90后大學(xué)生體育素養(yǎng)培養(yǎng)模式改革初探

彭俊峰+王磊

摘 要 90后大學(xué)生體育素養(yǎng)模式改革的內(nèi)容很多，本文通過對90后大學(xué)生體育素養(yǎng)的現(xiàn)狀進(jìn)行調(diào)查研究，發(fā)現(xiàn)90后大學(xué)生體育素養(yǎng)模式改革可以從如下幾個方面進(jìn)行。

關(guān)鍵詞 大學(xué)生 體育素養(yǎng) 模式 改革

中圖分類號：G80-05 文獻(xiàn)標(biāo)識：A 文章編號：1009-9328（2016）09-040-02

隨著我國經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，人民的生活水平有了很大提高，但是身體素質(zhì)卻變得越來越差，尤其是90后的大學(xué)生們，他們的體育素養(yǎng)現(xiàn)狀不容樂觀。2013年，《北京晨報(bào)》報(bào)道：我國現(xiàn)如今的大學(xué)生身體素質(zhì)正在持續(xù)的下降，并且下降的速度十分的令人擔(dān)憂。不過有些學(xué)者對此表示否定態(tài)度，他們認(rèn)為大學(xué)生在學(xué)校的各項(xiàng)測試中并沒有完全的全力以赴，僅僅是為了過關(guān)應(yīng)付，因此對于成績的可靠性還需要不斷的商榷才行。另外，這種現(xiàn)象還反映出大學(xué)生品質(zhì)以及超強(qiáng)的責(zé)任感，因此說大學(xué)生的體育素養(yǎng)還需要不斷加強(qiáng)。

一、90后大學(xué)生體育素養(yǎng)的存在的問題

（一）90后大學(xué)生體育知識匱乏

體育知識主要包含一些基礎(chǔ)的運(yùn)動學(xué)、解剖學(xué)知識、運(yùn)動損傷、基本常識知識、體育鍛煉的需求知識以及各單項(xiàng)體育知識，同時還要不斷的革新相關(guān)技術(shù)。另外，體育知識的匱乏導(dǎo)致90后大學(xué)生的體育意識低下。現(xiàn)在高校內(nèi)的體育課主要偏重于身體的鍛煉，把體育技術(shù)技能教學(xué)放在首要位置，卻漸漸的忽視了體育理論課的教學(xué)。理論課在整個教學(xué)過程中所占比例很小，分析技術(shù)含量過多，學(xué)習(xí)任務(wù)過重、身體健康受損等觀念，沒有考慮到學(xué)生的長遠(yuǎn)發(fā)展，同時還沒有形成一個長期的、系統(tǒng)的理論知識，對體育健康教育的認(rèn)識、技能、欣賞以及對體育實(shí)踐的指導(dǎo)和評價(jià)是不夠的。因此，在未來的體育教學(xué)中加強(qiáng)體育理論，并把體育理論知識作為體育考試的內(nèi)容，讓學(xué)生把體育理論的作用從根本上認(rèn)清，并逐步的提高學(xué)生對體育的興趣。

（二）90后大學(xué)生體育能力低下

體育技能是人在大腦意識的調(diào)節(jié)下，借助于體育活動來表達(dá)技術(shù)動作的行為模式。隨著學(xué)校體育教學(xué)的全面發(fā)展，學(xué)生對體育的興趣明顯提高，90后大學(xué)生的體育能力逐漸增強(qiáng)。在豐富多樣的學(xué)校體育教學(xué)中，教師選擇了不同種類的教學(xué)形式，運(yùn)用多種技能練習(xí)和排隊(duì)。

（三）90后體育意識落后

學(xué)生體質(zhì)持續(xù)下降，肌肉力量、速度、爆發(fā)力和體質(zhì)下降，體質(zhì)綜合素質(zhì)下降，肥胖、豆芽類型兒童和兒童近視人數(shù)猛增。造成這一現(xiàn)象的主要原因是各種各樣的學(xué)校過于重視學(xué)生智力的發(fā)展，忽視了學(xué)生對促進(jìn)健康，因此不能繼續(xù)進(jìn)行有效的體育活動。在當(dāng)今的教育體系中，學(xué)生體育如果不能得到極為有效的引導(dǎo)的話，將會大大的印象的到其參與性，同時增加了各種體育活動和體育比賽的競爭，阻礙了他們在體育中學(xué)習(xí)團(tuán)隊(duì)合作意識的步伐。

