四川省0—3歲幼兒體質影響因素及增強方法研究

摘 要：運用文獻資料、問卷調查、數理統計等方法，對四川省0-3歲幼兒體質的影響因素及增強方法進行研究，得出結論：影響四川省0-3歲幼兒體質的因素是多方面的，要從先天和后天兩方面增強。

關鍵詞：0-3歲；幼兒；體質

基金項目：該項目是由四川省高等學校人文社會科學重點研究基地——四川0-3歲兒童早期發展與教育研究中心資助（編號：SCLS16-007）

1前言

幼兒是生命的開始，是一個國家和民族的未來與希望，是人類社會可持續發展的生力軍。幼兒體質狀況如何，可以從側面反映出一個國家的政治、經濟、文化的總體發展水平，也可以影響到一個國家未來的興衰。從小的方面說，幼兒是組成家庭的基本成員，其體質健康狀況關系到家庭的幸福和社會的穩定，同時幼兒的體質健康狀況也是其今后學習、生活、工作、婚姻、家庭的基礎，直接影響他們將來的一生。好的體質會使他們一生受益，終身幸福。因此，增強幼兒體質，關注幼兒成長，是關系人類社會穩定發展的偉大事業。從查閱的文獻資料看，國內外對體質的研究較多，對幼兒體質的研究多集中在3-6歲，對0-3歲幼兒體質的研究較少，對四川省0-3歲幼兒體質的研究幾乎未見。本研究在對四川省0-3歲幼兒體質進行調查、分析、研究的基礎上，探討體質的影響因素，并提出相應的增強體質的方法，旨在為提高該地區0-3歲幼兒的體質提供參考。

2體質的定義

體質是指人體的質量，它是在遺傳性和獲得性基礎上表現出來的人體形態結構、生理功能和心理因素的綜合的、相對穩定的特征[1]。從體質的定義可以看出，體質受先天和后天兩方面因素的影響。體質包括體格、體能及適應能力三個方面，那么什么是體格呢？體格指的是人體的形態結構，其構成要素包括人體生長發育的水平、身體的整體指數、比例（體型）及身體的姿態；那么什么是體能呢？體能是指人體各器官系統的機能在肌肉活動中表現出來的能力，其包括身體素質和身體基本活動能力兩方面，身體素質包括：力量、速度、靈敏、柔韌、耐力等方面，身體基本活動能力包括走、跑、跳、投、攀登、爬越、舉起重物等方面的能力；那么什么又是適應能力呢？適應能力是指在適應外界環境中機體所表現出來的能力，其主要體現在對外界環境的適應能力和對疾病的抵抗能力兩方面。由此可見，構成體質的三個方面中，體格是體質外在的表現形式，體能和適應能力是體質的內在體現。具體表現如圖1所示。

3四川省0-3歲幼兒體質的影響因素及增強方法

3.1四川省0-3歲幼兒體質的影響因素

從體質的定義和體質的包含內容可以看出影響0-3歲幼兒體質的因素分為先天和后天兩方面，包括內因和外因，具體表現在以下幾個方面：

第一，身體形態的發育水平，包括體格、體型、姿勢、營養狀況和身體組成成分；

第二，人體生理生化的水平，具體表現在機體的新陳代謝功能及身體各器官系統的機能；

第三，身體素質及運動能力和水平，具體表現在力量、速度、耐力、靈敏、柔韌等方面的身體素質及走、跑、跳、投、攀爬及舉起重物的能力；

第四，心理發展的狀態，具體體現在本體感知能力、個體意志力及判斷力等方面；

第五，身體的適應能力，具體表現在對外界環境的適應和對有害身體的因素的抵抗能力，如，機體對外界環境冷熱的適應及對疾病的抵抗能力。

從以上分析可以看出影響體質的因素，不是某一方面的，與先天的遺傳和后天的環境、營養、衛生和體育鍛煉時密不可分的，先天和后天共同作用于人體的體質，先天的遺傳為體質的發展提供了可能性的前提條件，是基礎，后天的環境、營養、衛生和體育鍛煉為體質的增強提供了保障，二者相互作用，缺一不可。具體表現如圖2所示。

3.1.1遺傳對四川省0-3歲幼兒體質的影響

遺傳是指親代的特征通過遺傳的物質傳遞給后代的過程，人類一切遺傳性狀都是在遺傳信息的控制下，在發育的過程中，在環境的影響下，從受精卵開始直到死亡，經過一系列的演變而形成的[2]。四川省0-3歲幼兒的形態結構、相貌、膚色等外在的表現及內在的生理機能和某些運動能力都是受遺傳因素影響的。從遺傳的定義可以看出，人體的遺傳即父親和母親的體質狀況是0-3歲幼兒體質的基礎，為其體質的發展提供了可能性。人體的所有外在表現，都與遺傳基因和環境因素是分不開的，是二者相互作用，相互影響的結果。

