在變化中做各種“搶占位置”游戲的探索

施利娟 曾憲陽

（1.上海市楊浦區教師進修學院，200092；2.上海市第二師范學校附屬小學，200092）

體育課的熱身環節是教師開展和處理日常課堂教學活動的重要環節，熱身環節是教師在長期的教學實踐中形成的一般教學活動方式，具有相對穩定性，是一種最便捷有效的日常教學活動方式。但是在實施二期課改的今天，我們感覺到，原本一貫沿用的教學手段、教學方式等似乎不那么有效了，特別在發展學生的思維、能力方面存在著一定的局限性。

上海施利娟

喜歡做游戲是少年兒童的天性，他們喜歡做游戲，更喜歡做不斷變化、有新意的游戲。因此，我們設計了一組在變化中做各種“搶占位置”的游戲，通過不同的器材，變化的場地，從而達到提高課堂實效的目的，克服學生厭學的情緒，充分調動學生參與游戲的興趣。我們通過三年的實踐與探索把“搶占位置”的游戲介紹給同行一起分享。

一、設計思路

這里闡述的“搶占位置”游戲，是指利用體育課的開始部分時間做熱身游戲。其一，我們要在變化中做各種“搶占位置”的游戲，以此來調動學生的學習興趣和學習積極性。其二，各種“搶占位置”游戲能迅速集中學生的注意力，使學生的生理機能適應能力盡快的得到運轉。其三，做各種“搶占位置”游戲，不是為做游戲而游戲，而是對課的過程內容起到鋪墊作用，不管用何種器材作為“位置”，不能隨心所欲，它要依據主題活動所用到的器材作為“位置”。其四，做各種“搶占位置”游戲，必須做到承上起下的作用，“搶占位置”要為下一步準備活動、熱身操、誘導性練習或基本教材服務。使一種器材多種用途，讓一片場地綜合運用。

二、練習方法

（一）搶占“繩結”

游戲方法：游戲開始后在圈外逆時針放松慢跑，聽到教師哨音或信號后快速跑動到圈內搶占“繩結”（見圖1）。

圖1-1

圖1-2

要求：慢跑范圍在圈外，每人只能搶占一個“繩結”。

（二）搶占“純水瓶”（單、雙瓶，注水）

游戲方法：游戲開始后在同心圓兩圈中間區域慢跑（見圖2），聽到教師哨音或信號后快速跑動到內圈或外圈處搶占“純水瓶”。

圖2

要求：在同心圓兩圈中間區域跑動時，不能踩到兩圈的線。

（三）搶占“呼啦圈”

游戲方法：游戲開始后在同心圓兩圈中的內圈進行迷宮跑，聽到教師信號后快速跑動到外圈處搶占“呼啦圈”（圖3）。

圖3

要求：跑動時，不跟著人跑、不碰到他人、不能原地跑動。

（四）搶占“木轉”（雙木轉）

游戲方法：游戲開始后在同心的兩個八邊形中間區域慢跑，聽到教師哨音或信號后快速跑動到外圈處搶占“木轉”（圖4）。

圖4

要求：在同心的八邊形中間區域中間跑動時，不能踩到兩圈的線。

（五）搶占“紙箱”（雙紙箱）

游戲方法：游戲開始后在同心圓兩圈中間區域逆時針慢跑，聽到教師哨音或信號后快速跑動到內圈處搶占“紙箱”（教案圖5）。

圖5

要求：在同心圓兩圈中間區域跑動時，不能踩到兩圈的線。

（六）搶占“海綿球”（兩個海綿球）

游戲方法：游戲開始后在正方形圈外逆時針放松慢跑，聽到教師哨音或信號后快速跑動到圈內搶占“海綿球”（圖6）。

圖6

要求：慢跑范圍在圈外，每人只能搶占一個“海綿球”。

（七）搶占“墊子”（每人搶占半塊墊子）

游戲方法：游戲開始后在正方形圈外逆時針放松慢跑，聽到教師哨音或信號后快速跑動到圈內搶占“墊子”（見圖7）。

圖7

要求：慢跑范圍在圈外，每人只能搶占一個“墊子”。

（八）搶占“滑板”

游戲方法：游戲開始后在圓圈外逆時針放松慢跑，聽到教師哨音或信號后快速跑動到圈內搶占“滑板”（見圖8）。

圖8

要求：慢跑范圍在圈外，每人只能搶占一個“滑板”。

（九）搶占“標志桶”

游戲方法：游戲開始后在圓圈范圍內進行迷宮跑，聽到教師哨音或信號后快速跑動到外圈處搶占“標志桶”（見圖9）。

圖9

要求：跑動時，不跟著人跑、不碰到他人、不能原地跑動。

（十）搶占“椅子”