（四）90后大學(xué)生體育品德模糊

90后大學(xué)體育道德模糊，同時我國素質(zhì)教育的發(fā)展已經(jīng)產(chǎn)生了成效，90后大學(xué)生的身心素質(zhì)也相應(yīng)得到了相應(yīng)的提高。經(jīng)過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，90后大學(xué)生的體育素質(zhì)較好，大部分學(xué)生在體育運(yùn)動中，沒有激進(jìn)的言行或體育考試作弊等作弊行為，多數(shù)學(xué)生在教師的要求下可以保護(hù)好體育器材，而且在學(xué)習(xí)中發(fā)現(xiàn)對體育器材的故意破壞后，多數(shù)學(xué)生沒有主動保護(hù)它的意識。

另外，在學(xué)校體育課教學(xué)過程中對體育道德教學(xué)或流于形式，在部分90后大學(xué)生進(jìn)行體育活動后，擁有了更精準(zhǔn)的體育道德的行為。

（五）90后大學(xué)生體育行為

隨著人民生活水平的不斷提高，90后大學(xué)生再購買體育相關(guān)費(fèi)用上顯著上升，90后大學(xué)生最喜歡的體育項(xiàng)目已不僅局限于傳統(tǒng)籃球、足球、乒乓球、網(wǎng)球、體操等，戶外運(yùn)動也成了目前的熱門項(xiàng)目。但90后大學(xué)生的體育行為缺乏自主性，盲目跟風(fēng)現(xiàn)象嚴(yán)重，其需要加以改進(jìn)。而且其在相關(guān)的體育活動中缺乏大量的、無法掌握的體育內(nèi)在規(guī)律，往往使自己的體育鍛煉不顯著。

二、高校體育素養(yǎng)改革的內(nèi)容

根據(jù)當(dāng)前大學(xué)生體質(zhì)狀況及存在的問題，本課題主要從以下幾個方面進(jìn)行改革：

（一）加強(qiáng)體育課程建設(shè)，豐富學(xué)生體育知識

學(xué)生有豐富的體育基本理論知識，不僅可以積極引導(dǎo)本身的運(yùn)動和身體健康，而且可以培養(yǎng)自己的自我克制，體育文化的更深層次的理解，同時還能提高對體育的興趣愛好[1]。其中對應(yīng)的體育理論內(nèi)容主要包括：科學(xué)與體育、體育保健和常識知識、體育知識技術(shù)與策略分析等，充分關(guān)注學(xué)生體育運(yùn)動生理學(xué)的文化訴求，通過一些形式的講座、報(bào)告、談判，提高個人體育理論修養(yǎng)。

加快學(xué)校體育課程改革，為學(xué)生提供多樣化的體育和健康知識，是提高學(xué)生體育素養(yǎng)的重要途徑。要更加符合學(xué)生的興趣、愛好和終身體育鍛煉的行為形式和體育課程內(nèi)容的時代特征。

（二）拓展教學(xué)方法，提高學(xué)生的體育技能

與體育運(yùn)動技能密切相關(guān)，個人體育運(yùn)動技能的提升有利于大學(xué)生身體素質(zhì)的增長。在學(xué)校的體育課中，在學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉時，要不斷的練習(xí)和運(yùn)用各種技巧，形成穩(wěn)定的運(yùn)動技能和技術(shù)。體育技術(shù)是反映技能的一種方式，它是通過長期的實(shí)踐活動中的神經(jīng)和骨骼肌來支配的一系列明確行動，然后通過合理、完善的程序，所產(chǎn)生的一種行動方式。當(dāng)學(xué)生根據(jù)技能練習(xí)的標(biāo)準(zhǔn)練習(xí)后，熟練掌握一些運(yùn)動方式，形成穩(wěn)定的運(yùn)動系統(tǒng)，并能用自己足夠的精力來完成，這標(biāo)志著掌握了一些運(yùn)動技能[2]。90大學(xué)生運(yùn)動技能的提升后，在體育課堂本身的內(nèi)容與思想深度相關(guān)的活動中鍛煉其意識強(qiáng)度。因此，教師在教學(xué)過程中，要采用啟發(fā)式教學(xué)法，多采用多學(xué)科知識和多種途徑來進(jìn)行教學(xué)。

