淺析運動技能遷移在體育教學訓練中的應用

徐雙玉

中圖分類號：G808 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2017）01-000-01

摘 要 學生在體育訓練過程中會學習到多種運動技能，這些技能之間會有彼此遷移的現象。運動技能遷移對于訓練者來說具有積極的作用，借助于以往的訓練經驗，學生能夠更快地掌握新的運動技能。但是，運動技能遷移同樣具有負面效應，因為過去某項運動的訓練經驗會對訓練者學習新的技能形成動作干擾，這對于技能學習和掌握是一種阻礙。因此，了解并掌握運動技能遷移的特點并進行正確的運用，能夠更好地促進訓練者在最短的時間內運用以往的訓練經驗來掌握新的運動技能。本文基于運動技能遷移在體育教學中的現狀，詳細探討了運動技能遷移在體育教學訓練當中的應用，以期為體育教學訓練提供借鑒。

關鍵詞 運動技能遷移 體育教學 應用

在體育訓練和體育教學過程中，動作技能遷移的現象會經常發生。動作技能遷移對于體育教學和體育訓練來說既有益處也有弊端。訓練者既能夠在訓練過程中運用以往的經驗更快地掌握新的動作技能，但是同時也會因過去的訓練經驗和動作習慣對訓練者學習新的動作技能構成障礙。因此，教師在體育教學訓練過程中必須了解動作技能遷移的特點，盡量引導學生發揮出動作技能遷移積極的一面，幫助學生盡快掌握新的動作技能，使學生真正學會動作技能遷移的使用方法。

一、運動技能遷移的概念

在體育訓練的過程中，學生對于訓練技能的掌握常常會有相同的感受，即在學習新的動作技能的時候會受到之前另一項動作技能的作用，在掌握新技能的時候會更快。此外，在學習過程中也會遇到過去的動作技能對新動作技能的學習產生阻礙，這樣就會使訓練者的學習成本增加。而且新的動作技能也會對過去的動作技能產生鞏固或阻礙的作用，這種在動作技能學習中會經常遇到的現象就叫做動作技能遷移。對動作技能學習產生促進作用的遷移就叫做正遷移，產生阻礙作用的遷移就叫做負遷移。動作技能遷移對于體育教學以及訓練者本身來說都有很大的探索意義，掌握動作技能遷移的原理和特征有助于在體育教學過程中幫助學生更多地發揮正遷移的作用，盡量減少來自負遷移對于動作技能學習的干擾，使學生能夠更快地掌握新的動作技能。

二、運動技能遷移在體育教學訓練中的應用

（一）教學過程中要注意教學內容的關聯性

教師在教學當中要充分認識到動作技能遷移對于學生學習的作用，因此在課程安排上要注意不同運動項目之間的關聯性。動作技能相似的技能其對于學生的身體技能狀況，以及動作要點等都有類似的要求，教師可以根據這一點將動作技能要求相近的學習課程安排在較近的時間段內，使兩項或者幾項體育技能的學習能夠通過彼此間的相似性產生正遷移，使學生能夠更快地掌握新的動作技能，同時還可以鞏固過去的動作技能。在動作技能存在較大差別的技能學習上，教師應當在不影響正常教學的情況下，盡量將其安排在時間間隔較長的教學計劃當中，盡量減少因動作技能不同而產生的干擾作用，避免產生負遷移，對新技能的學習產生阻礙。

（二）不斷鞏固原有的運動技能

在學習新技能的時候，原有的技能會對新技能的掌握產生促進或干擾作用，訓練者必須保證對原有動作技能足夠的熟悉和掌握，才能使原有的動作技能對新技能的學習產生更多的促進作用，盡量減少負面效應。因為當訓練者對原有動作技能掌握得足夠熟練的時候，其對于這項動作技能的理解也就更加深刻，在運用過程中也能夠做到收放自如，從而更好的控制其對新技能學習的影響，盡量發揮其正遷移的作用，減少負遷移發生的概率，使訓練者能夠更快掌握新的動作技能。所以，在體育教學過程中，教師要注意引導學生在積極學習新技能的同時，還要不斷鞏固原有的動作技能，使學生真正了解動作技能的要領和特點，便于新技能的學習。

（三）加強教師和學生對運動技能遷移的認識

在教學當中，教學人員對于訓練者起到引導與規范的作用。因此，教師是否對動作技能遷移建立了正確的認知，對于今后的訓練效果具有重要影響。教師在體育教學中應當首先對各項體育動作技能的要點有深入的認識，同時還應當了解各項動作技能之間的內在聯系，這樣才能在教學過程中對學生進行引導教學，幫助學生找到各項運動之間的聯系，避免學生走彎路，可以更迅速地學習到新的技術要領。此外，教師對于運動技能遷移的原理也要有清楚的認知，只有了解其根本原理，教師才能在動作技能的教學中更有針對性地建立新舊動作技能之間的聯系，使學生一目了然，方便訓練。在體育訓練當中，除了教師的引導之外，訓練者的主動性也是不可忽略的因素。學生應當在教師的引導下主動探究運動技能遷移的特點，并結合自身的運動實踐進行體會，不斷調整訓練方式，積極運用正遷移的促進效果，減少來自負遷移的訓練阻礙，更快掌握新的動作技能。

三、結束語

運動技能遷移在體育教學當中具有不可忽視的作用。教師應當對此建立客觀的認識，主動研究運動技能遷移的作用原理，在教學過程中通過合理的課程安排，促使學生在積極的運動技能遷移作用下，更快地掌握新的運動技能，同時鞏固原有的運動技能，避免負遷移對學生的正常學習形成干擾。

參考文獻：

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