淺析學(xué)校體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生社會適應(yīng)能力的途徑

陜西省榆林體育運(yùn)動學(xué)校，陜西 榆林　719000

徐小兵

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淺析學(xué)校體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生社會適應(yīng)能力的途徑

1前言

在現(xiàn)代社會中，個人的社會適應(yīng)能力高低對其學(xué)習(xí)、工作、生活的影響越來越大，所以對學(xué)生的社會適應(yīng)能力的培養(yǎng)越來越受到教育者的關(guān)注。然而，在傳統(tǒng)的學(xué)校體育教學(xué)模式中只注重學(xué)生的運(yùn)動技能的培養(yǎng)，很少關(guān)注通過學(xué)校體育教學(xué)來提高學(xué)生的社會適應(yīng)能力。隨著我國在2011年新頒布的《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》的實(shí)施，如何在學(xué)校體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生的社會適應(yīng)能力，已是一個現(xiàn)實(shí)的問題。本文將闡述通過學(xué)校體育教學(xué)來培養(yǎng)學(xué)生的自信心、人際交往能力、競爭意識和挫折承受能力等社會適應(yīng)能力。

2學(xué)校體育教學(xué)目標(biāo)及社會適應(yīng)能力

1．學(xué)校體育教學(xué)目標(biāo)，是指學(xué)校對《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》的實(shí)施，通過體育與健康課程、課外體育活動、課余體育競賽、課余體育訓(xùn)練的開展來體現(xiàn)學(xué)校體育的價值。為學(xué)生更好地學(xué)習(xí)體育與健康課程，掌握體育與健康的知識、技能和方法，激發(fā)學(xué)生對體育學(xué)習(xí)和鍛煉的興趣，促進(jìn)學(xué)生在身體、心理和社會適應(yīng)能力等方面健康、全面地發(fā)展，使學(xué)生形成堅(jiān)持體育鍛煉的習(xí)慣和健康的生活方式，為終身體育和適應(yīng)未來的學(xué)習(xí)、工作和生活打下良好的基礎(chǔ)。

2．社會適應(yīng)能力，是指個體與他人及社會環(huán)境相互作用、具有良好的人際關(guān)系和實(shí)現(xiàn)社會角色的能力。它包括個人生活自理能力、基本勞動能力、選擇并從事某種職業(yè)的能力、社會交往能力、用道德規(guī)范約束自己的能力。個體只有具備了這些能力基礎(chǔ)，才可能融入社會、被社會接納，增加社會參與的廣度，提高社會適應(yīng)能力。

3學(xué)校體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生社會適應(yīng)能力存在的問題

1．體育與健康課程的被擠占，導(dǎo)致教學(xué)任務(wù)無法完成，學(xué)生缺乏自信心。體育與健康課程是整個學(xué)校課程體系的有機(jī)組成部分，它是一門以身體練習(xí)為主要手段，以增進(jìn)學(xué)生健康為主要目的的必修課程，是實(shí)施素質(zhì)教育和培養(yǎng)全面發(fā)展的人的必不可少的手段。但在普通學(xué)校體育與健康課程被文化課擠占或挪用現(xiàn)象普遍存在，體育課時不能保證，導(dǎo)致教學(xué)任務(wù)的無法完成，學(xué)生不能正確地認(rèn)識自我，缺乏自信心。主要原因是體育教師方面沒有考試的壓力，外出培訓(xùn)和職稱晉升的機(jī)會很少，對自己的業(yè)務(wù)水平和知識更新不及時，在教學(xué)過程中沒有激情可言。學(xué)生方面，則由于對體育認(rèn)識不足，體育意識淡薄，自覺鍛煉習(xí)慣缺乏等原因，導(dǎo)致了教師的教與學(xué)生的學(xué)不同步，師生關(guān)系緊張，再加上課時的被擠占，教學(xué)任務(wù)及內(nèi)容的短缺，都讓學(xué)生不能正確地認(rèn)識自我，缺乏必備自信心。

