體育成“主科”，影響的不只是孩子在學校的這幾年

體育成“主科”，影響的不只是孩子在學校的這幾年

體育不光是鍛煉，還有體育精神。如果只是鍛煉，那就跟廣場舞沒有區別，只是活動筋骨而已，與“教育”無關。學校如何安排體育課程、如何指導學生鍛煉、如何定位體育教育，不僅直接牽動青少年體質的“生命線”，也潛移默化地影響孩子們一生的價值觀。

日前，教育部印發《關于進一步推進高中階段學校考試招生制度改革的指導意見》(以下簡稱《指導意見》)，提出將體育科目納入錄取計分科目，把體育上升到了與“語數外”三大主科同等的地位。

“國家要求必須計入高中階段學校錄取分數的科目只剩下語、數、外和體育，其他科目都成了選考科目。也就是說，如果一個省(區市)只有語、數、外加體育四個科目計入中考錄取分數的科目，也是可以的，”南京理工大學動商研究中心主任王宗平教授說，“根據目前我們的研究，四個主科加兩個或三個選考科目的模式應該是未來全國各地中考的主流模式。學生的精力和時間是有限的，如果不給學生的學業負擔、考試負擔做減法，學校、家長、學生即便想重視體育，也很難有真正的施展空間。”

這次改革，將如何處理學生負擔過重和偏科問題？

為防止增加學生負擔，這次改革進行了綜合設計

在考試內容上強調提高命題質量，減少單純記憶、機械訓練性質的內容。在成績呈現方式上，提出可以采用分數、等級等多種形式呈現，鼓勵有條件的地區實行“等級”呈現，克服分分計較。在錄取計分科目的構成和數量上，要求在語文、數學、外語三科以及體育科目之外做到文理兼顧、負擔適度，不是把所有的考試科目都納入錄取計分總成績，沒有納入總成績的科目考試成績合格即可。同時提出，各地可針對不同學科的性質和特點，確定具體的考試方式和方法。

給學生自主選擇的機會，避免學生偏科

《指導意見》提出，有條件的試點地區，在學業水平考試科目合格的前提下，也可以給予學生一定的自主選擇錄取計分科目的機會。改革試點主要基于尊重學生個體差異的考慮，嘗試在保證學生全面發展的同時，發揮學生的學科優勢，促進學生發展興趣愛好。這項改革試點有三個重要前提：

一是以學生全面發展為基礎。由于國家課程方案所設定的科目均列入學業水平考試的范圍，這就要求學生必須參加所有科目考試，可以選擇的只是除語文、數學、外語、體育科目外的其他“錄取計分科目”。因此，沒有選擇的科目也不能“不學”“不考”。

二是建立在學業水平考試各門科目合格的前提下，不僅所有科目“要學”“要考”，而且都要達到“合格”。

三是注重文理兼顧。為了防止出現偏科，學生在選擇錄取計分科目時，要做到文理兼顧，不能只選文科類科目，也不能只選理科類科目。

校園體育課背后的體育教育，我們真的理解嗎？

對于青少年而言，每天最好的時光是在學校中度過的，因此校園體育就成為孩子日常鍛煉的重要一環。體育不光是鍛煉，還有體育精神， 如果只是鍛煉，那就跟廣場舞沒有區別，只是活動筋骨而已，與“教育”無關。真正的體育教育是通過身體運動來改變和提高自身的各項“品質”。

學校如何安排體育課程、如何指導學生鍛煉、如何定位體育教育，不僅直接牽動青少年體質的“生命線”，也潛移默化地影響孩子們一生的價值觀。

第一，體育是唯一能夠幫助孩子學習、駕馭自己身體的課程。

我們一心希望孩子成為社會精英，但是如果他羸羸弱弱，連自己身體都無法控制好，你還會認為這是一個精英的形象嗎？身體羸弱，即使很有才華，也一定像林妹妹一樣，“多愁多病身”，性格古怪而無能。

