心理健康教育引入高中語文教學的方法和策略

殷永強

【摘 要】當代社會在急速發展、快速變化，與此同時，發生在高中生身上的心理問題也日益凸顯。為了更好的處理高中生的心理障礙問題，將心理健康教育引入學科教學便成為一個有效的途徑。本文結合高中語文教學的特點，從教學目標、教材利用、課堂教學、寫作教學及實踐活動這五個方面，分析了如何將心理健康教育滲透到高中語文教學的方法和策略。

【關鍵詞】心理健康教育；高中語文教學；方法；策略；滲透

據有關心理機構給出的數據顯示，中學生心理健康問題的比例正在逐年攀升。社會的急速發展、激烈競爭的氛圍、來自家庭和學校的各種期望，都成為高中生巨大的壓力來源。諸多的壓力致使中學生心理不健康的現象產生。為了保證中學生擁有足夠強大的心理特質，去應對學習與生活中各種壓力和困難，高中學科教學中融入心理健康教育刻不容緩。在高中課程中，語文教學包含中國傳統美德和悠久文化，它能夠陶冶情操，啟迪心靈。將心理健康教育引入語文教學是最適合不過了。那么，如何將它引入到高中語文教學中呢，以下即為幾點建議和方法：

1.調整教學目標

中國傳統的教學注重的是知識的掌握，故而長期以往語文教學目標是以知識的傳授為重點，而忽略了學生的心理訴求問題。現如今，素質教育的結果啟示我們需要對教學目標進行調整，融入心理素質教育。語文學科的教學目標除了原本學生對知識的掌握外，還必須將心理健康教育滲透到教學的方方面面，挖掘和探討教學內容中涉及的心理教育因素。

2.充分利用教材

語文教學的過程中經常會接觸到各種生動形象、哲學意味濃厚的教材，或是蘊含哲理的寓言，或是令人動容的小說或是優美的詩歌散文。這些教材從不同的角度體現著當時的人文精神，為學生健康心理的塑造提供了良好的途徑。教材可以從三個方面剖析對學生心理教育做出貢獻。其一，通過分析文章中所塑造的人物形象，引導學生學習良好的思想品格和健全自身人格。英雄人物經常會在教材中出現，而他們身上的優良品格是學生學習的重點內容。老師在分析書中人物性格特點時，應挖掘人物本身所具有的良好的心理特質，再結合生活實際，引導學生形成良好的心理素質；其二，通過剖析文章主旨，幫助學生樹立積極向上的人生態度。教材中的文章，大多是對生活的贊歌、美好品德的歌頌及對人性丑惡的斥責等，教師可以利用這些文章表達出來的積極思想與心理素質因素相結合，傳達給學生積極的人生態度，幫助學生培養健全的心理；其三，通過分析作家的情感，使學生建立良好且豐富的情感世界。教材中的每篇文章皆為作者費盡心思、竭盡全力而作，融入了作者豐富而細膩的情感。學生在閱讀教材時，用心體會作者的情感，感受親情、愛情和友情的美好，會使得學生的內心世界更加堅定，情感也更為豐富。

3.調整課堂教學方式

如今的學生，受多方因素影響，易于走極端，或是太過自卑，或是太過高傲，不能良好的認知自己。故而，老師在課堂教學中需要更換多種模式讓學生更好的認識自己。對于走極端的學生，多進行一些比較放松的活動，緩解學生不安的心理，同時引導學生進行心理疏導。對于自卑的學生，上課時盡量多給予鼓勵，比如上課多讓他們回答一些稍微簡單些的問題，并給予表揚；在平常中，試著挖掘其閃光點。對于高傲的學生，上課時可以多給些他比較難的問題，挫挫他的銳氣，使他認識到自己的不足。老師在課堂中，要根據不同學生的具體情況，實施不同的方式，增強學生的心理素質。

4.寫作教學中滲透心理教育

行為可以表現一個人的特征，作文可以在字里行間中顯露出學生的所思所想和心理特征。作文教學時，教師可將作文教學內容與心理教育結合在一起，就情感的各個方面擬出主題，讓學生盡情的抒發自己的情感以及不好的情緒。在批改學生作文時，教師理應認真研讀、分析，透過作文去窺探學生近段時間的心理狀態，并根據學生個性特征和實際情況，因材施教，幫助學生建立良好的人生態度和價值觀念。另外，學生青春期會遇到各種問題，在作文中傾訴自己的心聲，是對老師的信任，也是希冀得到老師的幫助的表現。老師可通過和學生談心里話或是寫評語的方式，解開困擾他們的心結，并且鼓勵學生積極向上，使學生加強對自我的認識，提高受挫能力。

5.實踐活動中融入心理教育

語文實踐活動的內容和形式豐富多樣，既可以補充學生的知識和提高自己技能，也可以增強學生的心理素質。利用課堂或課外時間，老師可以組織學生進行實踐活動，如講述演講競賽、辯論比賽、書寫繪畫競賽、話劇表演等，為學生創造一個可以自主交流、展示自我的空間。這些活動的進行，可以不斷的補充學生各方面知識，同時培養學生的競爭意識和交際能力。學生在這些活動中的各種體驗和想法，可以幫助學生構建良好的心理世界。

6.結語

綜上所述，高中生的心理健康問題，是他們的高考成敗以及今后的成長好壞的關鍵。語文教學中在文學和情感的濃厚氛圍下，從教學目標、教學手段等多方面入手，輔以心理健康教育，學生在不斷掌握知識的同時，不斷磨練心靈，健全人格，成為一個優秀的人。將心理健康教育融入到高中語文教學當中去，意義深遠。以上是本人的粗淺之見，由于本人的知識水平及文字組織能力有限，文中如有不到之處還望相關專業人士批評指正。

【參考文獻】

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[4]徐燕.把心理健康教育引入高中語文教學的方法及策略[J].課外語文，2014-10-15