牙酸倒了嚼點(diǎn)核桃仁

趙陽(yáng)

有時(shí)侯，老年朋友吃得過(guò)酸容易出現(xiàn)牙齒酸軟，咀嚼無(wú)力的“牙本質(zhì)過(guò)敏癥”，俗稱“倒牙”。其實(shí)，倒牙了可以嚼點(diǎn)核桃仁來(lái)緩解不適感。核桃仁里含有大量的鞣酸，可以使牙本質(zhì)小管中的蛋白質(zhì)凝固，起到脫敏的作用。將核桃仁1個(gè)壓碎，再用牙輕咬，使其遍布整個(gè)口腔，過(guò)5分鐘再咽下，即可緩解牙齒酸軟無(wú)力的癥狀。此外，為防止牙本質(zhì)過(guò)敏，老年人最好少吃硬質(zhì)或過(guò)酸的食物。