提高足球射門效率的教學研究

蔣玉軍

摘 要：為了提高射門效率，本文采用文獻資料法、調查法、對照實驗法等研究方法，探討大門足球在競技足球和教學中的效果，發現大門足球通過增加射門次數，增加進球數，有利于提高足球射門的效率。

關鍵詞：足球 教學游戲 射門效率 大足球門

中圖分類號：G642 文獻標識碼：A 文章編號：1672-1578（2016）08-0051-02

中國足球發展到今天，競技水平依然滿足不了球迷們期望，效率低的足球射門技術成為阻斷我們足球夢想的重要技術因素，對比國內聯賽和歐洲聯賽射門數和射門效率，結果顯示中超俱樂部均場射門數低于歐洲聯賽，足球射手們得不到有效門前把握機會鍛煉，是導致我們足球臨門一腳得分成為一種奢望一個關鍵因素。本文采用文獻資料法、調查法、對照實驗法等研究方法，探討大門足球在競技足球教學中的效果。為了探尋解決方案，設計了很多模擬訓練方法。實踐中把這些方法應用于足球教學中，發現其中的一種足球游戲對于提高足球射門效率大有幫助。另外本方法如果應用到競技足球當中，能否提高射手們的射門技術還需要進一步驗證。以下主要介紹款游戲及可能的應用價值。

1 國足現狀及存在問題分析

足球發展到今天，國足的競技水平和成績依然遠遠達不到球迷們期望值，走出國門沖出亞洲，已經接近成為當代球迷們的夢想了。缺乏天才射手，射手們糟糕的射術成為阻斷我們實現足球夢想的絆腳石。足球既有國民健身價值，也有巨大的經濟價值。中國足協的前副主席張吉龍曾經說過：“這么多年以來，中國足球一直處于摸索、探求一條適合自己的發展道路。我們也搞過職業化，10多年職業足球，我們回過頭來看一看，中國足球仍還是在原地打轉。這讓我們必須要反思走什么樣的道路才能把中國足球的水平搞上去。”自從2002世界杯露面之后，國足陷入長期衰退期，尤其是國足中泰友誼賽1：5的比分把我們的美好愿望變成奢望的夢想，中國足球陷入倒退的窘境。

面對了巨大挫折，但中國足球發展步伐卻沒有停止，中超俱樂部廣州恒大在2013年，2.15年兩屆世俱杯第四成績說明也充分證明了這一點，我們足球還是很有發展潛力的。

提高足球技術水平是我們這一代足球人士時代任務；培養超級射手成為解決目前困境的捷徑，也是歷代足球教練們的夢想。年輕的足球運動員要有夢想，為了自己足球夢，努力鍛煉，不要放棄。

為了分析我們國內射手們培養環境，筆者做了這樣一個數據統計，近三個賽季歐洲各大聯賽和中超聯賽，賽季前十名俱樂部的平均射門數，射門進球率。所有數據來源于新浪網足球技術統計。分析顯示中超射門命中率在六大聯賽中排名是中等名次，命中率要高于法甲，英超，意甲，僅低于德甲和西甲。射門效率方面已經有了很好的鍛煉市場，但射門數量來說的，中超除了比法甲略高一點外，均場少1-2次的射門次數，一個賽季要少38-76次射門鍛煉機會，遠低于其他4大聯賽。歐洲足球聯賽第一名球隊整個賽季射門數都在700次左右，中超2015年前除了恒大達到600次以上，其他球隊基本達不到500次。從射門效率來說吧，13-14賽季中超射手榜前十名只有2名本土球員。即使聯賽射門率再高，但主力射手大都是外援的中超，所以國足球員射門鍛煉機會還是很少的。綜合世界各大聯賽射門效率數據分析，中超聯賽射門效率方面與各大聯賽相差不大，如果國足射手們能爭取到足夠出場時間，那么他們還是有足夠的鍛煉機會，也有機會成為超級射手。

