時，更傾向于具體問題具體分析較少依據個人情感去處理問題。根據遇到的挫折、問題的不同從而采取不同的應對方式。學生隨著年齡的增長其邏輯思維能力的不斷得到發展發展，個人以往的經驗，看問題的角度，思考的方式，都發生了變化。

本研究通過相關分析表明：大學生自卑感與挫折應對方式沒有明顯的相關，即自卑感得分高低與使用哪種挫折應對方式之間沒有明顯的相關。自卑感低即相對自信的人不一定會一直采取積極的挫折應對方式，自卑感高即低自信的人也不一定一直采取消極的挫折應對的方式。面對挫折時采取哪種方式受很多因素影響，比如個人的氣質類型，家庭教養方式，父母挫折應對方式的影響，學校的教育，同齡伙伴的影響等。

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