營(yíng)口市南樓中學(xué)學(xué)生參與校內(nèi)課外體育活動(dòng)的調(diào)查與研究

□郭英敏 鄭 凱 李先東（.沈陽(yáng)體育學(xué)院體育教育專業(yè)0級(jí)遼寧沈陽(yáng)00；.沈陽(yáng)體育學(xué)院體育教育學(xué)院遼寧沈陽(yáng)00；.大石橋市南樓經(jīng)濟(jì)開(kāi)發(fā)區(qū)中學(xué)遼寧營(yíng)口500）

營(yíng)口市南樓中學(xué)學(xué)生參與校內(nèi)課外體育活動(dòng)的調(diào)查與研究

□郭英敏1鄭 凱2李先東3（1.沈陽(yáng)體育學(xué)院體育教育專業(yè)2012級(jí)遼寧沈陽(yáng)110102；2.沈陽(yáng)體育學(xué)院體育教育學(xué)院遼寧沈陽(yáng)110102；3.大石橋市南樓經(jīng)濟(jì)開(kāi)發(fā)區(qū)中學(xué)遼寧營(yíng)口115100）

校內(nèi)課外體育活動(dòng)是指學(xué)生利用課余時(shí)間參加的，以鍛煉身體、愉悅身心為目的的體育活動(dòng)。本文采用文獻(xiàn)資料法、問(wèn)卷調(diào)查法、訪談法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法對(duì)遼寧省營(yíng)口市南樓中學(xué)中學(xué)生參與校內(nèi)課外體育活動(dòng)進(jìn)行調(diào)查與研究。研究發(fā)現(xiàn)：營(yíng)口市南樓中學(xué)中學(xué)生參與課外體育活動(dòng)的意識(shí)不強(qiáng)；中學(xué)生喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目比較集中，男女同學(xué)在這些方面存在顯著差異；中學(xué)生參與運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度偏??；中學(xué)生參與課外體育活動(dòng)的態(tài)度比較積極，參與的動(dòng)機(jī)多樣但集中；另外，中學(xué)生在參與課外體育活動(dòng)后對(duì)身心健康影響程度不大，學(xué)校及教師對(duì)中學(xué)生參與課外體育活動(dòng)的重視程度不強(qiáng)。

中學(xué)生課外體育活動(dòng)現(xiàn)狀研究對(duì)策分析

引言

本文從中學(xué)生的心理方面出發(fā)，充分考慮學(xué)生的興趣需要，不僅對(duì)學(xué)校運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地及設(shè)施進(jìn)行了調(diào)查，而且還調(diào)查與分析了中學(xué)生參與課外體育活動(dòng)的頻率、運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、態(tài)度、運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)及運(yùn)動(dòng)后效果，并對(duì)學(xué)校及教師對(duì)課外體育活動(dòng)的組織情況和重視程度進(jìn)行調(diào)查，對(duì)學(xué)校、教師、中學(xué)生等方面提出合理的建議，以提高中學(xué)生對(duì)參與課外體育活動(dòng)的認(rèn)知，促進(jìn)學(xué)校及教師的反思，增強(qiáng)中學(xué)生參與課外體育活動(dòng)的效果，進(jìn)而促進(jìn)中學(xué)生身心健康發(fā)展。

1、研究對(duì)象與方法

1.1、研究對(duì)象

以營(yíng)口市南樓中學(xué)學(xué)生參加校內(nèi)課外體育活動(dòng)近況為研究對(duì)象。并隨機(jī)抽取200名學(xué)生為問(wèn)卷調(diào)查對(duì)象。

1.2、研究方法

文獻(xiàn)資料法、問(wèn)卷調(diào)查法、訪談法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法。

2、結(jié)果與分析

2.1、中學(xué)生參與校內(nèi)課外體育活動(dòng)的近況

（1）中學(xué)生參與校內(nèi)課外體育活動(dòng)頻率的近況。

校內(nèi)課外體育活動(dòng)是組成學(xué)校體育的一部分，是保證中學(xué)生每日一個(gè)小時(shí)體育活動(dòng)的保證，中學(xué)生參加課外體育活動(dòng)的運(yùn)動(dòng)效果無(wú)疑取決于中學(xué)生參加每周運(yùn)動(dòng)的頻率。由表1可以看出：每周參加運(yùn)動(dòng)5次以上的學(xué)生占20.41%，每周參加運(yùn)動(dòng)3-4次的學(xué)生有27.04%，而每周有40.31%的學(xué)生參加運(yùn)動(dòng)的僅僅1-2次，12.24%的學(xué)生幾乎不參加甚至不參加。從中可以看出中學(xué)生參與校內(nèi)體育運(yùn)動(dòng)的頻率不是很高，鍛煉意識(shí)不強(qiáng)。

