籃球 投籃基礎(chǔ)

授課目的與要求：1、認(rèn)知目標(biāo)：讓學(xué)生初步了解投籃的正確手法和基本姿勢(shì)；2、技能目標(biāo)：大部分學(xué)生能掌握投籃的動(dòng)作要領(lǐng)，手腕柔和有力；3、情感目標(biāo)：學(xué)生通過(guò)教師引導(dǎo)和自主的學(xué)習(xí)，提高其對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的熱愛(ài)，調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)的情緒；4、教育目標(biāo)：使學(xué)生能掌握籃球運(yùn)動(dòng)的投籃技術(shù)；5、負(fù)荷目標(biāo)：基本部分練習(xí)密度在35%—55%。

復(fù)習(xí)舊課 要點(diǎn)：1、籃球持球、運(yùn)球基本姿勢(shì)；2、籃球雙手胸前傳球。

新課重點(diǎn)、難點(diǎn)與解決措施：1、教學(xué)重點(diǎn)：了解投籃的正確手法和基本姿勢(shì)、掌握投籃的動(dòng)作要領(lǐng)，手腕柔和有力，上下肢協(xié)調(diào)配合。2、教學(xué)難點(diǎn)：手腕出手前撥球動(dòng)作及壓腕，掌握籃球運(yùn)動(dòng)的投籃技術(shù)。3、解決措施：（1）重點(diǎn)內(nèi)容詳細(xì)分析，動(dòng)作重復(fù)示范；（2）加強(qiáng)聽(tīng)課效果檢查，注重調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性；（3）注重示范，加強(qiáng)巡回指導(dǎo)。

教學(xué)過(guò)程

（一）開(kāi)始部分：3`

1、達(dá)成目標(biāo)：（1）教育學(xué)生端正學(xué)習(xí)態(tài)度，加強(qiáng)組織紀(jì)律性；（2）培養(yǎng)集體榮譽(yù)感。

2、學(xué)習(xí)內(nèi)容： （1）課堂常規(guī)、檢查服裝；（2）考勤、宣布體育課內(nèi)容，安排見(jiàn)習(xí)生。

3、教學(xué)方法：（1）上課前檢查上課場(chǎng)地和準(zhǔn)備上課的器材的安全可靠性；（2）檢查服裝、考勤、宣布體育課內(nèi)容，安排見(jiàn)習(xí)生、強(qiáng)調(diào)學(xué)生在游戲時(shí)要注意安全。4、學(xué)生要求：（1）整隊(duì)集合要快、靜、齊；（2）上課認(rèn)真聽(tīng)講，積極主動(dòng)參與課堂練習(xí)。

（二）準(zhǔn)備部分：11`

1、達(dá)成目標(biāo)：（1）學(xué)生熱身游戲：傳遞球。使學(xué)生對(duì)體育課產(chǎn)生濃厚興趣；引導(dǎo)其能專心聽(tīng)講和積極練習(xí)；能使學(xué)生提高練習(xí)的興奮性；（2）教師安排的游戲能使學(xué)生積極參加，而且能使學(xué)生達(dá)到很好的熱身效果，提高同學(xué)們學(xué)習(xí)的主動(dòng)性。

2、學(xué)習(xí)內(nèi)容：（1）游戲：傳遞球以及徒手操。徒手操內(nèi)容：①頭部運(yùn)動(dòng)；②肩部運(yùn)動(dòng)；③擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)；④腹背運(yùn)動(dòng)；⑤腰部運(yùn)動(dòng)；⑥膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)；⑦腕踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)；⑧壓腿運(yùn)動(dòng)（2）要求：游戲時(shí)要注意安全，充分做好準(zhǔn)備活動(dòng)，以準(zhǔn)備下面的活動(dòng)。

3、教學(xué)方法：（1）說(shuō)明游戲規(guī)則，明確游戲目的。喊口令帶領(lǐng)學(xué)生做徒手操；（2）調(diào)節(jié)課堂氣氛，使學(xué)生能夠在愉快的環(huán)境下進(jìn)行學(xué)習(xí)和投籃練習(xí)，促進(jìn)練習(xí)的效果。

4、學(xué)生要求：（1）學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講游戲方法與規(guī)則，學(xué)生積極參與；（2）徒手操動(dòng)作到位保持動(dòng)作要求的幅度；（3）一拍一動(dòng)，動(dòng)作整齊規(guī)范。

（三）基礎(chǔ)部分：27`

1、達(dá)成目標(biāo)：（1）學(xué)生知道籃球運(yùn)動(dòng)中投籃技術(shù)分類，學(xué)生學(xué)會(huì)投籃技術(shù)組成；（2）學(xué)生理解投籃技術(shù)方法的分類，高、低手投籃，單手、雙手、肩上、胸前等投籃；（3）學(xué)生了解單手肩上投籃的技術(shù)的要領(lǐng)以及重、難點(diǎn)；（4）教師找出投籃技術(shù)好的同學(xué)示范，讓學(xué)生知道動(dòng)作規(guī)格如何才算合理。

