抓好課堂常規提升體育教學質量研究

高升

摘 要：抓常規、嚴要求、多訓練，是提高體育教學效果的三大要素。文章分析抓體育課堂常規的必要性，簡述體育課常規現狀，論述抓課堂常規提升體育教學質量的策略。認為要做好準備工作，規范學生隊列訓練，強化學生參與意識。

關鍵詞：體育；課堂常規；教學質量；健康

中圖分類號：G623.8 文獻標志碼：A 文章編號：1008-3561（2016）28-0084-01

沒有規矩，無以成方圓。體育與健康課以衛生保健、身體運動為目標，是學生身心健康發展的基礎。目前，體育教學存在諸多問題，且不說對體育認識不夠，方法不當，課堂常規落實也不到位。而抓好體育課堂常規，是提高體育教學質量的基礎。

一、抓體育課堂常規的必要性

首先，有些學生注意力容易分散，因此要抓好體育課堂常規。在體育訓練、體育游戲過程中，有些學生注意力容易分散，非常容易“走神”，游離于體育活動之外。因此，在體育教學過程中，嚴格要求學生，培養學生的體育活動專注力，是體育課堂教學成功的第一步。在體育活動中，常出現“假互動”“假參與”的現象。因此，規范學生的行為，是有效教學的前提。其次，有些學生爭強好勝，意志力不強，因此要抓好體育課堂常規。學生一般爭強好勝，喜新易變。他們在比賽性的體育游戲中，希望得到老師的表揚，成為最好的、最棒的學生，同時他們也“傷不起”，怕挫折、怕失敗。因此，在體育教學中，可以適當增加一些挑戰性的環節，為課堂增添新鮮感和趣味性。比如50米短跑教學，在50米快速跑開始之前，教師可以組織學生做“跳繩游戲”，要求學生用前腳掌跳。在跳的過程中，和學生一起用掌聲控制節奏，看看哪位學生一分鐘內跳的次數最多，且符合規則。這個活動，達到訓練前腳掌跑的效果，起到寓教于樂的目的，能夠吸引學生主動參與。

二、體育課常規現狀分析

首先，常規管理不到位。體育教學堅持“健康第一”“發展為本”的原則，但在實施過程中，有時卻是“快樂就好”“高興就行”。因此，在體育課堂中，自由活動者居多。教師將學生帶到室外，往往任其自由活動，學生的體育常規、教學常規等都被淡化。于是，教師松散、學生松散、紀律渙散，運動技能等被忽視，體育教學技術含量逐漸降低。部分學生和家長對體育的價值認知不足，也給體育教學管理與發展帶來阻力和困擾。其次，體育管理常規未形成。一些學校特別是鄉鎮學校缺乏專職體育教師，對體育的認識不夠，課堂教學“放得開”，但“收不攏”，對體育教學缺乏指導性和方向性，不利于提高體育教學質量。再次，教學目標欠明確。體育課隨意性強，有時將學生帶到操場跑跑步、做做操、玩玩游戲、踢踢毽子、跳跳繩等，忽視了體育興趣的培養、體育能力的提高、體育習慣的養成。而只有目標明確，學生知道做什么、怎么做，才會逐漸養成體育運動的良好習慣。

三、抓常規管理，促養成教育

首先，做好準備工作。部分學生自覺性差，課前自覺準備好上體育課的意識和能力不強。等到老師讓出來集合，才一窩蜂似的涌出教室，排隊、點名、熱身等就用去一半的時間，勢必影響體育課堂質量。為此，要讓體育委員養成一個習慣：課前主動找老師問問體育課的主要內容，需要準備哪些體育器材，幫助老師將體育器材有條理地放在操場指定位置，并和老師一起檢查體育器材的安全度。這樣，為課堂的體育活動節省了時間，也做好了充分的準備工作。其次，規范學生隊列訓練。隊列是一大難題，尤其是低年級學生，站隊更是存在問題。等他們安靜下來，再進行隊列練習，又是一陣混亂，體育學習、體育鍛煉時間就被擠占。因此，要讓學生們提前自覺站好隊，完成集合任務，并且明確提出要求。比如，上課前15秒必須隊列整齊，等待老師上課；下課集隊，也不能超過15秒；教學的各個環節交替，學生必須在15秒之內安靜下來。這樣，久而久之，良好的隊列習慣就能夠養成。再次，強化學生的參與意識。抓常規養成教育，不僅能夠提高課堂效果，也能夠培養學生的良好學習習慣，使學生受益終身。吸引學生的注意力，提高課堂效果，關鍵在于課堂教學的趣味性。比如借助游戲，可以使學生專注于體育活動，提高運動興趣。在進行50米快速跑的教學中，可融入一個“接球比賽”游戲：讓學生分散開站成兩個隊列，相對而站，每兩個學生一組互相傳球和接球，看誰接得準，接住的次數多，誰就是冠軍。這樣一來，學生就會專注游戲。這個游戲需要學生快速跑，既發展學生的上肢力量，又鍛煉下肢力量，還體現趣味性和競技性。在“立定跳遠”的教學中，教師有意做個錯誤動作——“擺臂與蹬地不協調”，然后提出問題：這個動作正確嗎？該怎樣做這個動作更好呢？讓學生認真觀察老師的動作，再加上自主體驗，得出結論：“應放松，不能用全力跳，擺臂與蹬地必須協調。”這樣的教學方式，使得學生全身心投入，同時也感受到成功的自信。

四、結束語

體育常規管理是一項長期、艱巨、煩瑣的工作，作為體育教師，不僅要教給學生體育知識、體育技能，還應該關注學生常規的養成教育，關注學生的健康發展，讓學生養成鍛煉的習慣，使學生受益終身。總之，嚴抓體育教學常規，體育目標才能實現。

參考文獻：

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