踏青別被蜱螨“?！鄙?/h1>
2017-03-13 00:19:23何雪華
戀愛婚姻家庭·養生版 2017年3期 關鍵詞：活動
何雪華
蜱蟲咬人致死？元兇是致病微生物
人們在掃墓祭祖、郊游踏青等野外活動時，被受感染的蜱蟲叮咬后，很可能遭遇以下疾?。喝R姆病、斑疹熱、Q熱、森林腦炎、出血熱等81種病毒性、31種細菌性和32種原蟲性疾病。即便蜱蟲沒有攜帶致病性微生物，被它叮咬后的局部組織受到破損，留有微小的傷口，也可能發生炎癥、糜爛、潰瘍或繼續感染。
此外，某些蜱蟲在吸血過程中涎液分泌的神經毒素可導致被咬者的運動性纖維發生傳導阻滯，引起肌肉麻痹，嚴重的還可能會導致呼吸衰竭而死亡，被稱為“蜱癱瘓”。
防范：野外活動前中后做足措施
蜱蟲廣泛存在于丘陵、山區、森林、草叢等有茂密植物的地區，因此，到郊外活動，應做足預防措施。
出發前：穿淺色長袖衣服及長褲；穿上可遮蓋整個足部的鞋子，避免穿拖鞋或涼鞋；把褲腳塞進襪子或長靴里以防止蜱蟲接觸到皮膚；在裸露皮膚及衣物上涂抹含有避蚊胺的驅蚊水（不建議2歲以下的幼兒使用）；避免使用有香味的化妝品或護膚品。
在途中：避免穿過樹叢或草叢，不要觸碰路邊的植物；避免在樹叢、草叢或潮濕陰暗的地方歇息。
回程后：查看身體和衣物，清理依附的蜱蟲；用肥皂淋浴和清洗衣物；檢查和清潔隨行寵物的身體。
一旦被蜱蟲附體，應該如何處理？
因為蜱蟲吸血的口器很復雜，上面長著倒刺，一旦不恰當地拔除正在吸血的蜱蟲，很可能讓它的口器折斷在皮膚里。正確的方法應該按以下步驟進行：用鑷子或尖鉗子貼近皮膚并夾牢蜱的頭部，然后慢慢施壓把蜱拉出。在移除蜱時要小心，不要把蜱捏碎或扭斷，因為破損的皮膚或黏膜沾染到受感染的蜱的組織碎屑或糞便，也有機會受感染。在移除蜱后，應用碘酒或酒精消毒被叮咬的部位，并用肥皂及水洗手。
戶外別坐草地，拍打衣物防恙螨
塵螨是中國人群最常見的過敏原，幾乎八成的過敏來自塵螨。與喜歡“宅”家的塵螨不同，恙螨喜歡溫暖潮濕的室外，但喜歡叮咬人體的潮濕處，會引發皮炎，更嚴重的是幼蟲是恙蟲病的媒介。
清除塵螨有4招：1.降低室內相對濕度，是最有效控制塵螨的方法?？墒褂梦鼭駲C和空調將室內相對濕度控制在50%以下。2.勤洗曬床上用品。床單、枕套、毛毯、床墊套等每周用高于55℃的熱水清洗，并在陽光下曝曬，可殺死塵螨和去除大多數的螨過敏原。3.減少室內易積塵的物品，盡量不使用地毯。4.不在室內飼養貓、狗等寵物。
恙螨最愛生活在溫暖、潮濕的灌木叢邊緣、草叢及河岸，而且喜歡叮咬人的發際、頸項、腋下至乳部、臍周、腹股溝、四肢等，因此，個人防護最關鍵的要點就是別坐臥草地。避免在溪邊草地上坐臥，避免在雜草、灌叢上晾曬衣服。在野外活動時，應扎緊袖口、領口及褲腳口，身體外露部位涂擦含鄰苯二甲酸二甲酯或避蚊胺等成分的驅避劑進行防護，如驅蚊靈、蚊不叮等。野外作業后，應及時拍打衣物，抖落附著的恙螨；換衣洗澡，重點擦洗腋窩、腰部、會陰等皮膚柔軟部位。曾被恙螨叮咬或野外活動后，一旦出現發熱、特異性焦痂或潰瘍、淋巴結腫大和皮疹等疑似癥狀或體征，應及時就醫。
猜你喜歡
大型活動齊魯師范學院學報(2022年5期)2022-10-13 10:04:18 “六小”活動少先隊活動(2022年5期)2022-06-06 03:45:04 “活動隨手拍”家庭科學·新健康(2022年3期)2022-05-10 00:32:13 演出活動天津音樂學院學報(2021年4期)2022-01-08 02:18:52 行動不便者，也要多活動中老年保健(2021年2期)2021-08-22 07:31:10 牛年到，節日活動可以這么“?！?/a>少先隊活動(2021年1期)2021-03-29 05:26:36 “拍手歌”活動快樂語文(2020年30期)2021-01-14 01:05:38 三八節，省婦聯推出十大系列活動海峽姐妹(2018年3期)2018-05-09 08:20:40 活動掠影質量與標準化(2015年8期)2015-07-18 11:11:08 活動掠影質量與標準化(2015年12期)2015-07-10 15:11:50