表1 中學(xué)生參加校內(nèi)課外體育活動(dòng)的頻率N=196

從表1還可以看出，男同學(xué)與女同學(xué)之間還是有區(qū)別的，男同學(xué)每周參加運(yùn)動(dòng)5次以上的24.51%，3-4次32.35%，女同學(xué)則分別為15.96%和21.28%，明顯少于男同學(xué)。男同學(xué)向來(lái)活潑愛(ài)動(dòng)，特別愛(ài)好體育活動(dòng)；女同學(xué)向來(lái)安靜文雅，參與體育活動(dòng)也受到身心、環(huán)境的影響。因此，為了改善這種明顯的差異，我們應(yīng)該更加注重提高女同學(xué)對(duì)體育活動(dòng)的意識(shí)的指導(dǎo)。

（2）中學(xué)生參加校內(nèi)課外體育活動(dòng)的類型。

運(yùn)動(dòng)興趣是參與體育活動(dòng)的意識(shí)傾向，有了興趣才會(huì)積極地去融入、去體驗(yàn)。中學(xué)生喜歡的體育活動(dòng)主要是籃球、羽毛球、跑步和健身操類，所占的比例分別為19.4%、16.3%、14.3%、11.2%；其中男生最喜歡的三項(xiàng)運(yùn)動(dòng)是籃球、羽毛球、跑步，女生最喜歡的體育活動(dòng)項(xiàng)目是健身操類、毽子、跑步、跳繩和羽毛球。由此可見(jiàn)，中學(xué)生參與的課外體育活動(dòng)比較集中，從這些運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中可以看出，中學(xué)生大都喜歡這些具有娛樂(lè)性、趣味性、競(jìng)技性、健身性的體育活動(dòng)。因此，學(xué)校應(yīng)該充分考慮學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣需要，并充分開(kāi)展這方面的體育活動(dòng)，為學(xué)生服務(wù)，為此本研究調(diào)查了參加體育活動(dòng)的172名學(xué)生。

（3）中學(xué)生參加校內(nèi)課外體育活動(dòng)的強(qiáng)度。

通過(guò)表2可知，中學(xué)生運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度總體上不大。中學(xué)生在參加運(yùn)動(dòng)后無(wú)感覺(jué)的有12.76%，少量出汗的有56.12%，中等出汗和大量出汗的學(xué)生所占比例分別為20.92%、10.20%。多數(shù)同學(xué)只達(dá)到中等以下強(qiáng)度，運(yùn)動(dòng)效果明顯。

2.2、中學(xué)生參加校內(nèi)體育活動(dòng)的心理取向

（1）中學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的態(tài)度。

中學(xué)生對(duì)參加體育運(yùn)動(dòng)的態(tài)度是中學(xué)生努力地去認(rèn)識(shí)、去參與或探究的一種心理上的傾向。調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)：中學(xué)生參加課外體育活動(dòng)的態(tài)度總體上看來(lái)較為積極，占57.7%的中學(xué)生認(rèn)為應(yīng)該經(jīng)常參加體育運(yùn)動(dòng)，其中男生有70.6%，女生有43.6%，男生對(duì)參與課外體育活動(dòng)的態(tài)度較女生好；以為偶爾就行的中學(xué)生占31.6%；占10.7%的中學(xué)生以為不應(yīng)該參與（表3）。因此，南樓中學(xué)應(yīng)該進(jìn)一步加強(qiáng)中學(xué)生特別是女同學(xué)對(duì)各項(xiàng)體育活動(dòng)的興趣。

（2）中學(xué)生參加課外體育活動(dòng)的動(dòng)機(jī)。

中學(xué)生有什么樣的運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)就會(huì)影響他選擇什么樣的體育活動(dòng)，參與體育活動(dòng)的頻率、態(tài)度以及參與后的運(yùn)動(dòng)效果，進(jìn)而影響中學(xué)生的身心健康。所以中學(xué)生擁有一個(gè)良好的體育活動(dòng)動(dòng)機(jī)是保持身心健康的前提，在學(xué)校里，學(xué)校和教師應(yīng)該從學(xué)生的實(shí)際出發(fā)，對(duì)體育健康知識(shí)進(jìn)行合理的宣傳，為學(xué)生提出合理的建議。中學(xué)生參與課外體育活動(dòng)的動(dòng)機(jī)主要是增強(qiáng)體質(zhì)，另外興趣愛(ài)好也占較大比例，所占比例分別為32.65%、26.53%。學(xué)校和教師應(yīng)當(dāng)充分考慮學(xué)生的運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)，采取合理的方法促進(jìn)學(xué)生的健康發(fā)展。

