中等職業(yè)學校體育教學內容初探

摘 要：體育教育是中等職業(yè)教育的重要組成部分。如果能在體育教育中有目的地開展與職業(yè)特點相適應的體育鍛煉，則會有效地增強學生職業(yè)體能，預防職業(yè)病的發(fā)生，使職業(yè)技術的學習提高大走捷徑。

關鍵詞：中等職業(yè)學校； 體育教學； 內容

中圖分類號：G633．95 文獻標識碼：A 文章編號：1006-3315（2011）11-122-001

一、前言

當前終身體育教育已經(jīng)成為一種國際性的時尚。它作為一種提高或培養(yǎng)目標。已經(jīng)被世界發(fā)達國家和發(fā)展中國家教育部門所普遍接受。而對終身體育教育影響最大，時間最長的正是學校體育教學。做為一名體育教師，如何把每一個在校學生，經(jīng)過學校體育和學習訓練，真正達到身體素質全面提高，學會正確的體育鍛煉方法，養(yǎng)成良好的鍛煉習慣，使其終身受益，則是一項十分復雜而又艱巨的任務。

職業(yè)教育是以培養(yǎng)中等技術勞動者為目標，以培養(yǎng)綜合職業(yè)能力為核心，適應廣泛就業(yè)需要的職業(yè)素質教育，與普通高中教育相比，在培養(yǎng)的對象和具體目標上有很大不同。中等職業(yè)學校的體育教學，不僅要提高學生的運動技能和運動水平，還要根據(jù)學生的專業(yè)特點發(fā)展其必備的體能素質，以適應未來從事職業(yè)活動的需要。中等職業(yè)學校的學生，大多數(shù)畢業(yè)后將直接參加就業(yè)，走進社會，因此，中職教育可能是他們踏入社會前的最后教育階段，如何使他們在這一階段培養(yǎng)1-2項體育特長，為終身體育打好基礎，也是中職體育教學必須解決的問題。

二、問題的提出

我校是一所規(guī)模越來越大的中等職業(yè)學校。全校十幾個專業(yè)的學生共同使用統(tǒng)一的體育教學大綱來上課，學生每天重復著與普高學生相對的練習內容，在體育教學中暴露較為突出的問題如：學生普遍缺乏鍛煉興趣，起點較低，個體能力懸殊大，學生沒有特長或專項成績，這些同學都是從小接受正規(guī)體育教學的，從鍛煉年齡講：都具備10年左右的歷史，在這些年的體育教學中，學生接觸的新教材內容很多，但很多知識都是一帶而過，不能夠系統(tǒng)地去學習，所以學生對體育各項基本技術掌握得太少，初中三年體育課，主要以加試體育項目為主，很多學生在家長與老師的督促下，每天都重復著單調枯燥的練習。難以引起學生鍛煉興趣。進入技校后，學生在心理上感覺沒有壓力了，多數(shù)同學基本上把體育課就當成活動課了，特別是女生進入職業(yè)學校以后，更不愿意練習了，加上學習沒有壓力，體重日益增長，體質不斷下降，很難完成體育教育任務。這種現(xiàn)象的出現(xiàn)，必須引起我們的足夠重視。

三、教學觀念的轉變

隨著時代的迅速發(fā)展，社會主義市場經(jīng)濟發(fā)生了很大的變化，整個社會對人才問題的需要發(fā)生了變化，要求每一個人都要一專多能，由單一的技術，向綜合能力方向發(fā)展。幾年來用人單位對我校畢業(yè)生錄用，也提出了新的要求，他們在錄用學生方面，目光不光停留在學習成績和專業(yè)技能上，對學生的體質也有一定的要求，他們希望所選人才在體育方面有一定特長，將來能成為本單位的體育骨干，目的是：推動本單位體育活動的發(fā)展，為今后經(jīng)濟騰飛打下堅實的基礎。中職階段的學生，在生理上處于青春發(fā)育后期，身心發(fā)育逐漸成熟，其獨立性、自我控制能力開始明顯增強，對體育的興趣趨向于集中、穩(wěn)定，對體育教學內容、形式的要求也逐步提高。如果此階段的體育教學，仍按傳統(tǒng)的教法和內容去進行，勢必造成教學內容的重復，難以調動起學生學習的積極性和主動性，遏制學生體育特長的培養(yǎng)與發(fā)揮。因此職校體育教學內容，就應根據(jù)學校的專業(yè)特點，采取不同的訓練內容，對學生進行專門性的體育鍛煉，來適應今后工作崗位的各種需要。

