新時期大學生心理健康教育中存在的問題及解決措施

高蕾

[摘 要] 近年來，為了提高學生的心理素質，促進學生身心健康發展，許多大學都開設了心理健康教育課程，以緩解學生的心理壓力，預防學生產生心理問題。然而，受各方面因素的影響，一些大學的心理健康教育工作并不理想，心理健康教學有待改善，為提高教學實效，教師一定要從實際出發，努力探索最佳心理健康教育模式，以提高教學效率。

[關 鍵 詞] 大學生；心理健康教學；改革；思考

[中圖分類號] G444 [文獻標志碼] A [文章編號] 2096-0603（2016）06-0082-01

目前，受各方面因素的影響，大學心理健康課程還不能適應教育發展需求，教學目標不明確，課程設置不合理，授課偏重知識型內容、考核方式不完善等現象還比較嚴重。在教學過程中，我們要合理選擇教學內容，采用多樣化的教學方法，進行心理健康知識教育，以提高教學效率。

一、大學心理健康教學存在的問題

（一）課程設置不合理，教學方法不夠多樣化

目前，大學心理健康課程，從時間安排來看，大多數都是安排在一年級時開設，也有的大學將心理健康教學安排在二年級或三年級。教學安排隨意性大，還有一些大學將心理健康教學安排成了選修課。這充分表明，許多大學的領導對心理健康教學重視程度不夠。從課時安排上來看，有的大學每周安排1課時心理健康教學，有的大學心理健康教學每周安排2課時，還有的大學心理健康教學總共安排4課時；課程設置不合理，影響著心理健康教學效果。從教學內容的選擇上看，也存在很大的隨意性，有的教師心理健康教學選擇心理學等課程；有的教師心理健康教學根據自己的興趣選擇教學內容。在教學方式方法上，主要采用傳統的講授法，教學模式單一，教學手段陳舊，師生之間缺乏互動，學生學習的積極性不高。

（二）教師專業化水平低，考核方法落后

受各方面條件的影響，大學心理健康課程教師少，教師專業化水平低是一個普遍現象。目前，許多大學都缺乏專業的心理健康教師。心理健康課程主要由思想政治課教師主導，心理健康教師多數是半路出家，這嚴重影響著教學質量。考核方法落后，也是心理健康教學存在的主要問題之一。目前，多數大學考核學生還是采用平時成績與期末論文成績綜合的形式，但是，由于平時成績考核面窄，在考核過程中，隨意性就會增大。對大學新生進行心理健康普查，多數采用SCL—90癥狀自評量表，然而，此量表專業性較強，導致所獲得的結果并不理想。

二、大學心理健康教學改革的幾點思考

（一）合理選擇教學內容，提高教學質量

教學內容是大學心理健康教學的關鍵。在有限的教學時間內，只有不斷優化教學內容，才能提高教學質量，為學生更好地授業、解惑。筆者認為，心理健康教學應該重點關注以下幾個方面：一是心理咨詢，二是戀愛與人際交往，三是性心理健康，四是情緒管理，五是自我意識，六是生命教育。絕大多數學生對心理咨詢存在誤區，覺得需要咨詢的一定是有嚴重心理疾病的人。為學生講授心理咨詢的重要性，有利于讓學生明白心理咨詢不是“看病”，而是針對學生心理健康問題而開設的心理咨詢機構，是對一般性心理問題進行輔導。戀愛與人際交往、性心理健康，對于學生來說也是非常重要的，戀愛情感、性心理問題，是學生想了解卻又難于開口的問題。據有關資料顯示，大學生自我價值感低，自卑、焦慮等負性情緒比較嚴重，因此，對其進行情緒管理教育，使其提高自我意識，樹立正確的人生態度極其重要。人的一生是有限的，生命比什么都重要，心理健康教育還要教育學生珍惜生命，熱愛生活。

（二）教學方法多樣化，不斷完善考核方法

大學心理健康教學，應該采用靈活多樣的教學模式，避免單純的心理知識傳授，教學內容應該貼近學生的生活實際，這樣，有利于學生參與和體驗，大學心理健康教學還不能搞“一刀切”，要根據學生的心理特點，選擇合適的教學方式和內容，教學要有深度和新鮮感，心理健康教學要盡量讓所有人受益。受教學課時的限制，心理健康教學還可以課堂教學與課外活動相結合，一方面，可以引導學生利用網絡搜尋相關資料，通過互聯網查找所需的心理健康問題。同時，也可以讓學生根據教學內容寫心理日記、自我分析等，以提高其心理健康意識。或者定期為學生舉辦心理健康話題辯論賽或者開展心理知識競賽，提高學生對心理知識的興趣，增強其心理健康意識。心理健康課程考核方法也需要改革。考核方式可以多樣化，不僅要考核學生心理健康知識，還要考核其課堂討論發言的次數、課下作業的完成情況等，通過多種考核形式，考查學生的綜合心理素質。教師教學水平的提升，也是教學的關鍵，我們一方面可以招聘一些專業的心理學人才，另一方面，增強對教師的培訓力度，使教師提高自身素質，提高心理健康教育教學實效。

大學心理健康教學，主要是為了增強學生的心理調適能力，預防和緩解學生的心理問題，使學生樹立心理健康意識，優化心理品質，以健康的心態面對未來的工作與生活。

參考文獻：

[1]吳嫻蘭，高霞.對大學心理健康教學改革的幾點思考[J].教育與職業，2011（14）：125-126.

[2]陳豐，熊麗芬.大學生心理健康教育教學模式初探[J].科教文匯，2012（2）：173-174.