水平二（四年級）《跨跳過物的練習方法》教學設計

關鍵詞：水平二；跨跳過物：練習方法；教學設計

中圖分類號：G633.96 文獻標識碼：B 文章編號：1005-2410（2016）12-0018-02

一、指導思想

本課以“健康第一”為指導思想，以《義務教育體育與健康課程標準（2011版）》為依據，結合《浙江省義務教育體育與健康課程指導綱要》精神，以“技術、體能、運用”三維度構建單元策略，在課堂教學中注重“教材三個一”，關注常態課的七個基本要求，在實施過程中，在教學設計上，針對學生身心特點，選擇更多的練習方法，在玩中學，學中練，提升教學實效，在充分享受體育課堂樂趣的同時，發展體能，熟練掌握技術，并能靈活運用。

二、教材分析

本課選自省編教材水平二必學內容田徑中跳躍類教材，通過“基本的跳躍活動方法”單元教學，掌握多種形式的連續跳躍、簡單助跑跳躍、合作跳躍的方法，為以后的跨欄、跳遠、跳高等技術學習打下基礎。本節課通過各種方式跨跳練習，發展學生跨跳能力和腿部力量。在教學中通過蹬地有力、提膝伸腿動作練習，發展學生跨跳能力，提高連續跨跳的連貫性，從而發展下肢的力量、協調和速度，促進身體核心力量，通過游戲、闖關、競賽的教學形式，培養學生勇敢頑強、克服困難的精神品質，發展和儲備體能，為以后更難的跳躍技術學習做好鋪墊。

三、課的構思和預設

（一）整體構思

由于水平二的教學目標是基本掌握運動技能與方法，從這個整體目標出發，使學生基本掌握各種形式的跨跳技術和進一步發展連續跨跳的能力，但也不能忽視四年級學生的心理，所以課堂應該生動活潑、形式多樣、富有挑戰。我采用的是游戲、闖關、比賽等形式，這樣更能吸引學生的眼球，使整堂課在愉悅和諧的氛圍中結束。

（二）課的構思

1.教材內容銜接

在具體課堂教學中我設想以多種練習方式來完成教學內容，首先由數花瓣、弓步搶墊游戲活動學生的下肢，再是通過“比誰步子大”游戲引導學生學習單腳連續跨跳的興趣，在進入主教材時我設想的是通過闖關游戲發展連續跨跳的能力，這樣設計的緣由是通過不同闖關內容的設置，解決連續跨跳技術中蹬地有力、提膝前伸的動作要領，通過突破封鎖線游戲，提高跨跳時的協調連貫，輔教材處理時，我通過禁止與移動相結合的上肢體能練習，發展學生的上肢力量，達到上下肢鍛煉平衡，再通過搖船曲和換腳跳舞曲放松學生上下肢，達到愉悅的心情。

2.組織教法有效

（1）教學分組

按照課的預設，我的分組形式基本為4人小組和一列橫隊的組織形式，所以我采用“撲克牌”原理，利用阿拉伯數字分成4人小組，利用不同形狀分成四列橫隊小組，并通過地上標志點確定隊伍調動的地點和分組形式。

（2）教學手段

《綱要》指出“用教材教”，以單個技術教學為教材內容，通過不同載體豐盈我們的教學內容，所以我通過闖關游戲、比賽等形式滿足學生主動學習需求，在闖關游戲中，通過設置不同長度、不同高度的障礙物，提高跨跳的難度，在練習中，對于簡單的技術教學成螺旋形上升，達到課的目標，解決課的重點，再通過連續跨跳過障礙積分比賽，解決跨跳時身體的協調連貫，再是利用障礙物墊子進行上肢體能練習，并通過組織小比賽，發展身體協調配合、上下肢平衡的能力，同學們的情緒是達到了高潮，加油歡呼聲此起彼伏。

在教學方法上通過自主學習、小組合作學習、比賽探究學習等方法，通過游戲、競賽為主要手段，在具體指導學法時，通過引領引導、優生示范、模仿練習等形式激發學生學習興趣，滿足學生的好勝心理，在恢復部分，用《讓我們蕩起雙槳》和《圓舞曲》的放松上下肢，使身心得到放松。

3.課的預設

在課導入時采用“比一比”的形式激發學生好勝心理，學生很快進入狀態，興趣盎然，在接下去的闖關游戲中，有目的的設置不同練習要求，表現出積極的一面，在比賽環節，通過合作學習，達到分層練習目的，培養團隊意識，引入音樂節奏，可以取代口令的枯燥乏味，創設輕松歡快的教學氛圍。

4.教學目標（略，見教案）

5.教學重難點（略，見教案）

6.安全防范

（1）充分的熱身活動，避免關節損傷。

（2）設置障礙時通過距離、數量的變化，符合該年齡段的身心特點。