減輕學生課業負擔 還孩子輕盈腳步陽光笑臉

一、教師方面

教師是減負的關鍵，課一定要上得好。試想，一堂生動充滿了活力的課，能夠充分調動學生的學習積極性，使學生的思維空前活躍，能夠與教師緊密配合，學生學起來效果極佳，而且學得輕松，學得快樂，這不是減輕學生的負擔嗎？所以每個教師都應該追求高藝術的教法，使自己的教學達到“春風潛入夜，潤物細無聲”的理想境界。自然，教師的專業技術水平必須過硬，要做到以下幾點：

1、課前作好充分的備課：備課時，一定要想清楚我要教會學生什么，我需要學生掌握哪些知識，學會哪些技能，情感上受到何種熏陶？重點如何突出，難點如何突破？做到心中有數。當然，也決不能枯燥地見子打子，真正的備課需要我們每一個教師在更廣闊的天地里不斷地學習和積累，用自己的現在所有的閱歷來準備每一節課，這樣方能做到厚積而薄發，將要達到的知識與技能、過程與方法、情感態度與價值觀不著痕跡地融入進去。

2、課堂上激發活躍的狀態：學生才是課堂教學的中心，只有通過學生的親身實踐和領悟去獲得知識，才是最佳學習途徑。因此，教學過程中，教師要由“演講者”轉變為“編劇”和“導演”，創造一種使學生能真正處在“做中學”的情景，促其自覺、積極地學習知識和思考問題。我就設計過一些活動，比如，習題課讓學生上講臺來講解，大家一起討論補充。事實上，很多學生的能力超過老師的想象，他們能找到一些很好的方法，有的一針見血，有的別出心裁，有的極為簡練……臺下的學生看著自己的同伴講課，往往也不易疲倦甚至會很興奮，效果可能比教師講解還好。

3.提供科學的學法指導： 我們不能只滿足教學生一道道題地做下去，關鍵要教會他們思維的方法，掌握解題的思路、方法、步驟，提高他們舉一反三、觸類旁通的能力。教師在傳授知識的同時，還應注重學習方法的指導，。科學的學習方法為創造高效課堂提供了重要保障。

二、學生方面

教育最終要讓學生把知識內化成自己的東西。只有學生自覺自愿努力去學，才能達到高效。我們要幫助學生弄清楚以下幾個問題：1、我為什么學習？是為了錘煉意志，是為了使自己進步，為了讓自己的內心充實……每個學生的想法不同，只要是健康積極向上的，就認可，就讓他大聲說出來并牢牢記住。2、具體有哪些高效的學習方法？先要養成幾個好的習慣：預習習慣，抓重點，攻難點；課堂學習習慣，上課要做到“聲聲入耳、字字入目、動手動腦、用心學習”；課后鞏固習慣，先復習后做題。3、壓力太大了怎么辦？經常糾結此時應該學哪科怎么辦？針對這種情況，要學會“多做少想”。制定個時間安排表，理清哪些作業必須馬上完成，哪些科目的鞏固可以稍緩，業余還有什么安排……按緊急程度排好時間順序，到時間就做該做的事。當你真正忙起來了，時時都知道該做什么了，哪兒還有時間感受壓力，哪兒還有時間糾結呢？然后就一點一點進步了。

三、領導方面

好的團隊一定要有好的領導，指導方向對了，大家都會輕松很多。我提幾條建議：

1、加強對教師隊伍的建設。要想提高課堂教學效率，最重要的是教師要有過硬的專業知識，靈活多變的教學方法，深入淺出地傳授知識，讓學生在不知不覺中就學會了知識，當堂的知識當堂掌握，回去后就不需再去老師那里補習了。然而，現實中有一部分的老師，上課照本宣科，按部就班，索然無味；而一些優秀的教師會因為種種原因或跳槽，或慢慢消極。這些是影響高效課堂的硬傷。若領導能多思考如何引進優秀的教師人才，如何留住這些人才，如何提高留下來的這些人的積極性，肯定教育效果會提高很多。

2、嚴格控制補課。

很多學校都把無限加課無限壓榨時間當成提高學生的成績的法寶，這是有違科學規律的。然而大家都會覺得，其它學校補課，我們不補，肯定會落后；其它學校不補我們補，我們就走在前面了。于是形成惡性競爭，學生和教師都苦不堪言。我希望從教育廳到學校領導層再到一線教師層都要做到層層落實，不要私自加重學生的負擔，要不拖堂，大家都要做到不拖堂，要不補課，大家都要做到不補課，只有這樣，才能真正地把學生的過重負擔減下來。

3、減少學生回家后的作業量。很多學校都覺得，要讓學生假期里有事可做，免得玩一陣把以學的知識忘了。于是配發各種練習冊、暑、寒假作業以及各類參考書，還有自己出的各種各樣的作業。何必呢！一張一弛才是文武之道，學生的生活里只有學習，沒時間感受豐富多彩的生活，不厭學才怪！建議假期嚴厲禁止中小學校統購各種資料，這些資料偏深、偏難，既苦了學生、又嚴重傷了她們的自尊心，同時也苦了家長。英國的小學從一年級到三年級都是沒有家庭作業沒有考試的，除了上課以外，他們其余的時間安排就是一個字“玩”。但是英國出了多少優秀的人才呀！牛頓，達爾文，霍金，瓦特，法拉第，道爾頓等。不是說外國的月亮就比中國的圓，但若是國外的經驗真的有利于學子們的身心健康，也不妨借鑒一二。

為了我們的孩子，每一個教育工作者都行動起來吧，讓孩子們的腳步重新輕盈，讓孩子們的臉上重新綻放光彩吧！