游戲方法：游戲開始后在圈外逆時針放松慢跑，聽到教師哨音或信號后快速跑動到圈內搶占“椅子”（見圖10）。

要求：慢跑范圍在圈外，每人只能搶占一個“椅子”。

圖10

三、組織與運用方法

“搶占位置”游戲的三大要素及注意事項：

（一）“搶占位置”游戲的場地設計

一般有：1.圓形，2.同心圓，3.方形（方形套梭形、方形套圓形、方形套扇形等），4.八角形。

（二）“搶占位置”游戲的跑動方向及范圍

一般跑動時，不需排好隊再跑，提倡松散形行進。

跑動的方向一般可選用：1.逆時針方向跑動，2.順時針方向跑動，3.迷宮跑（跑動時，不跟著人跑、不碰到他人、不能原地跑動）。

跑動的范圍及要求有：1.在外圈跑動時，腳不能踩到外圈線。2.在同心圓兩圈中間跑動時，不能踩到兩圈的線。3.在內圈跑動時，腳不能踩到內圈線。

（三）“搶占位置”游戲的器材使用

這些器材的使用均為基本教材服務，可選用1.純水瓶（易拉罐、奶粉桶等），2.紙箱，3.標志桶，4.海綿球（小皮球、小籃球、小沙包等），5.滑板車，6.木磚，7.墊子，8.繩結，9.椅子，10.呼啦圈等。

四、各種“搶占位置”游戲的方法和過程

（一）游戲的過程

游戲開始，讓學生在圈內或圈外站立，然后教師引導學生沿圈外或圈內逆時針方向慢跑，學生慢跑的前后距離沒有規定，可松散形慢跑，當慢跑至1～2圈或20～40s時，教師吹哨為信號，學生迅速搶占就近“位置”站立，時間以10秒鐘為限，看男、女生搶占位置的人數多的一方為勝。

（二）游戲規則

1.慢跑時，不要爭先恐后，不要超越他人，不要行走，應勻速行進。

2.按教師要求在外圈跑時，腳不能踩在外圈上；要求在內圈跑時，腳不能踩在內圈線上。

3.“搶占位置”時，不能推人、拉人。

4.兩人同時搶占到位置，如各不相讓，均告失敗。

（三）游戲建議

1.“位置”的數量要與學生數量相等，在搶占位置游戲時，教師也占一個位置，那么班級學生中肯定有一位搶占不到位置，沒有搶占到位置的教師（或學生）為負。

2.該游戲可做2～4次，把每次游戲的積分累積記總分，決勝負。

五、應用情況與效果

經過課堂實踐后我們可以發現，熱身游戲“搶占位置”的加入不僅可以讓學生在課的開始把身體充分活動開來，還可以激發學生學習的興趣，迅速進入上課的狀態。利用各種不同器材作為“搶占位置”游戲的道具也可以更好地為之后上課的內容做鋪墊。

游戲過程中，學生學習的積極性提高了，游戲的規則意識也增強了。當有的學生動作或反應比較慢時，小組成員也會伸出援手，提供幫助，學生小組合作的意識提升了。當有兩個學生同時搶占到“位置”時，他們之間也學會了謙讓，注重和培養了學生間互相保護與幫助的能力。教師在教授的過程中對學生及時進行引導與評價，讓學生在輕松的氛圍中健康快樂的成長。

六、思考與改進

（一）“搶占位置”游戲的亮點

1.巧用器材，活化身體練習。

2.激發興趣，創設輕松氛圍。

3.動思結合，享受成功喜悅。

（二）“搶占位置”游戲的進一步開發設想

1.豐富游戲方法或改變運動方式，可以把慢跑改成跳躍或其他運動方式，可以從單人“搶占位置”變為雙人或多人合作“搶占位置”。

2.根據低年級和中高年級學生不同的心理特點以及運動能力，有針對性地設計難度有所區別的“搶占位置”游戲。

3.讓學生小組討論根據原先內容創編新的游戲方式方法，自由組合進行游戲。

（三）“搶占位置”游戲的一些思考

現行課程標準要求教師應該成為學生的引導者，輔助者和向學生提供咨詢的服務者，引導學生用科學的方法去學習、鍛煉、加強學習方法的指導，培養學生的體育意識，變“要我學，要我練”為“我要學，我要練”。使學生在自由、和諧的氣氛中進行體育鍛煉，讓“汗水+笑聲”貫穿于體育教學的始終，真正達到課堂是學生自主生活的場地，是學生放飛心靈的場所。

總之，我們應該在實踐中充分利用體育教育自身的優勢，轉化限制條件為有利條件，正視自己，解放思想，拓寬思路，大膽突破，既尊重傳統，也不要被傳統所約束。既學習國內外先進的教學方法，也要創造適合本校實際的方法，力求使每節課都做到教法新穎，措施有力，不斷提高教學質量。