2 教學實踐探尋解決問題的實用方法

在足球教學中發現一種足球訓練游戲對于學員足球技術特別是射門技術的提高效果明顯。本文主要通過游戲來源，游戲效果，游戲啟發幾個方面來分析這種解決問題方法。

2.1 足球游戲來源

為了研究方便，本文把球門長小于7.32米稱為小門，球門長等于7.32米稱為大門。依據我校實際情況，我們學校本科班近四年來，每年2000人選修體育專項，足球專項選修人數，最多不超過50。看足球的人多，參加足球運動人越來越少。只能選擇更好的游戲方式來提高大家對足球的興趣。在這種情況下我設計出了小場地大球門比賽方法，簡稱大門足球。通過教學實驗，大家對這種方法比較感興趣，參加足球運動的人也越來越多了。

2.2 教學效果

2013年我帶6個新生班體育課，每班三周共6課時的足球教學任務。分班教學過程中，三個班采用大門足球游戲教學，三個班采用小門足球比賽教學。足球教學三個班總計12次課中，大門足球教學班級總計9次上課都主動借足球踢40分鐘足球比賽，足球比賽中射門數累計189次，進球數雙方累計52次；小門足球的班級總計只有3次上課40分鐘小門足球賽。射門數累計49次，進球數累計13個。這種大門足球射門次數多，命中率高，在運動中體會到射門樂趣，大家都喜歡這種運動，進一步提高了大家對于踢足球的興趣。

2.3 足球游戲啟發，設計大門足球訓練法

根據大門足球游戲啟發，設計半場大門足球訓練方法，通過種方法來提高射門效率。設計兩種方法，半場單球門方法和半場雙球門方法。

首先單球門方法，根據搶斷不同安排設計出兩種半場一個大門攻防訓練足球方法，練習方法特殊規則：中圈開球最遠不能到禁區里面；每次進球后中圈開球，開球前進攻球員不能直接進入禁區；邊線球、搶斷球，必須出禁區后再發起進攻，其他規則不變。其次半場雙球門訓練方法，足球規則基本不變。不做詳細介紹。兩種方法如果增加越位選項，更好的訓練球員反越位技術。

可以根據具體情況，安排上場訓練人數，場地大小，總的原則就是所有足球訓練或者比賽的足球門都改成大門。小場地大球門來提高足球射手們的射門技術，一切接近于實戰訓練射術訓練法。

3 結論

大門足球是模擬足球實戰提高競技足球技術一種特殊訓練方法。2014年南美超級杯巴西和阿根廷在北京有一場國際比賽，巴西隊賽前訓練采用的雙足球門中線背對訓練模式，巴西隊最終2：0擊敗了阿根廷。就是這種大門足球訓練方法。這種方式縮短了進攻距離，節省了體力，提高射門數量，提高了訓練射門的效率，同時可以模擬比賽中各種突發射門場景，有利于教練直接安排各種戰術演練。巴西足球訓練方法也間接證明了世界頂級俱樂部，也是采用的大門足球訓練方式。進一步說明了大門足球發展潛力。大門足球可以增加進球數，射門數量，提高了球員對于足球掌控能力，尤其是半場多人大門足球訓練可以模擬多種突發射門機會，給球員創造出更多的足球射門鍛煉機會，進一步鍛煉球員把握射門能力。這種訓練法也只是一種基于基層訓練理論分析，由于條件限制還沒有真正應用于現代競技足球，尤其是足球職業聯賽。但是對于提高基礎足球技術教學，訓練已經有很好效果。假如這種技術全國推廣，基層足球射門技術也可能進一步提高。但能否在競技足球中展現他的價值還需要進一步去驗證。

參考文獻：

[1] 王向東.足球競技技術系統結構及其主體化特征研究[J].北京體育大學學報，2011.

[2]羅耀華.高校足球射門教學實驗研究[J].內江師范學院學報，2009，24（2）.