2．課外體育活動組織的較少，導(dǎo)致學(xué)生參與積極性低，人際間關(guān)系緊張。課外體育活動是指學(xué)校在課余時間開展的面向全體學(xué)生的，以健身、娛樂活動為主要內(nèi)容，以班級為基本組織單位，以滿足廣大學(xué)生多種身心需要為目的，促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會適應(yīng)能力和諧發(fā)展的體育鍛煉活動。但在普通學(xué)校課外體育活動組織的較少，導(dǎo)致學(xué)生參與的積極性很低，學(xué)生之間人際關(guān)系緊張。主要原因是學(xué)校方面由于受到多種條件的制約，多數(shù)學(xué)校的教學(xué)場地、教學(xué)設(shè)施、體育器材在面積、數(shù)量和質(zhì)量上都達(dá)不到國家的標(biāo)準(zhǔn)，不能有效滿足開展課外體育活動的需求。教學(xué)內(nèi)容方面，多年來以競技體育運(yùn)動項(xiàng)目為主編排的學(xué)校體育教學(xué)內(nèi)容及活動貫穿于整個體育教學(xué)、課外體育活動之中，這些規(guī)則嚴(yán)密、技術(shù)要求高的教學(xué)內(nèi)容陳舊單一、枯燥乏味，使教學(xué)過程嚴(yán)肅有余，活潑不足，不能充分調(diào)動學(xué)生參與課外體育活動的積極性。導(dǎo)致了學(xué)生間的交往減少，人際間關(guān)系緊張。

3.課余體育競賽組織的較少，導(dǎo)致學(xué)生沒有成與敗的體驗(yàn)，競爭意識淡薄。課余體育競賽是指充分利用課余時間，組織學(xué)生以運(yùn)動項(xiàng)目、游戲活動、身體練習(xí)為內(nèi)容，根據(jù)正規(guī)的、簡化的或自定的規(guī)則進(jìn)行的個人或集體的體力、技藝和心理的相互比賽。但在普通學(xué)校課余體育競賽組織的較少，導(dǎo)致學(xué)生無法體驗(yàn)成功與失敗，競爭總識淡薄。主要原因是學(xué)生方面由于大部分是獨(dú)生子女，在家里都是享受著優(yōu)越的物質(zhì)生活條件，在營養(yǎng)、膳食、環(huán)境、生活方式和教養(yǎng)方式等多種因素的影響下，導(dǎo)致學(xué)生的體質(zhì)出現(xiàn)明顯的下降，從而表現(xiàn)為運(yùn)動能力的不足。學(xué)校方面，近年來由于學(xué)生體質(zhì)的下降和運(yùn)動能力的不足等因素，很多學(xué)校在舉行課余體育競賽活動時，經(jīng)常出現(xiàn)學(xué)生受傷害事故的發(fā)生，很多學(xué)校都不愿承擔(dān)由此帶來的責(zé)任，所以很少舉辦或決不舉辦課余體育競賽，導(dǎo)致學(xué)生參加競賽的機(jī)會很少，競爭意識不強(qiáng)。

4．課余體育訓(xùn)練組織的較少，導(dǎo)致學(xué)生的挫折承受能力低下。課余體育訓(xùn)練是利用課余時間，對部分在體育方面有一定天賦或有某項(xiàng)運(yùn)動特長的學(xué)生，以運(yùn)動隊(duì)、代表隊(duì)、俱樂部等形式對他們進(jìn)行較為系統(tǒng)的訓(xùn)練，旨在全面發(fā)展他們的體能和身心素質(zhì)，提高某項(xiàng)運(yùn)動的技術(shù)和水平，培養(yǎng)競技體育后備人才。但在普通學(xué)校課余體育訓(xùn)練開展的很少，導(dǎo)致學(xué)生的挫折承受能力較低。主要原因是體育教師方面由于一般學(xué)校沒有專職的教練員，一般是體育教師不僅要承擔(dān)課堂教學(xué)任務(wù)還要兼職教練員，在每周十幾節(jié)體育課的工作量基礎(chǔ)上，再花相當(dāng)多的心思和精力在課余體育訓(xùn)練上，顯然有些不合實(shí)際。再加上很多體育教師不是專業(yè)的體育教練員出身，缺乏體育運(yùn)動訓(xùn)練方面的專業(yè)知識和指導(dǎo)學(xué)校課余體育訓(xùn)練的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，不能對學(xué)生進(jìn)行有針對性的科學(xué)訓(xùn)練。學(xué)生方面，則由于應(yīng)試教育給學(xué)生造成的課業(yè)負(fù)擔(dān)，擠壓了學(xué)生運(yùn)動時間，無法讓那些有運(yùn)動天賦或體育特長的學(xué)生進(jìn)行系統(tǒng)的、科學(xué)的課余體育訓(xùn)練。導(dǎo)致了學(xué)生不能在一次次不能完成某項(xiàng)技術(shù)動作中體驗(yàn)失敗，感受挫折。

