創新方法，促進學生心理健康發展

彭煥艾

心理健康教育是關注學生生命成長，促進學生健康發展，提高教育質量的有力保障。然而，心理健康教育在農村小學教育中，起步晚，經驗少，需要我們在教育實踐中，積極探索，大膽創新，尋求有效的心理教育方法。

一、讓教室成為“心靈港灣”

作為班級文化的一個重要窗口，我在教室里辟出這樣幾塊宣傳心理健康的固定欄目：“點亮心燈”“用心學”“秀出我自己”，讓教室布置體現出我們班以“心育”為特色的班級文化。“點亮心燈”作為班級宣傳心理健康的陣地，主要是推薦一些關于心理方面的名人名言，介紹一些心理小常識、小方法，有時還讓學生寫下自己的心語心愿。“用心學”欄目里是學生的一顆顆飛舞的心，這些心都是學生自己親手剪的，我希望學生在學習時能手到、眼到、心到，所以在“用心學”這三個字上用上了這些可愛的小圖畫。孩子畢竟是孩子，他們的自控能力是很薄弱的，所以我就學習、衛生、紀律等方面在“心”上打五角星，誰得到100顆五角星，我就獎給他一本兒童文學，它其實是我們班級的競賽角。“秀出我自己”主要是展示學生的作品，比如書法、美術、日記，還有一些顯示特長的照片等，就連我們教室的對聯也體現出了“心理特色”：為學深知書有味，觀心遂覺寶生光。這副對聯的意思是研究學問就能品味書的價值與內容，靜下來的時候再看自己的心靈就會覺得已經同珍寶一樣散發出一種光芒、氣質，這是一種可貴的心性。

二、每日煲心靈雞湯

在晨間談話的固定時間（周一除外），我給學生講述一些小故事，主要是從《青少年心理健康教育故事全集》《小學生枕邊書》《讀者》等書中挑選故事，并在最后讓學生說說自己的感受、體會。學生自己看到什么好的故事，也可以及時推薦給大家，共同分享。我經常結合學生的實際情況選擇性地講故事，有段時間，我們班學生特別消沉，特別浮躁，作業隨隨便便，上課不專心，任課老師也跟說我們班學生上課沒有精神。我就給他們講了《坐在生活的前排》的故事：

心理學萬教授的課堂上，經常會遇到一些看似漫不經心的提問。比如有一次，萬教授問道：“世界第一高峰是哪座高峰？”如此小兒科的問題大家當然不屑一答，回答：珠穆朗瑪峰。誰知教授緊接著追問：“世界第二高峰呢？”這下大家可傻了，教授再問：“那么第一個進入太空的是誰？”這次沒人敢回答了。不是忘記了加加林，而是因為大家都知道教授的下一個問題，痛苦的是不知道第二個人是誰。教授轉過了身子，黑板上飛快出現了一行字：屈居第二與默默無聞毫無區別。

教授接著陳述了他的一項實驗結論。12年前，教授曾要求他的學生毫無順序地進入了一個寬敞的大禮堂，并獨自找個座位坐下。反復幾次后，教授發現有的學生總愛坐前排，有的學生則盲目隨意，四處都坐，還有一些學生似乎特別鐘情于后面的位置，教授分別記下他們的名字。

10年后，教授對他們的調查結果顯示：愛坐前排的學生中，成功的比例高出其他兩類學生很多。

最后，教授語重心長地說道：“不是說一定要站在最前、永遠第一，而是說這種積極向上的心態十分重要。在漫長的人生中，你們一定要永爭第一，積極坐在前排呀！”

講完故事，我讓學生談了自己的感受，并告訴他們“也許你不可能天天站在最前，但你可以天天爭取站在最前；也許你不可能永遠第一，但你可以永遠追求第一。滿懷自信，充滿激情地去爭取，積極向上，堅持不懈地去追求，你才有成功的希望。”在以后的學習中，我覺得大家刻苦多了。

三、選擇合適的心理疏導地點

人的情緒和環境是密切相關的，環境無時無刻不在影響著人的情緒。如果在嘈雜的教室里，疏導有時會成為訓斥；如果在有其他老師的辦公室里，疏導又缺乏安全感。其實，只要有一個寬松的環境，地點并無局限。我找孩子談話一般在安靜角落聊，有時到學校的“快樂小屋”去談談。也許我有這個便利，我現在越來越喜歡和班里的學生到“快樂小屋”交流。只要走進“快樂小屋”，再不平靜的心情也會立刻沉穩下來，我會告訴自己，這是“快樂小屋”，這是一個傾訴煩惱、分享快樂的地方，這里需要平等、關注和坦誠。

四、利用班隊課進行團體輔導

我現在所任年級還沒有開設心理輔導課，但有時間的話，我就到網上下載一些團體輔導課件、教案，根據學生的實際，開展團體輔導，如《自信心訓練》《快樂之旅》等等。記得上學期開學初，我們班進行“班干部民主選舉”，可是上來競選的只有10多個學生，有幾個我認為比較優秀的孩子也沒有參加競選，到底是什么原因呢？我利用中午休息的時間讓沒有參加競選的學生寫“為什么我沒參加競選”，收上來一看，有的同學寫著“我膽子小，不敢上來競選”；有的寫著“我覺得自己不優秀，上來競選也評不上，所以就不上來了”；有的寫著：“我覺得自己沒有資格當班干部，上來競選要被別人笑話”等等。針對學生這樣的心理，我先給他們進行了《認識我自己》的團體輔導，然后進行了《自信心訓練》的團體輔導，讓他們走出心理的困境。

班主任在心理教育方面有很多工作值得嘗試，只要我們在工作中不把心理問題等同品德問題，關注學生心理，創新心理教育方法，就會化解一個個心結，溫暖一顆顆童心，綻放一朵朵鮮花。

參考文獻：

董耘.創新學校心理健康教育形式 為學生終身發展奠基[J].中國心理衛生協會青少年心理衛生專業委員會全國學術年會，2005：31-32.