表3 中學(xué)生對(duì)課外體育活動(dòng)的態(tài)度N=196

2.3、中學(xué)生參加完校內(nèi)課外體育活動(dòng)的影響程度及學(xué)校重視程度

（1）中學(xué)生參加完校內(nèi)課外體育活動(dòng)的影響程度。

我們不僅要調(diào)查和研究中學(xué)生參與體育活動(dòng)的動(dòng)機(jī)以及過(guò)程，而且還要觀察中學(xué)生在參加運(yùn)動(dòng)后的運(yùn)動(dòng)效果，如果中學(xué)生在參加體育鍛煉后身心在一定程度上受到影響，那說(shuō)明中學(xué)生進(jìn)行的鍛煉是朝著一個(gè)正確的方向，反之，則說(shuō)明某個(gè)環(huán)節(jié)出現(xiàn)了不恰當(dāng)?shù)某煞郑虼耍瑧?yīng)該充分考慮中學(xué)生的實(shí)際情況，從學(xué)生的角度出發(fā)，為中學(xué)生提出合理的建議。參加完體育運(yùn)動(dòng)后有16.84%的學(xué)生認(rèn)為影響非常大，而占52.04%的學(xué)生認(rèn)為影響一般，認(rèn)為影響很小的學(xué)生占20.92%，占10.20%的學(xué)生認(rèn)為沒(méi)有影響。這可以表明中學(xué)生認(rèn)為運(yùn)動(dòng)后的效果是一般的。

（2）中學(xué)生對(duì)學(xué)校重視程度的反映。

學(xué)生認(rèn)為學(xué)校和老師對(duì)校內(nèi)體育活動(dòng)的重視程度很重視的占5.10%，重視的占17.35%，一般的占48.47%，認(rèn)為不重視的占29.08%.總體上可以看出學(xué)生認(rèn)為學(xué)校對(duì)學(xué)生參加的體育活動(dòng)不太重視。學(xué)校是體育活動(dòng)的場(chǎng)所，也是體育活動(dòng)的組織者，學(xué)生沒(méi)有一定的場(chǎng)地、領(lǐng)導(dǎo)者、指導(dǎo)者會(huì)漸漸對(duì)體育運(yùn)動(dòng)失去興趣和動(dòng)力。學(xué)校應(yīng)當(dāng)徹底解放思想，強(qiáng)調(diào)學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)和身體鍛煉同步化，不能只重視學(xué)生的升學(xué)率，而要把“以人為本”深入貫徹。

3、結(jié)論與建議

3.1、結(jié)論

（1）中學(xué)生對(duì)參與校內(nèi)課外體育活動(dòng)的態(tài)度總體上是很好的，具有很好的運(yùn)動(dòng)傾向，男生比女生更加積極。雖然中學(xué)生的體育參加態(tài)度積極，但由于各種原因?qū)W生進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的意識(shí)較弱，行動(dòng)上表現(xiàn)不積極；

（2）中學(xué)生參與校內(nèi)課外體育活動(dòng)項(xiàng)目多種多樣，但總體上比較集中；

（3）中學(xué)生在參與校內(nèi)課外體育活動(dòng)時(shí)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度總體上不大，運(yùn)動(dòng)后效果一般；

（4）中學(xué)生參加校內(nèi)課外體育運(yùn)動(dòng)的動(dòng)機(jī)多種多樣，但主要的還是興趣愛(ài)好和增強(qiáng)體質(zhì)；

（5）中學(xué)生認(rèn)為學(xué)校和教師對(duì)校內(nèi)課外體育活動(dòng)的重視程度不大，學(xué)校的組織不嚴(yán)密，體育設(shè)施、設(shè)備缺乏，不夠完善。

3.2、建議

（1）學(xué)校方面。

首先，客觀地看待學(xué)生，從學(xué)生們的角度出發(fā)。如果人們想要改變某種客觀事物，那么就要透過(guò)其現(xiàn)象去看其本質(zhì)，根據(jù)其規(guī)律，對(duì)其發(fā)揮主觀能動(dòng)性。學(xué)?？梢栽鰪?qiáng)課外體育活動(dòng)的趣味性，如：對(duì)于大課間，要立足本校、變換形式、豐富內(nèi)容，吸引學(xué)生的興趣，形成自己的特色。同樣，想要促進(jìn)中學(xué)生的身心健康發(fā)展，就應(yīng)當(dāng)從學(xué)生本身特別是心理方面進(jìn)行考慮，對(duì)學(xué)生特別是女同學(xué)進(jìn)行正確的思想教育。

