產(chǎn)后保健護理對產(chǎn)婦心理和生理康復(fù)的影響

摘要：目的 分析產(chǎn)后保健護理對產(chǎn)婦心理和生理康復(fù)的影響。方法 選取我院收治的82例分娩產(chǎn)婦作為研究對象，按照抽簽法分為對照組（n=41，實施普通護理指導(dǎo)）和試驗組（n=41，實施產(chǎn)后保健護理），比較兩組生理和心理康復(fù)效果。結(jié)果 試驗組各項指標均優(yōu)于對照組，P<0.05。結(jié)論 產(chǎn)后保健護理可顯著改善產(chǎn)婦生理和心理方面的不良現(xiàn)象，加快產(chǎn)后恢復(fù)速度，提升生活質(zhì)量，具有積極的臨床使用和推廣價值。

關(guān)鍵詞：生理；產(chǎn)后保健護理；產(chǎn)婦；心理

分娩是女性一生中的重要階段之一，其對產(chǎn)婦生理和心理方面會產(chǎn)生比較大的影響，因此，產(chǎn)后護理的重要性已經(jīng)引起臨床方面的高度重視?？茖W(xué)合理的產(chǎn)后保健，不僅可以加快產(chǎn)婦恢復(fù)健康、適應(yīng)角色的速度，還會提升其自身及家庭生活的質(zhì)量。從一定程度上進行分析，可知加強產(chǎn)后保健護理對產(chǎn)婦生理和心理康復(fù)具有不可替代的重要意義。本文選取我院收治的82例分娩產(chǎn)婦作為研究對象，現(xiàn)進行如下報道。

1 資料與方法

1.1一般資料 選取2013年4月～2015年11月我院收治的82例分娩產(chǎn)婦作為研究對象，產(chǎn)婦年齡23～37歲，平均年齡（30.2±0.8）歲；其中順產(chǎn)18例，剖宮產(chǎn)64例，按照抽簽法分為對照組（n=41）和試驗組（n=41），將兩組產(chǎn)婦的基線資料予以統(tǒng)計處理，結(jié)果顯示差異無統(tǒng)計學(xué)意義（P>0.05），可進行對比。

1.2方法 對照組實施普通護理指導(dǎo)，包括日常生活環(huán)境護理、新生兒護理以及促進乳汁分泌等護理措施。試驗組實施產(chǎn)后保健護理，具體內(nèi)容：①產(chǎn)后基礎(chǔ)護理：指導(dǎo)產(chǎn)婦做好個人衛(wèi)生工作和保暖措施，以免發(fā)生感冒?？茖W(xué)合理飲食，增強營養(yǎng)供給，可適當增加魚肉、米面等食物，確保乳汁分泌，若有必要可通過中藥調(diào)理的方式，促進乳汁分泌。②運動保健護理：產(chǎn)后早期進行形體訓(xùn)練及活動對產(chǎn)婦形體恢復(fù)具有非常重要的作用。一般情況下，順產(chǎn)產(chǎn)婦在產(chǎn)后1 d即可進行下床小范圍活動，產(chǎn)后2 d可在室內(nèi)自由活動，此時可指導(dǎo)其進行產(chǎn)后保健操，這不僅有利于產(chǎn)后子宮恢復(fù)速度，還能降低腰骶痛、痔瘡等并發(fā)癥發(fā)生率，提升腹部肌肉緊致程度，防止發(fā)生乳房下垂的情況。早期形體鍛煉可在加快形體恢復(fù)速度的同時，避免產(chǎn)后肥胖現(xiàn)象，緩解產(chǎn)婦因形體改變出現(xiàn)心理負擔。③會陰側(cè)切口和剖宮產(chǎn)切口的護理保健：對產(chǎn)婦進行宣教指導(dǎo)，囑其保持良好的個人衛(wèi)生；告知產(chǎn)婦采用高錳酸鉀清洗會陰部位2次/d，早晚各1次。發(fā)現(xiàn)會陰切口出現(xiàn)疼痛、局部紅腫情況時，可在進行高錳酸鉀溶液坐盆基礎(chǔ)上外涂紅霉素軟膏。剖宮產(chǎn)切口要及時進行換藥，觀察患者是夠存在觸痛、感染情況，若有必要可對切口進行理療處理，也可應(yīng)用頻譜儀適當照射，一旦護理過程中發(fā)現(xiàn)不良問題要及時采取處措施，盡量減少抗生素，嚴重切口感染現(xiàn)象可選擇不會造成不良反應(yīng)的抗生素進行治療。④心理干預(yù)：詳細了解和準確評估產(chǎn)婦的情緒變化和心理狀態(tài)，及時回答產(chǎn)婦提出的相關(guān)問題，盡可能消除產(chǎn)婦焦慮、抑郁等不良情緒；增強與產(chǎn)婦家屬之間的交流溝通，幫助產(chǎn)婦創(chuàng)造一個溫馨舒適的產(chǎn)后恢復(fù)環(huán)境。另外，指導(dǎo)產(chǎn)婦家屬掌握產(chǎn)婦心理變化特征，充分了解其產(chǎn)后情緒大幅度波動的原因，并積極普及產(chǎn)后有關(guān)護理措施。

