體育教學中集中學生注意力策略之我見

□　楊　峰

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體育教學中集中學生注意力策略之我見

□楊峰

摘 要：在教育教學過程中，注意力的強弱、缺陷類型和強度都是學生學習的重要影響因素，學生在課堂學習中，注意力的狀態是有規律和易受外界因素影響的。體育教學大部分時間在室外進行，受外界因素干擾較大，學生的注意力更容易分散。因此，體育教師在教學中要高度重視學生注意力問題，充分考慮學生注意力的特征和規律，采用多種手段和策略集中學生注意力，保障課堂教與學的效率和質量。

關鍵詞：體育教學；注意力；策略

注意是心理活動對一定對象的指向和集中。注意力，是指人的心理活動指向和集中于某種事物的能力。體育學科有著以戶外身體活動為主的教學形式上的特殊性，復雜的外部環境影響著學生的學習注意力，無形中增加了體育教師有效調動其注意力的難度。體育教師要善于觀察學生的狀態、設計合理的教學流程、利用注意的指向性和集中性的特點制定集中注意力的策略，抓牢學生注意力，提高教學質量。

1　“嚴格+鼓勵”管理策略是集中學生注意力的重要保障

參加工作的前三年，集中學生課堂的注意力一直是困擾筆者課堂教學的大問題，嘗試了各種教學手段和方法，都沒有起到令人滿意的效果。直至參與管理初一新生入學軍訓工作后，借鑒了部隊教官管理學生集中注意力的方法，才有效地解決了體育課上學生注意力難集中的問題。

1.1嚴格管理要持之以恒

軍訓時，教官最先訓練的是學生的注意力，要求十分嚴格。教官解釋說“集中注意力是完成所有訓練科目的前提，嚴格的要求是集中注意力的保障”。在整個軍訓過程中，教官一直沒有降低嚴格的標準，直至軍訓結束。學生也由軍訓前的目光游離精神渙散，到軍訓后的全神貫注斗志昂揚。為何短短一個星期的訓練就讓學生注意力狀態有了如此大的轉變呢？結合自己體育課堂教學時學生的狀況進行了分析后，發現自己在體育教學中對學生注意力管理方面存在的問題是嚴格管理的持久性不夠，課堂教學中沒能把嚴格的要求持久地堅持下去。把嚴格管理原則作為體育課堂的常態化管理后，體育課堂中學生注意力的集中狀態就越來越好了。

1.2把鼓勵做為一種習慣

部隊教官訓練一個多動癥學生的注意力的方法給了我很大啟發。這名教官一改往日的嚴格要求，他采取了緊握學生的雙手，一起喊“我能行，我能行……”的鼓勵辦法。其他學生軍訓中注意力分散時都主動喊“報告”來示意教官，這名學生出問題時就喊“我能行”來示意。堅持一段時間后，這名多動癥的學生已經同其他學生一樣能很好地集中注意力了。在體育課堂教學中有效地運用此法，會起到意想不到的效果。對個別注意力不容易集中的學生不用提醒或批評的方法，而是運用鼓勵性的語言，如認真聽一分鐘你能學會、保持2分鐘不講話你能聽懂等等，并把這種鼓勵做為一種教學習慣堅持貫穿于每堂課中，注意力不集中的學生在這種鼓勵的氛圍中逐漸能夠集中注意力，更專注地投入到學習中。

2　“三個一”聚焦策略能有效抓住學生心靈

俄羅斯教育家烏申斯基指出：“‘注意’是心靈的惟一門戶。”為了能在日常體育教學中牢牢抓住學生的心，我們必須了解學生在課堂中注意力最容易分散的時段。體育課堂上學生注意力易分散的三個時段是上課前、課中和下課前，合理采取一些教學小策略，對集中學生注意力會起到事半功倍的效果。“三個一”聚焦策略是在教學實踐中總結出來能有效集中學生注意力的手段之一。