而當孩子能夠駕馭自己身體的時候，他也同時駕馭了自己的思維和精神，而且獲得了寶貴的自信。因此，優秀的精英首先一定是善于駕馭自己身體的主人！

那怎樣才能學會驅使身體當自己的仆人？

光是靠讀書和上課說理，就想讓孩子駕馭自己的身體是不可能的，最多會讓孩子當時很興奮，在腦海里假裝駕馭一下，一旦動真格就忘了。這就是很多教育理論看起來很完美，但是一落到實處，往往起不到效果的原因。

只有兼具挑戰性和競爭性的體育課程才能夠完成這個任務。

美國人有一個特點，就是超喜歡“自討苦吃”，喜歡做各種各樣的“極限運動”，沒事就去爬峭壁、雪山，或者橫跨沙漠，或者從飛機上往下跳，或者跑到沒人的地方“探險”，每年都會因意外而死很多人。但是他們照樣樂此不疲，他們是真正身體力行孟子“苦其心志，勞其筋骨”的人。有一部系列影片《生存大挑戰》，反映的就是美國人(很多還是中學生)挑戰自己身體的極限，想出各種花樣自討苦吃的故事。

美國的耶魯大學，是一個總共只有五六千人的小大學，但是卻有各種運動隊二十多個，而且運動水平很高，他們的學生中還有奧運會的冠軍。

很少有人知道，美國所謂的“常春藤盟校”，其實并非什么特別的稱譽，只不過是當初這些學校共同參加的一個校際的體育運動聯誼活動罷了，沒想到這個體育聯誼活動，成為今天“精英大學”的代名詞。

所以，在美國的各類學校里，體育項目始終是一項最重要的內容。這給我們一個很好的啟示——鍛煉身體只是體育的小用，培養精英才是體育的大用。

第二，體育教會孩子成為勇于面對壓力、承擔責任和克服困難的挑戰者。

“責任”和“面對困難”，也是課堂和書本都教不出來的品質。而體育課程則是一個良好的訓練手段。

成為優秀精英的一個特征，就是愿意“面對壓力”，敢于“承擔責任”和“克服困難”。用“讀書”和“背書”的方法來教小孩子，他也許很快可以寫一篇作文來闡述這些品質的重要性，可以說一大堆漂亮話。但是，他在生活中可能根本做不到。

因此，讀書人古來就有“文人無行”的評價，認為他們很虛偽，說一套，做一套。這樣的人，誰敢指望他們承擔什么“責任”，面對什么困難呢？

相反，用“體育課”來訓練這種素質，就容易得多。

無論多么會說漂亮話，面對自己在運動競爭中的失敗，都只能“接受結果”，無論你在課堂上把這句話說多少遍，都不如讓孩子在運動中實際經受失敗體驗來得更深刻。而在一次一次的挫折中，孩子們學會了不帶情緒地面對失敗，并從失敗中獲取經驗和進步，最終取得成功。

第三，體育運動還是提升學習效率的重要手段。

早有研究證明，我們在運動時會產生多巴胺、血清素和去甲腎上腺素，這三種神經傳導物質都和學習有關。多巴胺是種正向的情緒物質，人要快樂，大腦中一定要有多巴胺。所以，我們看到運動完的人心情都愉快，打完球的孩子精神都亢奮，脾氣都很好，學習效率自然也就上去了。

但這其實僅僅是體育提高學習效率的一個小側面。真正的高效需要兩個條件：第一，有充沛的精力支撐；第二，活躍、靈活的思維。而這兩個條件都可以在體育鍛煉中得以滿足。

運動保證了身體健康，精力充沛，這一點自然不必多說。更重要的是，孩子越是能拿下那些復雜、有挑戰的體育項目，代表孩子大腦建立的神經網絡就越寬、越復雜，因此，他的思維也就越靈活。

所以，你會發現身邊那些活潑好動的孩子總是“鬼機靈”，討人喜歡，原因就在這里。他們腦袋庫存的“路徑”多于常人，因此，做事不拘泥，對于同樣的問題他們總是能找出好幾種解決方案。這樣的孩子，如果愿意在學習上下功夫，你還用愁他效率不高，學習不好嗎？

（本刊綜合中國教育新聞網、新藍網）