美國醫(yī)藥協(xié)會建議學(xué)校晚一小時開課

據(jù)外媒報道，美國權(quán)威醫(yī)生團體建議，學(xué)校應(yīng)配合青少年的生活作息調(diào)整上課時間，并稱每天延遲一個小時開課，更有益于青少年的身心發(fā)展。

美國醫(yī)藥協(xié)會（AMA）6月14日在芝加哥舉行的年度政策會議上通過了一項新政策，敦促全國中學(xué)把第一節(jié)課延遲至8時30分才開始。根據(jù)近期一份研究報告，在學(xué)期期間每天至少睡8小時的美國青少年只占32%。美國兒科學(xué)會建議，14至17歲的青少年每天應(yīng)該獲得8.5至9.5個小時的睡眠。美國醫(yī)藥協(xié)會董事成員科布勒說：“科學(xué)證據(jù)強烈顯示，讓青少年獲得更充足的睡眠，對他們的健康、學(xué)業(yè)、行為與整體表現(xiàn)都有幫助。” （中國新聞網(wǎng)）