“三個一” 聚焦法即課前一事法、課中一問法和課后一結法。

2.1課前一事法主要解決學生從課間活動到上課時的注意力轉換問題

許多教師上課時都會選擇注意力練習、鳴哨、小游戲等方法來快速轉換學生注意力到課堂上來。把“課前一事法”應用于日常的體育教學中，會取得很好的效果。

操作方法：學生課前1分鐘在操場集合完畢，教師講一個勵志的故事，用時一般不超過2分鐘。在剛開始試用此法時，學生還會有竊竊私語、左顧右盼。兩個月后，當學生漸漸習慣并喜歡上此方法時都會全神貫注地聽。許多學生課前都會主動跑來問我：“老師，今天講什么故事啊？”有些學生課后還會共同討論故事的深意。一個小小的故事在帶給學生快樂思考的同時，又能輕松、迅速地把學生的注意力從課間引入到課堂上來。

2.2課中一問法主要針對學生課堂中期注意力分散時采用的集中方法

操作方法：每節體育課中段，當學生注意力達到疲勞狀態或對學習的項目逐漸失去興趣時，提出一個與本節課教學內容息息相關的問題，借以轉移學生注意力，阻斷學生注意力分散源，同時激發學生積極思考，通過教師的有效引導把學生的注意力拉回到課堂中來。當然，問題的選擇一定要具有趣味性和貼近學生的切身生活，這樣學生更容易參與到問題的探討中來，注意力也就自然地集中到課堂上了。

2.3課后一結法主要用于下課前教師總結的階段

當課堂教學接近尾聲的時候，學生身心都過了興奮的高峰期，這時候學生整體狀態因疲勞而略顯低迷。在總結了以往課后小結時學生的不耐煩和急于下課休息的現狀后，運用此法，效果顯著。

操作方法：每次課后小結時以游戲的方式確定一名學生來總結他本課學習的得與失，當然游戲屬于簡單、易操作、用時短的一類。因選擇學生的不確定性和改變了傳統教師一人包攬的總結方式，學生對此小結十分感興趣。教師在旁因勢利導，學生總結得越來越好。下面聽的學生也很認真，筆者課后也了解過學生認真聽的原因，學生說：自己所想大多與總結人的話有共鳴感。

3　“導趣”策略是集中學生注意力的長久之策

興趣是最好的導師，當一個人對一項事物產生興趣的時候，他會主動去接觸、學習、研究這項事物，他的注意力自然而然就會全部集中在這項事物上。這在體育教學中尤為明顯，當學生對某一項體育項目感興趣時，他會很主動地去學習，去實踐，去探究；對教學內容沒有興趣時，學生容易出現不耐煩、注意力分散、甚至反感和抗拒的狀態。要想把學生注意狀態由“被動”變為“主動”，我們必須從培養學生的體育興趣入手。這就需要我們體育教師利用各種各樣的教學手段、教學方法、教學媒介等把學生的體育興趣“導”出來，體育教師真正發揮出自己的主導地位，讓學生在興趣之下更主動地自然地集中自己的注意力。比如在枯燥的耐久跑教學中，我們可以利用音樂等媒介營造氛圍，利用定向運動方式代替一圈圈的枯燥跑，利用游戲法、比賽法代替常規的重復跑等。只有深入研究學生的興趣所在，添加觸發學生興趣的催化劑，點燃學生的激情，才會最大限度地發揮學生的主觀能動性，提高學習的效率，也能為培養學生終身體育意識打下堅實的基礎。

體育教學中學生注意力不集中會嚴重影響課堂教學的質量，降低課堂教學效率。學生不集中注意力更容易造成意外損傷，這也是體育課堂安全事故多發的原因之一。合理有效地調動學生的注意力，不僅能提高課堂教學質量，更能有效地降低體育課堂安全事故的發生。作為一線體育教師不僅要善于把握學生的特點，更要充分發揮自己的特長，樹立自己的教學風格，這樣才會更吸引學生的注意，更容易與學生交往和溝通，也有利于培養學生的學習興趣。

參考文獻：

[1]夏鳳琴.教育心理學[M].高等教育出版社，2010.9.

[2]徐淵.低年級體育課吸引學生注意力的有效做法[J].中國學校體育，2012.5.

（浙江省寧波市鎮海區立人中學315200）

中圖分類號：G807.3

文獻標識碼：A

DOI：10.3969/j.issn.1006-1487.2016.02.022