其次，學(xué)校也可以增設(shè)或加強(qiáng)學(xué)校課外體育俱樂(lè)部的管理。對(duì)于學(xué)生比較喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，學(xué)?？梢栽鲈O(shè)成為體育俱樂(lè)部；學(xué)生可以自愿參加任何俱樂(lè)部；學(xué)校也應(yīng)當(dāng)對(duì)俱樂(lè)部進(jìn)行不定期檢查，以免敷衍之風(fēng)盛行；還應(yīng)當(dāng)指派組織人員進(jìn)行學(xué)習(xí)，做到與時(shí)俱進(jìn)。

最后，學(xué)校還應(yīng)當(dāng)在學(xué)生思想方面對(duì)體育知識(shí)進(jìn)行宣傳和傳播。學(xué)校首先就應(yīng)當(dāng)徹底解放舊的思想，科學(xué)的看待體育鍛煉和運(yùn)動(dòng)，進(jìn)而加強(qiáng)學(xué)生參加體育鍛煉的正確思想，對(duì)體育知識(shí)進(jìn)行傳播和發(fā)展。

（2）教師方面。

教師應(yīng)當(dāng)適當(dāng)了解體育活動(dòng)知識(shí)，努力提高自身修養(yǎng)，并向?qū)W生傳播積極向上的思想，使學(xué)生養(yǎng)成終身體育的思想意識(shí)；俗話說(shuō)：“當(dāng)局者迷，旁觀者清”，教師應(yīng)當(dāng)發(fā)揮主導(dǎo)作用，加強(qiáng)與學(xué)生的溝通、交流，充分考慮學(xué)生的實(shí)際情況，為學(xué)生提供合適的鍛煉方法，為學(xué)生提出有意義的建議，以免學(xué)生運(yùn)動(dòng)不當(dāng)，受到傷害；教師不能一味的依靠或者依賴學(xué)校組織體育活動(dòng)，而應(yīng)當(dāng)不斷地學(xué)習(xí)并創(chuàng)新，向?qū)W校提出合理的體育活動(dòng)組織建議，以保證吸引中學(xué)生不斷地參與體育運(yùn)動(dòng)。

（3）學(xué)生方面。

學(xué)生是一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體，學(xué)生不僅要學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，更要學(xué)會(huì)去思考。

首先，學(xué)生通過(guò)學(xué)習(xí)有關(guān)體育方面的理論知識(shí)，了解體育的現(xiàn)狀。作為祖國(guó)的未來(lái)，中學(xué)生應(yīng)當(dāng)充分利用國(guó)家資源，努力學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)，提高自己對(duì)體育的認(rèn)知。

其次，學(xué)生通過(guò)體育運(yùn)動(dòng)還可以緩解學(xué)習(xí)和生活上的壓力。隨著科學(xué)技術(shù)的快速發(fā)展，中學(xué)生所面臨的挑戰(zhàn)和壓力的趨勢(shì)也逐漸上升。中學(xué)生可以選擇適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)并進(jìn)行發(fā)泄，體育運(yùn)動(dòng)對(duì)人的中樞神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)能力具有很大的幫助，中學(xué)生平時(shí)應(yīng)當(dāng)調(diào)整好自己的時(shí)間，養(yǎng)成一個(gè)良好的習(xí)慣。

最后，中學(xué)生還可以通過(guò)自己參加身體鍛煉的行為去帶動(dòng)和影響他人。不少中學(xué)生平時(shí)不愛(ài)運(yùn)動(dòng)，越來(lái)越多的中學(xué)生身體和心理方面出現(xiàn)了很多的問(wèn)題。樂(lè)于助人素來(lái)是中華民族的優(yōu)秀傳統(tǒng)，只有整個(gè)學(xué)校有了鍛煉風(fēng)氣，整個(gè)社會(huì)有了鍛煉風(fēng)氣，個(gè)人才能更好地發(fā)展，人類才會(huì)進(jìn)步。

［1］陸海英.對(duì)株洲市城區(qū)中學(xué)生參與體育活動(dòng)的態(tài)度和動(dòng)機(jī)的調(diào)查和分析［J］.湖南科技學(xué)院學(xué)報(bào)，2006，27（11）.

［2］王泉海.河南省城市中學(xué)生課外體育鍛煉現(xiàn)狀和對(duì)策［J］.平原大學(xué)學(xué)報(bào)，2007，24（4）.

［3］王克勉.開(kāi)展中學(xué)生課外體育活動(dòng)新探討［J］.企業(yè)導(dǎo)報(bào)，2014，7.

［4］蘇月.曲阜市中學(xué)生課外體育活動(dòng)的調(diào)查和分析［J］.當(dāng)代體育科技，2014，4（3）.

［5］秦海風(fēng)，張金橋.山西省潞城一中學(xué)生課外體育活動(dòng)現(xiàn)狀調(diào)查研究［J］.湖北體育科技，2014，33（12）.

G807

A

1006-8902-（2016）-10-ZQ