4學(xué)校體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生社會適應(yīng)能力的途徑

1．保證體育與健康課時，培養(yǎng)學(xué)生的自信心。學(xué)生對自己的正確自我評價，對其個人的心理生活及行為表現(xiàn)有較大影響，如果個體對自身的估計(jì)與社會上其他人對自己客觀評價距離過大，就會使個體與周圍人們之間關(guān)系失去平衡，產(chǎn)生矛盾，長期以來，將會形成穩(wěn)定的心理特征自滿或自卑，將不利于個人的社會適應(yīng)能力的健康發(fā)展。因此，在保證體育與健康課時的同時，體育教師在教學(xué)中要讓每一個學(xué)生對自己有一個正確的自我評價，同時要給每一個學(xué)生提供展示自我的機(jī)會。尤其是那些體育成績差、運(yùn)動能力弱的同學(xué)往往對自己沒有信心，更不愿意在同學(xué)面前展示自己的不足，有的甚至出現(xiàn)一定的心理障礙，對體育與健康課程的學(xué)習(xí)產(chǎn)生抵觸心理。這就要求體育教師在教學(xué)過程中去有意識地為這些學(xué)生創(chuàng)造符合其優(yōu)勢、特長的展示機(jī)會，由簡單到復(fù)雜，逐步培養(yǎng)其自信心。同時，也可以讓那些體育成績好、運(yùn)動能力強(qiáng)的同學(xué)去幫助與指導(dǎo)這些差的同學(xué)，讓每一個學(xué)生逐步樹立自信心，在集體中找回自己，與大家一起友好相處。

2．多組織課外體育活動，培養(yǎng)學(xué)生的人際交往能力。人際交往能力是一個人在生活和工作中都離不開的一種能力，它包括表達(dá)理解能力、人際融合能力、解決問題能力等 。從發(fā)展的眼光看，這些能力在未來社會中顯得尤為重要。而現(xiàn)在的學(xué)生大多數(shù)為獨(dú)生子女，他們接觸的社會關(guān)系較少，不知道如何與別人進(jìn)行交往。這就要求體育教師在完成體育與健康課程的教學(xué)任務(wù)的同時，多組織一些課外體育活動，如足球、籃球、排球、游戲等集體項(xiàng)目，因?yàn)檫@些集體項(xiàng)目都存著多種人際交往關(guān)系與相互間配合的活動，最能體現(xiàn)學(xué)生個人與個人、個人與集體之間的交往關(guān)系。學(xué)生能在這種集體的課外體育活動中潛移默化地學(xué)到與人交往的經(jīng)驗(yàn)，為今后的社會適應(yīng)和人際交往打下良好的基礎(chǔ)。

3．多組織課余體育競賽活動，培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識。競爭意識是指以個人或團(tuán)體力量力求壓倒或勝過對方的一種心理狀態(tài)，它能使人精神振奮，努力進(jìn)取，促進(jìn)事業(yè)的發(fā)展，它是現(xiàn)代社會中個人、團(tuán)體乃至國家發(fā)展過程中不可缺少的心態(tài)。如果一個人沒有競爭意識，就很難立足于社會，而競爭意識的培養(yǎng)再沒有比課余體育競賽中優(yōu)勝劣汰、能力至上的競技法則更直接、更生動了。體育教師在教學(xué)之余，可以利用課余體育競賽組織形式的靈活性、競賽內(nèi)容的多樣性、參加活動的群體性、競賽時間的課余性來組織單項(xiàng)賽、對抗賽、選撥賽、測驗(yàn)賽、等級賽、表演賽等比賽來培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識。通過課余體育競賽活動，體育教師要明確告訴學(xué)生，機(jī)遇對于每一個人都是平等的，但它永遠(yuǎn)屬于那些積極進(jìn)取的人。讓學(xué)生在競爭中認(rèn)識競爭、學(xué)會競爭、勇敢面對競爭，并在活動中相互學(xué)習(xí)，互動發(fā)展，為今后激烈的社會競爭打下良好的基礎(chǔ)。

