心理學知識幫我助學生健康成長

劉強 楊芬娥

蘇霍姆林斯基說：“教育的任務首先是了解孩子，而為了了解孩子，就應該不斷地觀察、研究。不了解孩子，不深刻注意發生在他們內心深處的復雜活動，我們的教育就是盲目的，因此也就是沒有意義的。”作為班主任，如何做才能走進學生的心靈世界，解決學生心理和學習中存在的困惑，幫助孩子健康成長呢？結合高中學生身心發展的特點，我在這方面進行了一些心理學知識簡單運用的嘗試，并取得了一定效果。

一、 認識自我，完善自我，健康成長

在班會課上，我通過運用EPQ問卷來幫助學生了解自己的氣質類型，接著給學生介紹各種氣質類型的優點，以及應注意的問題，引導學生塑造自己的性格，形成良好的習慣。如某位學生的測量結果E為62、N為63.5，我就會告訴他氣質類型是膽汁質，該類型的特點是好交際、積極進取、不怕困難、直率豪爽、有魄力。應該注意的問題是此類型情緒易于沖動、暴躁、行事魯莽，易因小事而大發脾氣，甚至出現不理智的行為。建議該生今后凡遇事應先三思而后行，平時應掌握一些使自己平靜的辦法，在激憤時可聽聽舒緩的音樂，也可做做自己愛好的體育運動。

通過此活動使學生正確認識了自我，為此后的健康成長奠定了基礎，為老師們實施“因材施教”提供參考。

二、 觸及心靈，發現問題，雪中送炭

高中學生處于發展的第二反抗期，該階段學生情緒多變，沖動性強且缺乏理智，但又不愿意把心事向家長和老師傾訴，所以及時了解學生，消除他們消極的情緒，引導他們學會積極的應對方法，是關乎他們能否健康成長的關鍵。針對以上問題我主要通過兩種技術來發現和解決問題。

（一）房、樹、人投射技術。

在班會課前要求每位學生準備鉛筆、橡皮、小刀和一張A4紙。課上要求學生在紙上畫一幅理想家園的畫，內容必須涉及到房子、人和樹，想怎么畫就怎么畫，不要臨摹或寫生，時間不限，允許涂改。通過對圖畫的解讀可知學生的心理狀況，對有需要幫助的學生及時予以幫助。如某學生，男，18歲，畫的主題是異界幻想，畫中畫有一個人坐在發射升空的宇宙飛船里，飛船外面用繩索系著花、狗、蚊蟲等。從這幅畫可知該生在現實生活中可能遇到了阻礙或挫折，以至于要逃避現實；可能強調自我存在，內心充滿緊張，易激惹；可能處于青春期性萌發狀態。隨后經過與該生交流，發現主要是因為家庭關系緊張，他有了逃離的想法，對該生進行了相關指導，及時排除了不良狀態。

（二）統合式釋夢技術。

高中生心理發展具有閉鎖性的特點，學生出于自我保護，一般不愿意向老師或家長吐露心聲，但是沒有哪個學生會在意說一個夢，就是沒人在意的夢卻可以幫助我發現和解決學生的問題。學生小琳告訴我近期她失眠現象嚴重，已嚴重影響到了她的生活和學習，希望我能幫她走出困境。她說近期老做夢，并經常驚醒。噩夢醒來，因害怕再做夢就不敢入睡，就這樣形成了惡性循環。她說：“晚上不敢睡，白天課堂上抑制不住的昏昏欲睡。我的學習和身體都快垮了，希望老師一定要幫我。”她的描述是這樣的：“我每天都做這樣一個類似的夢，家里在蓋房，爸爸因為糾紛被人追殺，渾身都是血，一般在這個時候我就會驚醒，醒來之后就無法再入睡。在現實中白天老是想著回家去看爸爸是否健在，家里人經常以高三學習比較緊張為理由不讓我回家，加劇了我的恐懼與擔心。我雖然知道父親很好，但是就是想回家看看。”

通過夢境可知，這位同學的內心沖突非常激烈，已發展到非處理不可的地步，經過交流找到了問題的根源，她家有兩個孩子，哥哥因不愿意讀書，高中畢業后參軍了。父親對她寄予了厚望，幾乎每次回家，父親都會說哥哥辜負了他的期望，希望小琳不要再辜負他的期望，一定要考一所二本以上的好大學，否則父親在村子里沒臉見人。因為小琳學習成績在班級居中下水平，要想升入二本及以上本科院校非常困難，這一切就給小琳帶來了沉重的心理壓力，進而引發了夢境。

通過修通技術，使小琳潛意識的沖突意識化，加入了積極暗示療法，使小琳明白了夢產生的原因，并教會了小琳宣泄壓力的技巧。通過回訪小琳告訴我此類夢再也沒做過。

在工作中，運用掌握的心理學知識與技術，幫我及時發現學生和處理學生困惑，為處在消極情緒狀態的學生“雪中送炭”，助學生健康成長，為他們的成長保駕護航。

作者單位 陜西省興平市西郊高級中學

編輯 徐絨絨