運用交通標志體驗多種方式的運球

魏敬++陳威

摘 要：筆者從交通標志中挑選了一些常見的標志，將體育課中的籃球運球技術與這些交通標志巧妙地結合在一起進行教授。

關鍵詞：交通標志；體驗；運球

中圖分類號：G633.96 文獻標識碼：B 文章編號：1005-2410（2017）02-0066-02

籃球運動深受小學生的喜愛，而運球是籃球技術中最基本和最重要的技術之一，也是籃球比賽中運用時間最長的技術，因此要想打好籃球必須更好地掌握籃球的運球技術。但在實際教學中如果按部就班地進行運球技術教學，有的學生就會因為運球的枯燥而降低對籃球的興趣。筆者在多年的教學實踐中發現，如果采用一些與日常生活相聯系的內容，課堂教學中學生的學習興趣會濃厚，能有效提高籃球運球的教學效果。筆者從交通標志中挑選了一些常見的標志，將體育課中的籃球運球技術與這些交通標志巧妙地結合在一起進行教授。此種教學法不是單純的讓學生學習交通標志或者運球技術，而是生動的將學生的運球狀態比作“小型機動車”，讓學生邊鞏固運球技術邊學習交通標志知識，了解交通規則。通過看標志練習既養成了運球不看球的習慣，掌握了正確的運球節奏，鞏固了運球技術，又能讓學生牢記交通標志，并在第一時間內做出判斷，從而更好地躲避危險，學會遵守交通規則。

一、運用交通標志體驗多種方式的運球

第一階段：學習交規——結合多種標志體驗基本運球技術

道路交通標志是用圖形符號、顏色和文字向交通參與者傳遞特定信息，用于管理交通、保障安全的設施。《道路交通標志和標線》規定的交通標志分為七大類。結合運球技術特點重點向學生介紹學習指示類的標志，在運球基本技術學習過程中需要學生熟知以下標識（表1）。

案例1：當教師出示標志時，學生迅速找到停車位（田字格），體會原地運球技術。通過田字格規范學生原地運球時腳的站位、身體的基本姿勢和球的落點。進一步幫助學生理解動作的各個重點環節，同時結合口訣明確動作的方法：

動作口訣：左1右3球落2；左臂護球朝前看；五指張開空著按；指尖指球要壓腕。

案例2：當教師出示標志時，學生體會直線運球技術。直學生沿著跑道線走來明確移動路線，球落在線外側控制球與身體的距離，每運一次球跑兩三步，培養學生運球的節奏感。

動作要求：人在線里走，球在線外落。

案例3：教師出示標志時，顯示減速行駛。而此時學生則做出急停急起的運球動作。急停急起運球練習時可以在需要運球的跑道線外側放置標志，在個別有的上方設置高度障礙，模擬籃球實戰，讓學生遇到障礙時原地運球三次。學生為了穿越障礙會選擇低運球，這個練習巧妙的將高運球與低運球結合在了一起，同時讓學生體會急停急起過人的時差感，培養學生在籃球比賽場上活學活用的能力。

動作要求：人在線里走，球在線外落，遇到標志低運球。

案例4：教師出示時，顯示右側繞行。此時讓學生體會體前變向運球技術。用跑道進行原地體前變向技術動作的教學，讓學生明確體前變向前雙腳的站位，變向后腳的落位及球的落點，同時利用跑道線讓學生體會變向時的蹬地動作，再根據體前變向的動作特點創編一個小口訣。

動作口訣：平行站位左手運，按壓左上落體前，蹬地發力越右線，按壓后上肩向前。

第二階段：模擬道路交通——結合多種標志運用基本運球技術

結合各種交通標志，在塑膠跑道或籃球場上放置多個交通標志牌模擬道路交通，讓學生在運球的過程中進一步體會原地運球、直線運球、曲線運球的技術。

案例1：在塑膠跑道上教師設置以下標志牌。

方法：學生右手持球開始直線運球，然后看到同伴手持顯示“黃燈”標志，學生換手，當顯示綠燈時繼續前進，當看到這個標志時，繼續做直線運球到對面，交給對面學生做迎面運球練習。

案例2：在塑膠跑道上教師設置以下標志牌。

方法：學生右手持球開始直線運球，然后看到標志做出體前變向技術，然后繼續按做直線運球，緊接著看到標志繼續做出體前變向技術，然后直線運球交給對面學生做迎面運球練習。

第三階段：社會路交通考核——結合多種標志組合運用運球技術

案例3：利用校園的甬路進行運球組合設計，學生的運球狀態比作正在行駛的機動車。在校園甬路兩側分別懸掛不同的交通標志。如，顯示第一組學生沿機動車道行駛，第二組沿公交車道行駛。緊接著遇到標志，請各組原地運球。到各個路口，讓學生沿標志，做出不同轉彎的運球內容。

二、運用交通標志體驗多種方式運球的實施反思

1.運動技能與生活知識集合

本文將小籃球中常用的、實用的運球技術與部分交通標志進行了結合，在教授交通標志含義的同時還教會了學生遵守交通規則。通過看交通標志體驗運球技術的練習，避免了學生一直低頭運球的現象，提高了學生的運球技術。讓學生看到交通標志就能立即做出相應判斷，增強了學生的應變能力。在對應的路段內做出相應的運球技術，增強了學生的控球能力。

2.創設真實的教學情境提高學習興趣

在學習的過程中，創設了情境模擬駕照考試的三個階段。從學交規開始、科目二、科目三等等，讓學生在情境教學中進一步體驗到運球與交通知識的緊密度，培養學生既遵守交通知識，同時也要做一個遵守紀律的好學生。與傳統的體育教學模式相比，情境教學更注重將枯燥乏味的動作學習和技能掌握融入到真實的情境中去，讓情境教學貫穿于小學體育的教學中，能更好地集中學生的注意力，調動他們的學習積極性。體育教師應在教學過程中積極改變傳統的教學模式，大膽運用情境教學來提高自身的教學質量。

3.運用交通標志體驗運球的教學應注意的問題

（1）教師在實踐時應當先教授學生簡單的交通規則，讓學生知道交通標志的含義，并講清楚遵守交通規則的重要性，具備判斷對錯的能力，而后再結合小籃球的運球技術進行教學。

（2）教師應根據學生掌握的情況適量增加難度。初學階段教師可設置單一的交通標志，隨后可增加交通標志構成簡單的路況，待熟練后可適當提高路況的復雜程度，最后形成多人、多方向進入場地的形式，以培養學生處理突發事件的應變能力。

參考文獻：

[1]鐘曉婷.運用趣味教學法提高籃球運球教學效果[J].新課程，2011（2）.

[2]俞劍斌.巧施游戲提高籃球運球技術[J].體育教學，2015（8）.