何雪華
蜱蟲咬人致死？元兇是致病微生物
人們在掃墓祭祖、郊游踏青等野外活動時，被受感染的蜱蟲叮咬后，很可能遭遇以下疾?。喝R姆病、斑疹熱、Q熱、森林腦炎、出血熱等81種病毒性、31種細菌性和32種原蟲性疾病。即便蜱蟲沒有攜帶致病性微生物，被它叮咬后的局部組織受到破損，留有微小的傷口，也可能發生炎癥、糜爛、潰瘍或繼續感染。
此外，某些蜱蟲在吸血過程中涎液分泌的神經毒素可導致被咬者的運動性纖維發生傳導阻滯，引起肌肉麻痹，嚴重的還可能會導致呼吸衰竭而死亡，被稱為“蜱癱瘓”。
防范：野外活動前中后做足措施
蜱蟲廣泛存在于丘陵、山區、森林、草叢等有茂密植物的地區，因此，到郊外活動，應做足預防措施。
出發前：穿淺色長袖衣服及長褲；穿上可遮蓋整個足部的鞋子，避免穿拖鞋或涼鞋；把褲腳塞進襪子或長靴里以防止蜱蟲接觸到皮膚；在裸露皮膚及衣物上涂抹含有避蚊胺的驅蚊水（不建議2歲以下的幼兒使用）；避免使用有香味的化妝品或護膚品。
在途中：避免穿過樹叢或草叢，不要觸碰路邊的植物；避免在樹叢、草叢或潮濕陰暗的地方歇息。
回程后：查看身體和衣物，清理依附的蜱蟲；用肥皂淋浴和清洗衣物；檢查和清潔隨行寵物的身體。
一旦被蜱蟲附體，應該如何處理？
因為蜱蟲吸血的口器很復雜，上面長著倒刺，一旦不恰當地拔除正在吸血的蜱蟲，很可能讓它的口器折斷在皮膚里。正確的方法應該按以下步驟進行：用鑷子或尖鉗子貼近皮膚并夾牢蜱的頭部，然后慢慢施壓把蜱拉出。在移除蜱時要小心，不要把蜱捏碎或扭斷，因為破損的皮膚或黏膜沾染到受感染的蜱的組織碎屑或糞便，也有機會受感染。在移除蜱后，應用碘酒或酒精消毒被叮咬的部位，并用肥皂及水洗手。
戶外別坐草地，拍打衣物防恙螨
塵螨是中國人群最常見的過敏原，幾乎八成的過敏來自塵螨。與喜歡“宅”家的塵螨不同，恙螨喜歡溫暖潮濕的室外，但喜歡叮咬人體的潮濕處，會引發皮炎，更嚴重的是幼蟲是恙蟲病的媒介。
清除塵螨有4招：1.降低室內相對濕度，是最有效控制塵螨的方法?？墒褂梦鼭駲C和空調將室內相對濕度控制在50%以下。2.勤洗曬床上用品。床單、枕套、毛毯、床墊套等每周用高于55℃的熱水清洗，并在陽光下曝曬，可殺死塵螨和去除大多數的螨過敏原。3.減少室內易積塵的物品，盡量不使用地毯。4.不在室內飼養貓、狗等寵物。
恙螨最愛生活在溫暖、潮濕的灌木叢邊緣、草叢及河岸，而且喜歡叮咬人的發際、頸項、腋下至乳部、臍周、腹股溝、四肢等，因此，個人防護最關鍵的要點就是別坐臥草地。避免在溪邊草地上坐臥，避免在雜草、灌叢上晾曬衣服。在野外活動時，應扎緊袖口、領口及褲腳口，身體外露部位涂擦含鄰苯二甲酸二甲酯或避蚊胺等成分的驅避劑進行防護，如驅蚊靈、蚊不叮等。野外作業后，應及時拍打衣物，抖落附著的恙螨；換衣洗澡，重點擦洗腋窩、腰部、會陰等皮膚柔軟部位。曾被恙螨叮咬或野外活動后，一旦出現發熱、特異性焦痂或潰瘍、淋巴結腫大和皮疹等疑似癥狀或體征，應及時就醫。
猜你喜歡
齊魯師范學院學報(2022年5期)2022-10-13 10:04:18
少先隊活動(2022年5期)2022-06-06 03:45:04
家庭科學·新健康(2022年3期)2022-05-10 00:32:13
天津音樂學院學報(2021年4期)2022-01-08 02:18:52
中老年保健(2021年2期)2021-08-22 07:31:10
少先隊活動(2021年1期)2021-03-29 05:26:36
快樂語文(2020年30期)2021-01-14 01:05:38
海峽姐妹(2018年3期)2018-05-09 08:20:40
質量與標準化(2015年8期)2015-07-18 11:11:08
質量與標準化(2015年12期)2015-07-10 15:11:50
