魏駿超
摘 要: 隨著社會的進步,人民生活水平的不斷提升,足球運動開始受到社會各界的廣泛重視,一些高職院校開始注重學生足球運動的培養,因為足球運動不僅可以鍛煉自身的體制,增強自身的身體素質和綜合能力,而且可以訓練學生的觀察能力和應變處理能力。高等院校注重學生足球運動的訓練還可以增強學生之間的團隊協作能力,加強學生之間的溝通。本文對我國高職院校的足球傳球技巧的現狀和傳球的基本原則進行了分析。
關鍵詞: 高職院校 足球選修課 傳球技術
一、我國足球傳球技術現狀
在我國的足球運動中,接球和傳球是足球運動員所必須掌握的重要技術之一,同時也是非常關鍵的技術之一,作為我國足球重要基礎之一,是構成足球運動的重要組成部分。對于一個足球隊來講,如果隊員之間將發球和傳球運動能夠做得非常完美,那么這場球賽的最終勝利就基本屬于這個隊伍,所以說足球傳球技巧的好壞往往是決定比賽勝利的關鍵性因素。在足球比賽中,如果運動員熟練地掌握足球的傳球技巧,再搭配上完美的戰術,那么就會掌握這場足球賽的整體節奏,帶領隊伍走向勝利。但是,多年以來,足球運動一直是我國的一項十分薄弱的環節,在比賽中,身體整體素質低下,傳球技巧生疏,導致我國足球事業一直沒有較大的突破,嚴重制約了我國足球運動在比賽賽場上的競爭力,這是我國足球運動與其他一些國家的足球運動產生巨大差距的地方,同時也是影響我國足球事業發展的重要因素。
二、傳球技巧的基本原則
1.意圖隱蔽
在我國的足球運動中,訓練足球傳球技巧首先就是要訓練足球運動員在傳球的過程中,注意隱蔽自身的傳球意圖。在足球比賽中,運動員為了獲得更有利的傳球機會,在傳球的過程中就必須隱藏自身的傳球意圖,這樣避免在傳球的過程中被敵對隊伍運動員斷球,同時也可以更好地讓隊友接球進行下一次傳球或者是射門,所以在足球比賽過程中,善于隱藏自身的傳球意圖是非常重要的。在實戰比賽中,足球運動員對于帶球運動員所看過的視野會十分敏感并且提高注意,隱藏自身的傳球意圖會大大提升傳球的成功率。相反,如果帶球運動員在傳球過程中反復觀看想要傳球的區域,提前暴露自身的傳球意圖,就會導致在傳球的過程中被別人搶斷,所以在比賽的過程中,千萬不能夠暴露自己的傳球意圖,包括隱藏自身的傳球路徑,帶球移動和傳球方向的隱藏等多個方面。為了順利地將傳到隊員手中,就必須努力隱藏自身的傳球意圖,提升自身的傳球成功率。高職院校要在傳球的過程中,訓練學生隱藏傳球技巧,避免在傳球過程中暴露目的,導致傳球失敗。
2.目標準確
在足球的傳球過程中,除了要善于隱藏自身的傳球意圖外,還必須要明確傳球目標,一般足球的傳球,目標都選在對人傳或者是空檔傳兩種傳球方式,在實戰比賽中,如果傳球過程中出現大量的失誤,就會影響這場足球賽的整體局勢,導致比賽的失敗。所以,在傳球過程中,要明確自己的轉球目標,通過隊友之間的協調配合,提升傳球的成功率,達到順利傳球的目的。在比賽過程中,還可以采用橫穿或者是回傳,目的就是要掌握球的注重權,雖然橫穿的方式不太符合傳球的比賽規則,但是偶爾使用一次可以達到出奇制勝的效果。所以在高職院校的足球傳球技巧的訓練過程中,訓練學生在傳球過程中明確自己的傳球目標,這樣才能大大提升足球的傳球成功率。
3.時機恰當
在足球的傳球過程中,掌握傳球的時機是非常重要的,對于帶球運動員來說,要明確判斷傳球的最佳時機,球應該傳到哪里、傳給誰等,帶球運動員對于這些問題都要有明確的判斷,如果帶球運動員不能對于這些事情進行明確的判斷,盲目傳球,就會導致傳球過程中被搶斷,不能實現傳球的目標。如果傳球傳早了,就會導致隊友以為一些問題沒有拿到球,如果傳晚了,就會導致隊友出現越位的尷尬局面,將隊友陷入僵局,所以在比賽的過程,明確傳球時機是非常重要的。在高職院校的足球傳球訓練中,學校可以舉辦一些足球比賽,通過一些實戰的訓練,讓學生自身感受到何為最佳的傳球時機,讓學生知道在什么時候適合傳球,什么時候不適合傳球。
4.力量適中
在足球比賽中,運動員要根據隊伍的整體戰術要求和當地的具體條件控制自己的傳球力度,在傳球的過程中考慮到傳球的路徑、傳球方向和傳球距離等因素,采取適中的力量給隊友傳球能夠讓隊友更快地采取下一種戰術,如果在傳球的過程中,傳球力度過大,就會使隊友在接球的過程中不能夠及時做出反應,影響整體的傳球節奏,如果在轉球的過程中,力度較小,就會出現被搶斷導致傳球失敗的現象。所以在高職院校訓練學生的過程中,要通過不斷地訓練,讓學生掌握某種距離、某種環境應該采取的具體措施和具體的傳球力量,不能因為一個隊員的傳球問題,影響整體的節奏和局勢。
三、結語
在高職院校的足球傳球訓練中,要根據比賽場中具體的傳球原則對學生進行對規范化的訓練,讓學生在訓練過程中將每一次訓練都當作實戰、當作比賽看待,這樣才能夠大幅度提升學生的整體素質和能力。指導教師除了教會學生傳球并督促學生傳球訓練外,還應該督促在傳球過程中沒有認真對待或者帶傳球后沒有及時到位的運動員,利用一些改進措施,充分調動學生運動熱情和學習積極性,讓學生熱愛足球運動并且積極參與,認真對待每一次教學和技能訓練,提升自身的足球技能。訓練高職院校學生進行足球訓練,讓學生從心底喜歡足球,努力學習足球,為我國的足球運動帶來更大的突破,創造出新的輝煌。
參考文獻:
[1]麻雪田.足球技巧圖解.北京體育大學出版社,2016.1.
[2]張乾偉.關于足球比賽中傳球內涵的分析.成都體育學院學報,2015.3.
[3]黃新.足球比賽中連續傳球配合的運用及練習方法中國學校體育,2015,2.