六味地黃丸不要長期吃

戴冰

六味地黃丸源于宋代的《小兒藥證直訣》，由熟地黃、山藥、山茱萸、澤瀉、茯苓、丹皮等六味藥組成，是滋陰補腎的代表方劑。不少人把它當成“補腎秘方”和“保健品”長期服用，容易“越補越虛”，一些癥狀越來越重，甚者還會出現腸胃問題。

六味地黃丸主要適合腎陰虛或肝腎陰虛（肝陰虛與腎陰虛并存）癥狀比較明顯的患者，臨床癥狀多表現為潮熱、盜汗、手腳熱、神疲乏力、頭暈、耳鳴、腰膝酸軟等。建議服用前咨詢醫生，根據體質調整劑量和用法，以保證起到更好的效果。

確實需滋補腎陰者，可根據病情長期吃六味地黃丸，但不要連續服，最好間斷用。一般7～15天為1個療程，每2個療程間停藥1周左右，病癥好轉后應停藥。

健康人群如果沒有明顯腎陰虛的癥狀，不宜自行長期服六味地黃丸。有腰膝酸冷、喜暖畏寒等明顯腎陽虛癥狀者，更不建議服用六味地黃丸，以免加重病情。腎陰虛但脾胃功能不好者，也不宜服用，以免妨礙消化功能。

此外，六味地黃丸不利于解表散邪，腎陰虛但感冒發燒、腹痛腹瀉者也不宜服用。尤其是虛寒體質的患者，輕易服該藥可能引起多種不良后果，常見的癥狀是消化不良、食欲不振、輕度腹瀉、舌苔增厚等。