2、學(xué)習(xí)內(nèi)容：（1）讓學(xué)生知道籃球投籃的技術(shù)組成，說(shuō)明各項(xiàng)技術(shù)的作用，重點(diǎn)是手腕技術(shù)動(dòng)作；（2）學(xué)生通過(guò)教師的引導(dǎo)理解籃球投籃技術(shù)方法的分類，如，高、低手投籃，單手、雙手、肩上、胸前等投籃；（3）投籃技術(shù)好的同學(xué)（示范）學(xué)習(xí)，掌握投籃的練習(xí)方法；（4）學(xué)生學(xué)習(xí)投籃的技術(shù)要領(lǐng)，重、難點(diǎn)。進(jìn)行投籃比賽。

3、教學(xué)方法：（1）講解有關(guān)籃球投籃的基本知識(shí)，提高學(xué)生的興趣，并激發(fā)其學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)；（2）進(jìn)行初步的投籃技術(shù)講解，引導(dǎo)學(xué)生思考，推動(dòng)起進(jìn)行積極的練習(xí)；（3）組織和觀察學(xué)生的練習(xí)效果，發(fā)現(xiàn)當(dāng)中的優(yōu)點(diǎn)；（4）要求投籃動(dòng)作質(zhì)量好的同學(xué)進(jìn)行示范性的表演，增強(qiáng)學(xué)生的自信心；其他同學(xué)通過(guò)觀察，提高自身的意識(shí)，允許同學(xué)間進(jìn)行投籃比賽；（5）組織學(xué)生分為男女兩個(gè)小組進(jìn)行規(guī)定時(shí)間的投籃接力比賽，提高練習(xí)的難度，激發(fā)其練習(xí)的決心；（6）教師給予學(xué)生積極的鼓勵(lì)。

4、學(xué)生要求：（1）學(xué)生要認(rèn)真聽(tīng)講；（2）學(xué)生根據(jù)自身的特點(diǎn)，在教師的指導(dǎo)下進(jìn)行練習(xí)，最好能對(duì)練習(xí)過(guò)程中出現(xiàn)的優(yōu)缺點(diǎn)有所發(fā)現(xiàn)，并對(duì)錯(cuò)誤作出及時(shí)的糾正；（3）投籃表演的學(xué)生要大膽運(yùn)用自身?yè)碛械募夹g(shù)進(jìn)行示范，給同學(xué)建立一個(gè)新概念；（4）學(xué)生通過(guò)練習(xí)，掌握一種健身的運(yùn)動(dòng)，為日后鍛煉身體所用。

組織教法：（1）講解有關(guān)籃球投籃的基本知識(shí)，提高學(xué)生的興趣，并激發(fā)其學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)；（2）進(jìn)行初步的投籃技術(shù)講解，引導(dǎo)學(xué)生思考，推動(dòng)學(xué)生進(jìn)行積極的練習(xí)。

（四）結(jié)束部分：4`

1、達(dá)成目標(biāo)：（1）放松運(yùn)動(dòng)，放松身心，體現(xiàn)心靈美；（2）教師指導(dǎo)學(xué)生自我評(píng)價(jià)；（3）教師評(píng)價(jià)小結(jié)，肯定本課學(xué)生的表現(xiàn)并給予鼓勵(lì)。

2、學(xué)習(xí)內(nèi)容：（1）集合完畢，帶領(lǐng)學(xué)生簡(jiǎn)單放松運(yùn)動(dòng)；（2）小結(jié)本節(jié)課出現(xiàn)的問(wèn)題，對(duì)學(xué)生在本節(jié)課中的學(xué)習(xí)和練習(xí)效果給予肯定的評(píng)價(jià)，鞏固籃球投籃的技術(shù)要領(lǐng)。提示下節(jié)課學(xué)習(xí)的內(nèi)容。

3、教學(xué)教法：（1）教師引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行調(diào)整，放松身心；（2）對(duì)學(xué)生本節(jié)課進(jìn)行合理的評(píng)價(jià)、小結(jié)，強(qiáng)調(diào)本節(jié)課應(yīng)該注意的技術(shù)動(dòng)作，給予學(xué)生積極的鼓勵(lì)。

4、學(xué)生要求：（1）學(xué)生在教師的引導(dǎo)下對(duì)本節(jié)課進(jìn)行小結(jié)，并按教師的帶領(lǐng)下做好放松運(yùn)動(dòng)，使身體達(dá)到舒綬疲勞的效果；（2）學(xué)生積極參與放松和主動(dòng)自我評(píng)價(jià)。教法：教師示范，學(xué)生跟著練習(xí)。要求：放松充分，認(rèn)真聽(tīng)講評(píng)。場(chǎng)地器材：籃球場(chǎng)地（2塊），籃球（25個(gè)）。鞏固新課要點(diǎn)：本課，我選擇游戲來(lái)結(jié)合教學(xué)內(nèi)容。采用教師引導(dǎo)和學(xué)生自主學(xué)習(xí)的方法，旨在不僅達(dá)到健身強(qiáng)體的作用，還培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì)思考，學(xué)會(huì)合作，解決困難的能力。