中職體育教學(xué)中影響終身體育的因素及措施

[摘 要] 中職生正處于生長(zhǎng)發(fā)育的階段，終身體育教育對(duì)他們來說是非常重要的，不僅能使他們?cè)谛Ｆ陂g打好身體基礎(chǔ)，還能讓他們養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，在提升知識(shí)與技能的同時(shí)，培養(yǎng)終身體育意識(shí)。一旦終身鍛煉的意識(shí)培養(yǎng)起來，學(xué)生將受益終身。就在中職體育教學(xué)中終身教育的影響因素進(jìn)行分析，并提出有效措施，目的是使中職體育教學(xué)質(zhì)量得以提高。

[關(guān) 鍵 詞] 終身體育；因素；措施

[中圖分類號(hào)] G712 [文獻(xiàn)標(biāo)志碼] A [文章編號(hào)] 2096-0603（2017）11-0054-01

培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)在中職生的體育教學(xué)過程中是非常重要的。在體育教學(xué)過程中，不僅要使學(xué)生的身心健康得到提高，還要讓學(xué)生在掌握運(yùn)動(dòng)知識(shí)和技能的同時(shí)，養(yǎng)成終身體育鍛煉的意識(shí)。中職生正處于求知和展現(xiàn)自我的階段，其價(jià)值觀和人生觀正在趨于成熟，因此，對(duì)于終身教育來說，中職階段是一個(gè)關(guān)鍵時(shí)期。

一、影響終身體育教育因素的分析

在中職階段，終身體育教育的開展并不簡(jiǎn)單，其需要多方面的配合和支持。如，體育教育主管部門和學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)方面的鼓勵(lì)和支持，全體體育教師和全體學(xué)生的共同努力和配合等都影響著終身體育教育的實(shí)施。

（一）學(xué)校對(duì)終身體育教學(xué)的重視程度

人們對(duì)教學(xué)方式的重視程度深深影響著其實(shí)施的順利程度和效果，中職體育教學(xué)也是如此，社會(huì)和學(xué)校的認(rèn)識(shí)、認(rèn)可程度對(duì)教學(xué)的實(shí)施有很大影響。由于中職生面對(duì)巨大的考試或就業(yè)壓力，不僅社會(huì)對(duì)終身體育教學(xué)的關(guān)注較低，學(xué)校對(duì)其的關(guān)注氛圍也有所欠缺。一方面，學(xué)校依靠升學(xué)率來提升其在社會(huì)的知名度，把考試放在第一位，從而忽略了體育教學(xué)，甚至通過縮短體育教學(xué)課時(shí)來抓高考，導(dǎo)致體育教學(xué)或課外活動(dòng)受到阻礙，不能正常開展。另一方面，學(xué)生在面對(duì)考試和就業(yè)壓力時(shí)，不得不投身于升學(xué)和就業(yè)中，沒有多余的精力放在體育鍛煉上，從而忽略了體育鍛煉，甚至對(duì)終身體育鍛煉并不了解，這也是阻礙終身教育順利開展的重要因素。

（二）學(xué)生自身的因素

學(xué)生在中職院校學(xué)習(xí)期間，其身心發(fā)育正趨于成熟，具有一定的自我意識(shí)和自我調(diào)控能力。但是，中職學(xué)生之間存在著個(gè)體差異，比如個(gè)人身心成熟程度和體育運(yùn)動(dòng)的動(dòng)機(jī)等多方面存在著不同。例如，男生選擇的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目往往偏于激烈，而女生則更樂于選擇有助于改善體型或運(yùn)動(dòng)量比較小的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。學(xué)生面對(duì)喜歡的運(yùn)動(dòng)會(huì)積極參加，而面對(duì)不喜歡的體育項(xiàng)目則會(huì)出現(xiàn)應(yīng)付心理，甚至出現(xiàn)逆反心理。對(duì)于體育運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常鍛煉的學(xué)生和缺乏鍛煉的學(xué)生在體育接受能力上也有很大的差異，經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉的學(xué)生較容易接受并快速地掌握教學(xué)內(nèi)容，而缺乏鍛煉的學(xué)生則在掌握運(yùn)動(dòng)技能方面較慢，如此一來，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)兩極分化的現(xiàn)象。