四、針對專業(yè)特點，恰當?shù)剡x擇內容

我校專業(yè)課程較多，不同專業(yè)的學生，對選擇體育鍛煉內容，體育的興趣愛好及體育鍛煉習慣不盡相同。如果對不同專業(yè)學生按同一種模式安排教學內容，用一種方法組織教學，勢必大大限制學生專業(yè)個性的發(fā)展。因此，針對不同專業(yè)，明確不同的教學內容和總體目標，既要注意到教學內容安排的連貫性，也應注意與專業(yè)的聯(lián)系，處理好不同項目的教學要求，根據(jù)專業(yè)特點加強相關素質訓練，以便學生適應本專業(yè)工種的要求。為此體育教師要聯(lián)合專業(yè)課教師研究，分析確定專業(yè)或職業(yè)崗位群的職業(yè)活動特點及崗位對體能的適應能力的要求，從生理學、運動解剖學、生物力學以及體育相關理論學的高度將體能素質的發(fā)展要素定位確立依據(jù)，設計訓練手段，選擇相關教材和競技運動體育教材，制定教學目標，并在體育教學中加以實施。例如，計算機專業(yè)是中職學校的熱門專業(yè)，科學研究表明：長期從事計算機操作，容易引起腦神經(jīng)疲勞、視力下降；且人體長期處于坐姿，脊柱處于壓迫狀態(tài)，造成肩酸背痛和下肢靜脈曲張等癥狀。我們要通過體育課的開設，特別是一些針對性的身體練習，如頭部、頸部、腰部的健身操以及向學生傳授倒立的技巧，提高與專業(yè)相關的身體素質，可以很好地防治上述癥狀。

另外，中職體育教學針對專業(yè)的特點和需要，選擇與職業(yè)相結合的內容和方法，進行職業(yè)所需要的身體基本能力的訓練，還有利于提高學生對職業(yè)環(huán)境和條件的適應能力。

五、建議與思考

體育教學不同于其它學科，它有一定特殊規(guī)律性。體育教學的達標一般是通過身體練習從而感知，理解直到熟練體育知識技術，掌握運動技能，發(fā)展體能，增強體育過程。由于體育教學所具有的特殊性，因此制定職業(yè)學校體育教材時，首先要確立必修課和選修課內容：必修課的內容要參照大綱要求來制定，要注意貫徹少而精的原則，通過精選內容，精心組織，來提高課堂教學效果。選修課內容，是根據(jù)學生自己的興趣和愛好要求、專業(yè)特點來制定的，學生通過練習，充分發(fā)展特長，促進了學生自覺鍛煉身體能力，更有利于學生養(yǎng)成鍛煉身體的習慣。

六、結論

綜上所述，職業(yè)學校體育教育任務應以強身健體育人為目的，以學生學習和體育鍛煉為中心，重點放在培養(yǎng)學生的體育意識，使學生養(yǎng)成終身體育鍛煉的習慣，提高學生專業(yè)素質。體育教學要為全面育人的總目標服務，要適應二十一世紀社會對人的需要。要體現(xiàn)學生為主體、以人為本的教學思想，全面推進素質教育。深化教學改革，是時代賦予我們的神圣使命。

參考文獻：

［1］譚華．高中體育選項教學探索與實踐

［2］徐艷春．中等職業(yè)學校體育教學實踐探索《中國科教創(chuàng)新導刊》2007（11）