年末派對季，舒緩壓力肌

小f

年底總是特別繁忙，各種聚會以及加班，壓力積壓到一定程度，肌膚會向你提出抗議。此時，要在平時的護膚功課上，增加一些步驟，來緩解壓力給肌膚帶來的各種問題。

正確的護理方法，延緩法令紋的到來

下班回家很疲憊，草草卸妝后就洗洗睡了，這怎么行？卸妝都沒有做好，那后面再精細、繁復的護膚步驟也都是白搭。

眼唇分開是重點

卸妝一定要用心，眼唇必須分開卸妝。很多人覺得用一瓶到位的卸妝油明明可以卸干凈，何必要分兩步走。很多卸妝油的確號稱可以卸除防水睫毛膏和眼線，但實際上并不能完全清潔干凈，要知道，有一種黑眼圈就是因為長期卸妝不干凈導致色素沉淀而形成的。

正確的卸妝步驟看這里

正確的方式應該是用眼唇卸妝液浸濕化妝棉，敷在眼部半分鐘左右，等待假睫毛與眼妝自動脫落，再用棉簽蘸卸妝液，對睫毛膏、眼線等比較頑固的彩妝進行二次清潔，唇部也適用同樣的卸妝方式。

高效清潔，一步抵兩步

定期深層清潔以及去角質護理是不能省略的，但是往往比較費時，所以利用一些工具和方法，會達到事半功倍的效果。

高效潔面儀

潔面儀是時下最流行的美容儀器，清潔效果是手洗的N倍。如果配合清潔面膜使用，還能起到去角質的作用：潔面后，涂上清潔面膜，5分鐘后，用潔面儀按摩洗掉面膜，之后，你會發現毛孔變得超級干凈通透，臉也變得光滑，后續產品會得以更好吸收。

快速溫和去角質

普通的去角質方式比較花時間，我們可以用化妝棉沾取有二次清潔效果的化妝水來擦拭臉部，這樣也能起到去除角質的作用，而且要比磨砂顆粒類的去角質產品溫和得多。

緩解壓力，按摩護理是首選

很多女性都有肌膚暗黃、膚色不勻的問題，這光靠美白產品是無法很好解決的，讓肌膚變得有活力，暗黃問題自然會緩解。

堅持才能有效果

堅持為臉部按摩是非常好的護理手段，尤其是在秋冬季節，不僅能緩解肌膚壓力，還能讓肌膚變得緊致、紅潤、有光澤。

配合按摩霜、美膚油才有效

按摩時，搭配專門的按摩霜或美膚油是不錯的選擇，它能幫你在按摩的時候，肌膚不被過度拉扯，同時也能適當幫肌膚補充營養。

按摩手法很重要

網上按摩手法很多，要遵循由下向上、由內向外的主旨，提拉向上式的手法是關鍵。

面膜——密集護理的一把好手

肌膚發生緊急狀況時，面膜往往能起到重要作用，妝前急救、妝后修復都少不了它。

皮膚干燥不易上妝

可以選擇水洗型的面膜，外加化妝水濕敷的組合，敷臉的同時，可用雙掌輕按加速吸收，5分鐘后取下，進行日常護膚步驟，之后再上妝。

妝后暗沉又粗糙

卸妝潔面后，敷上一張具有舒緩補水效果的溫和面膜，可安撫彩妝、熬夜之后的疲憊肌膚。10～15分鐘后取下，輕拍臉部，令面膜殘留的精華成分被肌膚徹底吸收后，選擇一款可以過夜的睡眠面膜，均勻涂在臉部，稍待吸收便可安然入眠。這個方式非常有效，可幫助你在最短時間內獲得最有效的肌膚修護效果。

泡澡、香薰——舒緩身心，泡出好肌膚

秋冬季節，一周一次的泡澡對女性非常有好處。不僅能讓身體暖和起來，還可以擴張血管，促進血液循環，肌膚狀態也會變好，再點上一款香薰蠟燭，可以說是舒緩身心壓力的最好方法。

入浴前喝上一杯水

泡澡時體溫會上升并出汗，出汗過多會流失水分導致脫水，所以，入浴前可以喝杯水補充水分。

用熱水沖洗手腳再入浴

先用熱水沖洗四肢，讓身體習慣水溫，如果一下子浸入熱水中，溫度驟變的負擔會導致血壓驟變，給身體帶來不必要的負擔。

潤膚油、沐浴球幫助滋潤肌膚

可以在浴缸里放入潤膚油或者泡沫沐浴球，滋潤肌膚的同時，也能增加泡澡的樂趣。用潤膚油、沐浴球泡過的肌膚，再使用潤膚乳，保濕效果會更好。

香薰蠟燭放松身心

在浴缸邊，點上一支含有薰衣草、洋甘菊、羅勒等精油成分的香薰蠟燭，具有鎮靜、安神的效果，會讓你在泡澡的時候心情更加愉悅。