（三）完善體育活動環(huán)境，提高學(xué)生身體素質(zhì)

為了促進(jìn)和提高90后大學(xué)生的身體素質(zhì)，全面發(fā)展學(xué)校體育課程資源。首先應(yīng)該高度的重視體育課堂鍛煉環(huán)境的形態(tài)；第二，要加強(qiáng)課外活動環(huán)境，采取切實(shí)有效的手段，發(fā)揮體育鍛煉手段提高大學(xué)生體育素質(zhì)。重視課堂訓(xùn)練環(huán)境的作用，充分體現(xiàn)體育教學(xué)中的快樂體育教學(xué)思想。根據(jù)學(xué)生的心理發(fā)展經(jīng)過、品質(zhì)特征、生理發(fā)育，充分照顧自己的天性，營造一種樂觀、優(yōu)雅寬松的教學(xué)氛圍。在學(xué)校體育場館，設(shè)備是物質(zhì)條件[3]。

（四）讓“陽光體育”走進(jìn)校園

通過參加各種課外體育鍛煉活動，加入各種體育社團(tuán)和體育協(xié)會，然后加強(qiáng)課外的運(yùn)動訓(xùn)練，使學(xué)生可以在更加廣闊的天地中自由的發(fā)展。隨著“陽光體育”在校園內(nèi)的推進(jìn)，要積極的選擇主要推廣范圍廣、普及性強(qiáng)的項(xiàng)目，培養(yǎng)體育后備人才，全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)。目前，武術(shù)、航模、籃球、象棋、踢毽子等已經(jīng)初具規(guī)模，。另外，校園活動為學(xué)校課程的特色，因此城市小青年的體育運(yùn)動逐年增加，“全面體育”的良好氛圍進(jìn)一步形成。

（五）建立多元化的體育素養(yǎng)培養(yǎng)模式

提高90后大學(xué)生的體育素養(yǎng)需要不斷的整合各種各樣的資源，然后建立一個讓管理者可以進(jìn)行互動的模式，以激發(fā)大學(xué)生參與體育鍛煉，逐步的引導(dǎo)他們逐步的走向健康、合理的發(fā)展[4]。例如，可以實(shí)施各種體育鍛煉，組織豐富多樣的體育活動組或鍛煉組，使個人根據(jù)業(yè)余愛好進(jìn)行有針對性的選擇。而各種鍛煉群體也能激發(fā)個別學(xué)生的運(yùn)動興趣，在不斷的外部環(huán)境影響下逐漸的轉(zhuǎn)化為運(yùn)動組。不同的運(yùn)動項(xiàng)目小組在日常鍛煉經(jīng)驗(yàn)中互相分享，不斷學(xué)習(xí)，互相滲透，使學(xué)生能在長時間的運(yùn)動技能和身體意識中積累更多的經(jīng)驗(yàn)。再

三、結(jié)論

綜上所述，90后大學(xué)生體育素養(yǎng)模式改革，能增強(qiáng)90后大學(xué)生的身體素質(zhì)，因此在高校值得重點(diǎn)推廣，對改變大學(xué)生身體素養(yǎng)現(xiàn)狀和促進(jìn)大學(xué)體育改革具有重要的意義。

參考文獻(xiàn)：

[1] 王暉，季瀏.基于文化視角的高校“健全適齡體弱者”體質(zhì)改善策略[J].體育學(xué)刊.2009（11）.

[2] 劉旻航.體育課程改革的潛動力研究[J].北京體育大學(xué)學(xué)報(bào).2009（02）.

[3] 張燕杰.高校體育教學(xué)應(yīng)加強(qiáng)磨礪教育[J].體育學(xué)刊.2008（08）.

[4] 彭慶文.當(dāng)代中國大學(xué)體育實(shí)踐的新動向與基本理論問題研究的視角轉(zhuǎn)移[J].北京體育大學(xué)學(xué)報(bào).2008（05）.