健康月歷
2016-11-30 06:48:11Ivy
健康之家 2016年11期
Ivy
雖然體育鍛煉是糖尿病病情管理一個(gè)非常重要的因素，但是很多糖尿病患者都不能形成良好的鍛煉習(xí)慣，或者是很難堅(jiān)持下去。已有研究表明，定期進(jìn)行體育鍛煉能讓糖尿病患者更好地控制血糖，并延緩病情的發(fā)展。不僅如此，對患者的血脂和血壓水平、心腦血管疾病的發(fā)病率和死亡率，以及生活質(zhì)量都有積極的影響。不過，鍛煉固然很重要，但為了保障糖尿病患者的安全，在進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)前、運(yùn)動(dòng)期間和運(yùn)動(dòng)后都要對患者的血糖水平進(jìn)行測量。這樣，患者也能夠了解自己的身體在運(yùn)動(dòng)后會(huì)出現(xiàn)怎樣的變化，從而幫助預(yù)防危險(xiǎn)的血糖水平大波動(dòng)的出現(xiàn)。
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