1.3觀察指標 將產(chǎn)后心理方面的不良反應(yīng)及生理方面的并發(fā)癥情況作為本組觀察指標，并進行數(shù)據(jù)統(tǒng)計和組間比較。

1.4統(tǒng)計學(xué)處理 使用SPSS 18.0版本的統(tǒng)計學(xué)軟件分析統(tǒng)計有關(guān)數(shù)據(jù)，應(yīng)用（%）表示心理不良反應(yīng)、生理并發(fā)癥，并給予χ2檢驗，以P<0.05表示差異存在統(tǒng)計學(xué)意義。

2 結(jié)果

2.1比較兩組產(chǎn)婦產(chǎn)后心理不良反應(yīng) 對照組心理不良反應(yīng)發(fā)生率為34.1%，試驗組心理不良反應(yīng)發(fā)生率為4.8%，組間比較，差異具有統(tǒng)計學(xué)意義（P<0.05），見表1。

2.2比較兩組產(chǎn)婦產(chǎn)后生理并發(fā)癥 對照組和試驗組產(chǎn)后生理并發(fā)癥分別為36.6%、9.8%，對照組陰道脫垂3例，子宮恢復(fù)不良5例，腰骶性疼痛6例，張力性尿失禁1例；試驗組陰道脫垂1例，子宮恢復(fù)不良1例，腰骶性疼痛2例，經(jīng)比較，試驗組顯著低于對照組（P<0.05）。

3 討論

產(chǎn)婦分娩后，其體內(nèi)雌激素含量會出現(xiàn)大幅度下降趨勢，腦內(nèi)兒茶酚胺類物質(zhì)也隨之明顯下降，進而導(dǎo)致腦活動發(fā)生一系列改變，容易出現(xiàn)煩躁、壓抑等不良情緒。再加上外界環(huán)境的影響，心理壓力較大，身體方面的不適感也會誘發(fā)其出現(xiàn)負性心理。

產(chǎn)后護理保健工作對降低產(chǎn)后并發(fā)癥發(fā)生率、促進產(chǎn)后恢復(fù)具有非常重要的意義。產(chǎn)后及時進行宣教指導(dǎo)，密切觀察產(chǎn)婦生理和心理方面的變化，可盡早發(fā)現(xiàn)不良現(xiàn)象。重視產(chǎn)后心理護理，可幫助產(chǎn)婦保持良好情緒，積極進行產(chǎn)后運動等事宜。切口護理可有效避免切口并發(fā)癥或緩解切口疼痛對產(chǎn)婦造成的影響，大大降低風險，促使其保持積極樂觀的身心狀態(tài)。

本組研究結(jié)果顯示，試驗組產(chǎn)婦生理及心理方面的康復(fù)情況均顯著優(yōu)于對照組（P<0.05），由此可見產(chǎn)后保健護理可顯著改善產(chǎn)婦生理和心理方面的不良現(xiàn)象，加快產(chǎn)后恢復(fù)速度，提升生活質(zhì)量，具有積極的臨床使用和推廣價值。

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