3.1.2后天體育鍛煉對四川省0-3歲幼兒體質的影響

遺傳對四川省0-3歲幼兒體質的發展非常重要，是體質發展的前提，但并不是先天體質好的幼兒，一生的體質都好。遺傳學觀點認為遺傳和變異是人體發展的基本規律。后天的體育鍛煉為體質的增強提供重要保障。幼兒的身體形態、發育水平、生理生化功能、身體素質和運動能力發展水平、心理狀態及適應能力都與體育鍛煉是分不開的，合理適當的體育鍛煉可以塑造幼兒形體。0-3歲幼兒是身體發育的特殊時期，身體鍛煉對身體發育起著積極的促進作用，具體表現在，體育鍛煉可以提高機體的新陳代謝水平及身體各器官系統的效能，可以提高力量、速度、耐力、靈敏、協調、柔韌等身體素質及跑、跳、投、攀爬、舉起重物等運動能力，同時可以提高對外界環境的適應能力，增強抵抗力，從而達到預防疾病的效果。

3.1.3其他因素對四川省0-3歲幼兒體質的影響

影響四川省0-3歲幼兒體質的其他因素包括：性別、年齡、生活方式、風俗習慣、營養狀況、經濟發展水平與教育教養狀況。0-3歲男幼兒與女幼兒體質的好壞是存在差異的，比如平均身高、體重、身體素質等方面從出生到成長都不一樣；0-3歲幼兒因年齡不同也存在著體質的差異，比如幼兒的身體活動在0-3歲這一階段非常復雜，分為幾個階段。0-1歲左右是第一階段，從躺臥到10月左右的時間，從站立到1歲左右能行走這一階段，這對幼兒來說是一個突變的過程，從躺臥的兩維平面觀察世界到三維的立體的觀察周圍環境。第二階段1-2歲，從行走到行走自如再到騰空的“跑”的雛形階段，這一階段為后期人體的各種能力的增長提供了基礎。2-3歲，從“跑”的雛形到兩腳騰空的跑跳，這一階段為后期人體的各種能力的增長提供了保障。四川省地處我國西南部，是一個漢族和少數民族雜居的地區，不同民族，風俗習慣不一樣，生活方式也不同，各民族0-3歲幼兒體質也不同。我省經濟居中等發展水平，該地區0-3歲幼兒與經濟發達地區和經濟欠發達地區的體質也存在差別。同時教育教養方式對該群體體質也存在影響。該年齡段的幼兒主要是家庭教育，一部分幼兒會進入托兒所或者幼兒園，家庭和教育單位教育對體質的鍛煉也是不一樣的。

3.2四川省0-3歲幼兒體質的增強方法

影響四川省0-3歲幼兒體質的因素包括先天和后天兩方面，那么增強體質的方法也要從這兩方面入手。先天遺傳方面，幼兒的父母要做到優生優育，在準備懷孕前要加強體育鍛煉，注意營養，戒煙戒酒，為懷孕做好準備。懷孕期間母親的任務較重，做好孕育階段的各種檢查，做適宜其懷孕階段的適量運動，增強自身體質，預防感冒等疾病，加強營養，保持好的心情，父親及家人要加強對母親的關心和照顧，為母親的整個孕程提供良好的后勤保障。在幼兒出生后最好用母乳喂養，在其后期的喂養過程中，適時適量的加入輔食，在幼兒生長過程中做好各階段的身體檢查及保健工作，還要對其加強身體鍛煉，對較小嬰幼兒采取被動的方式，對較大幼兒采取主動與被動相結合的方式。體育鍛煉是增強體質的最好方式。

4結論

影響四川省0-3歲幼兒身體素質的因素是多方面的，包括先天和后天的，增強體質也要從這兩方面進行，幼兒在孕育前、中及生育后都要加強體育鍛煉，增強體質，為將來的生活、學習、工作等方面打下堅實的基礎。

參考文獻

[1]陳明達，于道中.實用體質學[M].北京：北京醫科大學，中國協和醫科大學聯合出版社，1993：1-22.

[2]汪海兵.浙江省3-6歲幼兒體質現狀及影響因素研究[D].浙江師范大學碩士畢業論文，2011.

[3]張建波，王曼雅.C市0-3歲幼兒早教師資隊伍現狀的調查與分析[J].長春教育學院學報，2013（12）：87-88.

[4]李薇，王紅，冉域辰等.成都市0-3歲兒童體質指數調查研究[J].中國兒童保健，2008（06）：308-309.

[5]毛康娜，王燕.海淀區幼兒園3-6歲兒童體質狀況及影響因素研究[J].中國婦幼保健，2009（24）：4396-4397.

作者簡介：劉成菊（1982—），女，湖北襄陽人，內江師范學院副教授，教育學碩士。研究方向：學前體育教育。