4.多組織課余體育訓(xùn)練活動，培養(yǎng)學(xué)生的挫折承受能力。挫折是人們在某種動機(jī)的支配下，在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的活動過程中，遇到的無法克服或自以為無支克服的障礙和干擾，使其需要或動機(jī)不能獲得滿足時所產(chǎn)生的緊張和消極的情緒反應(yīng)。挫折承受能力是一個人走向社會，面對紛繁復(fù)雜的工作和生活必不可少的一種能力。因此，體育教師在進(jìn)行課余體育訓(xùn)練活動時，要對那些平時在體育課上運(yùn)動能力強(qiáng)，有體育特長的學(xué)生通過不同的訓(xùn)練方法和手段對其施加挫折承受能力的訓(xùn)練，要使學(xué)生在完成一般體育動作的時候除了靠天賦和平時的練習(xí)外，還要靠意志品質(zhì)去克服生理和心理上的困難和障礙。體育教師應(yīng)該有意設(shè)置一些困難、挫折環(huán)節(jié)，在原有的內(nèi)容、方法和要求上提出更高的目標(biāo)，使學(xué)生要想盡一切辦法去克服困難，刻意去磨練學(xué)生的意志力，培養(yǎng)學(xué)生勇于克服困難、挫折的品質(zhì)，從而培養(yǎng)學(xué)生的挫折承受能力，為將來步入社會打下良好的克服困難的勇氣和挫折承受的能力。

5結(jié)論

為適應(yīng)社會發(fā)展的需要，在學(xué)校體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生的

社會適應(yīng)能力具有現(xiàn)實(shí)性和時代性。在學(xué)校體育教學(xué)中應(yīng)通過體育與健康課程、課外體育活動、課余體育競賽、課余體育訓(xùn)練來培養(yǎng)學(xué)生的自信心、人際交往能力、競爭意識和挫折承受能力，使學(xué)生在成長過程中對社會環(huán)境做出積極的適應(yīng)，最終形成良好的社會適應(yīng)能力。

參考文獻(xiàn)：

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Analysis of the Ways of Cultivating Students' Social Adaptation Ability in School Physical Education

陜西省榆林體育運(yùn)動學(xué)校，陜西 榆林719000

徐小兵

Xu Xiaobing

摘要：世界衛(wèi)生組織指出：“健康不僅是沒有疾病或者衰弱，而是身體、心理和社會適應(yīng)處于完好的狀態(tài)。”我國在2011年新頒布的《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》中也明確提出了社會適應(yīng)目標(biāo)。由此可見，社會適應(yīng)對個體健康及發(fā)展的重要性。那么，對正處于生長發(fā)育關(guān)鍵時期的青少年學(xué)生培養(yǎng)社會適應(yīng)性教學(xué)目標(biāo)，更是具有現(xiàn)實(shí)性和時代性，為實(shí)現(xiàn)這一學(xué)習(xí)領(lǐng)域的水平目標(biāo)，提高學(xué)生社會適應(yīng)能力，學(xué)校體育教學(xué)將利用體育與健康課程、課外體育活動、課余體育競賽、課余體育訓(xùn)練培養(yǎng)學(xué)生的自信心、人際交往能力、競爭意識和挫折承受能力，為適應(yīng)未來的學(xué)習(xí)、工作和生活打下良好的基礎(chǔ)。

關(guān)鍵詞：學(xué)校體育；學(xué)生；社會適應(yīng)能力；途徑

Abstract:World Health Organization has pointed out that: "health is not only the state without weakness or disease, but also the good condition that body and psychology are with social adaptation. The newly promulgated ‘Curriculum Standards of Sports and Health’ in 2011 also clearly put forward the goal of social adaptation. Thus, the importance of social adaptation to individual health and development can be revealed. Therefore, for those teenagers in their critical period of growing up, cultivating the teaching goal of social adaptation has more significance with reality and the times. In order to realize the goal of this study field and improve students’ social adaptation ability, school physical education will take advantage of sports and health courses, extracurricular sports activities, extracurricular sports competitions and extracurricular sports training to develop students’ confidence, interpersonal skills, competitive consciousness and frustration tolerance to lay a good foundation for adapting to future learning, work and life.

Key words:school physical education; students; social adaptation ability; way

doi:10.3969/ j.issn.1005-0256.2016.04.024

中圖分類號：G807

文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A

文章編號：1005-0256(2016)04-0052-3

作者簡介：徐小兵(1980-)，男，陜西榆林人，講師，研究方向：學(xué)校體育。

Yulin Sport School, Yulin 719000, Shaanxi, China.