二、終身體育教育的措施

終身體育不僅是指人在一生中自始至終都在學(xué)習(xí)和參與體育鍛煉，使體育成為生活的一部分，還要在其思想的指導(dǎo)下，把體育的整體化、體系化定位目標(biāo)。在中職教育過程中，影響終身體育教育的因素很多，根據(jù)以上提出的影響因素，必須積極采取有效措施進(jìn)行解決，主要措施如下：

（一）提高學(xué)校終身體育教學(xué)的重視程度

要想使終身體育意識(shí)在體育教學(xué)過程中得以體現(xiàn)，中職學(xué)校必須改變只抓高考而忽視體育教學(xué)的現(xiàn)狀。學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)及其相關(guān)政策應(yīng)該重視體育課的照常進(jìn)行，并且學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)該重視體育教學(xué)，加大投入體育教學(xué)中的教育資金。中職學(xué)校要以培養(yǎng)學(xué)生形成正確的價(jià)值觀、人生觀、世界觀為己任，向在體育教學(xué)方面較成功的學(xué)校學(xué)習(xí)，并結(jié)合自身情況構(gòu)建良好的體育教學(xué)體系，讓學(xué)生在體育教學(xué)過程中健康發(fā)展，科學(xué)鍛煉。只有中職學(xué)校重視體育教學(xué)和活動(dòng)，中職教學(xué)才能順利開展，體育教師才能全身心投入教育事業(yè)中，學(xué)生才能得到良好的體育教學(xué)，掌握體育知識(shí)和技能，培養(yǎng)良好的終身體育意識(shí)和習(xí)慣。

（二）激發(fā)學(xué)生的體育興趣

眾所周知，面對(duì)枯燥無味的體育課程，學(xué)生很難對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣。而興趣往往是最好的老師，是學(xué)生學(xué)習(xí)的驅(qū)動(dòng)力，所以，激發(fā)學(xué)生對(duì)體育學(xué)習(xí)的興趣是終身體育教育順利開展的重要基石。那么，中職教師要做的就是想方設(shè)法將枯燥無味的體育課程變成有趣的體育活動(dòng)。例如，對(duì)于學(xué)生而言，中長(zhǎng)跑是一種形式單一無趣的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，是一項(xiàng)大部分學(xué)生不喜歡的運(yùn)動(dòng)，而對(duì)于終身教育的延伸而言，中長(zhǎng)跑是一個(gè)既實(shí)用又普遍采用的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，教師如果可以采取適合學(xué)生身心特點(diǎn)的教學(xué)方式進(jìn)行教育，就會(huì)達(dá)到理想的教學(xué)效果。再比如，教師可以通過接力或分組競(jìng)賽的方式使教學(xué)模式變得多樣化，從而增強(qiáng)學(xué)生對(duì)體育的學(xué)習(xí)興趣，調(diào)動(dòng)學(xué)生參加體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的積極性，從而提高學(xué)生對(duì)知識(shí)技能的掌握程度，培養(yǎng)學(xué)生加強(qiáng)體育鍛煉的意識(shí)，懂得體育鍛煉的重要性，為終身體育奠定良好的基礎(chǔ)。

三、總結(jié)

順利開展中職生階段的體育教學(xué)工作，不僅是提高中職生身心健康的重要保障，也是培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)和習(xí)慣的重要措施。終身體育教育的成功與否影響著中職生的一生，良好的中職體育教育可以讓學(xué)生學(xué)到體育知識(shí)，掌握體育技能，學(xué)會(huì)自我鍛煉的方法，養(yǎng)成終身鍛煉的意識(shí)和習(xí)慣。因此，重視終身體育教育，積極開展體育教學(xué)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，調(diào)動(dòng)和激發(fā)學(xué)生對(duì)體育鍛煉的積極性和興趣，才能提高中職體育教學(xué)中終身教育的整體水平，才能使每一位中職生受益一生。

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