淺談體育課堂教學中學生觀察和模仿能力的培養

江明輝

摘要：經濟的發展取決于人的素質，而人的素質的提高，關鍵在教育，而在體育教學中培養學生的觀察和模仿能力又是提高體育教學質量的一個重要手段，觀察力的強弱，直接影響著一個人能否獲得豐富而深刻、完備而準確的信息。而在體育教學中，學生在課堂上學習并掌握教師所講授的技術動作，即離不開學生細致、全面、有目的、有計劃地觀察，也離不開學生正確、快速、準確的模仿能力，如何正確引導學生細心觀察和模仿教師的示范，是我們所有體育教學工作者當前要研究的話題。本文通過對學生觀察和模仿能力的培養途徑分析入手，結合體育課教學的實際案例，旨在為體育教育事業的發展起到些微薄的貢獻。

關鍵字：體育教學；觀察能力；模枋能力；培養途徑

一、 學生觀察能力的培養途徑

1.要進行系統性的觀察

觀察必須有系統、有計劃，按照一定的順序依次進行，才能做到全面、周密，否則隨意地觀察，只會得到雜亂無章的印象。因此，教師在示范之前要根據不同的教材內容，向學生提出不同的觀察要求，引導學生細致地、系統地循著“整體———局部———整體”這一基本途徑，多層次、多角度地進行觀察。教師在做示范動作時可先做完整動作，讓學生通過觀察對整個動作有個初步的動作表象，然后教師可根據動作的結構進行分解示范讓學生對技術動作的各個組成部分都有一個細致的、深刻的觀察。在這一階段，各個組成部分都要有不同的重點觀察內容，最后教師再完整示范，使學生能夠把觀察到的各個部分的內容有機地聯系起來，形成對整個動作完整的概念。這樣學生既能夠有目的的集中注意力觀察到動作細節的重要部分，又有利于學生按觀察的順序來感知完整的動作表象不至于破壞動作的整體性，從而加深對動作的理解，收到較好的教學效果。

2.要配合恰當的啟發

觀察是一種有目的、有計劃的知覺，是人對現實感性認識的一種主動形式。觀察中包含著積極的思維，并且離不開語言，是知覺、思維、語言相結合的智力活動過程。

3.觀察要注意引導學生相互觀察

在體育教學中，除了教師的示范以外，當學生進行分組練習時，學生更多地則是以同伴中動作完成較好者為觀察對象。教師要引導他們注意觀察這些同伴的動作與自己的動作有何差別，分析同伴完成動作好的原因，通過比較，找出自身存在的不足，哪些環節還需改進等，這樣同學們由于相互觀察，取長補短，不斷改進技術動作，從而使技術動作在不斷地觀察、分析、校正過程中得到掌握。

二、 學生模仿能力的培養途徑

1.慢動作模仿

在進行新動作模時，學生腦海中一無動作概念，二無動作樣式，更談不上動作的結構，因此，在結合講解，示范和降低練習速度、難度的前提下，進行慢動作模仿，然后逐步過渡到動作的正常速度；此時的模仿目的，是為了建立正確的動作概念、初步的動作順序和動作結構，為進一步學習動作技術奠定基礎。

2.采用誘導和模仿結合的方式

對于已學過的動作，一經發現錯誤要及時糾正，越早越好，越快越好。此時動作的糾正，雖已有一定難度，但并不是不可糾正，只要采用正確、合理的糾正方法，也同樣會取得令人滿意的效果。對于錯誤動作的糾正，盡可能采用手把手誘導和模仿相結合的方式進行，要根據動作的結構，設計合理的模仿動作反復練習，強化動作概念，理清動作順序，逐步達到動作定型。

3.利用器材進行模仿

對于動作難度較大，中間不宜停頓（速度太快而不易看清）的動作進行模仿練習。對這一類動作的模仿，要盡可能借助一定的器材，并盡可能選用適宜的動作速度等方法進行。如田徑蹲踞式跳遠的“蹲踞”動作，挺身式跳遠中的“挺”的動作等等，都可采用單扛懸垂或類似動作進行動作模仿。在進行舞蹈、健美操以及武術中的單個動作串接時也可采用這樣的方法進行練習等等。

4.利用協調性提高模仿能力

為了改善學生的靈活性、協調性以及趣味性等，可有意識編排一些協調性較強的動作進行反復練習。在練習中，可先進行單個動作，單向（同一側或同一方向）動作的模仿，然后再進行多個動作，多個方向動作的串接練習，以提高學生的協調性。

三、以教學案例進行實例講解

1.籃球雙手胸前傳球

（1）觀察動作：兩腳前后開立約一步，成傳球的準備姿勢，兩手相對，五指張開張大，并依次對應相合，翻腕，手指指向胸部做徒手的傳球動作（依次蹬、翻、轉、抖、撥），手腕的前屈與食中指的撥球相結合。

（2）模仿要求：手腕由下而上到指向自己，體會由內向外翻的動作五指要貼緊，體會下壓和撥球的動作。傳出后注意保持五指張開，用力抖腕，身體重心要及時移動，兩腳注意緩沖，上下肢的配合，保持全身協調用力，做伸、收動作時，最好以口令或節拍代替。

2.單手肩上投籃（以右手投籃為例）

（1）觀察動作法：兩腳左右開立與肩同寬，成肩上投籃動作，右手五指張開屈腕，放在右肩上（或高些），左手自然張開，壓在右手五指上，左手不動，起輔助作用，右手用力屈腕、彈撥將“球”投出。也可雙腳跳起做連續投籃動作。

（2）模仿要求：投籃模仿練習時要自上而下發力，抬肘，手臂上伸，屈腕撥球（撥手指），全身要協調，重心起伏要穩定，“投籃”動作要準確。

3.正面下手發球（以右手為例）

（1）觀察動作：做成正面下手發球的準備動作， 左手持球于腹前下方 （保持不動），揮動右手做發球狀擊打掌根部位。

（2）模仿要求： 左手持球固定于腹前下方，右腳蹬地，右臂伸直，以肩為軸，由體后下方向腹前揮臂擺動，身體重心隨之前移，在體前右側以全掌或掌根擊球的后下方。

4.雙手正面墊球

（1）觀察動作：兩人一組，一人持球，另一人練習，持球者雙手持球于小腹附近，練習者做“插、夾、提，蹬、跟、移”的墊球動作。

（2）模仿要求：二人要注意配合，模仿練習者要注意體會動作，特別是身體的上臂和球接觸的部位以及全力的協調用力。

四、 結束語

總之，在體育教學中，教師要善于引導學生進行有效、細致地觀察，尤其是在學生的能力形成的泛化階段，通過觀察和思考，培養學生腦體結合的能力，來促進學生技術動作的熟練掌握，從而加速教學進程，提高教學效果，順利完成教學任務，實現教學目標。同時，模仿練習也要因人、因地、因時、因學而宜，模仿練習的設計要體現動作的合理、連貫、完整、易學、有趣等原則，最終達到有利于有效地完成教學目的、任務和提高課堂教學質量。

參考文獻

[1]胡佳綱.田徑健身指南[M].哈爾濱：哈爾濱地圖出版社，2008.

[2]康軍.高校體育教育新論[M].哈爾濱：東北林業大學出版社，2008.