影響高校跆拳道教學的相關因素和優化對策研究

陳日興

（韓山師范學院體育學院，廣東 潮州 521041）

影響高校跆拳道教學的相關因素和優化對策研究

陳日興

（韓山師范學院體育學院，廣東 潮州 521041）

觀賞性佳、競爭性強是跆拳道這一運動的重要特點，同時這也是跆拳道運動廣受關注和歡迎的重要原因。現代社會，人們自身的健身需求不斷提升，跆拳道運動本身所受到的關注也在不斷攀升，這也成為了當前高校展開跆拳道相關教學工作的一個重要契機。跆拳道教學工作開展的過程中，實際教學工作容易遇到一定的問題和不足，我們必須要正視這些問題，采取更加科學的教學策略，對教學方法進行革新和改進，構建一套更加科學的跆拳道教學體系。

高校跆拳道教學；教學問題；優化策略

跆拳道運動本身屬于搏擊類運動，這一項運動本身崇尚道德和技術，在近年來受到社會的廣泛歡迎與關注。在高校體育教學工作開展的過程中，我們要對跆拳道教學工作中的不足和問題進行全面分析，把握住對相關教學工作推進的幾點影響因素，通過不斷地優化和調整，嚴格遵循科學的教學原則，確保跆拳道教學工作的開展效果。

1 跆拳道運動分析

跆拳道運動起源于朝鮮半島，同時也是重要的流行地域。跆拳道運動本身具有較強的實用價值，參與跆拳道運動，可以更好地提升參與者自身的身心意志水平，同時更好地滿足防身健體等多方面的需求。跆拳道運動本身也具有著與眾不同的風格和技術魅力。在跆拳道的搏擊中，腳主手輔是主要的形式，并且具有顯著的簡潔性、迅捷性、實用性和擊打效果。現階段，高校跆拳道教學中，主要是針對相關技術和禮儀進行教學，同時逐步培養學生堅忍不屈的意志品質。跆拳道運動本身的練習過程雖然大多數都采取格斗練習的方式，但是整個練習過程的出發點不是為了擊倒對方，是為了從自身的角度提升意志、技術水平，在練習過程中，參與練習者需要心存敬意，并且虛心進行學習。在比賽結束和開始，都需要進行致意敬禮，這也是跆拳道運動所崇尚精神的一個重要體現，“以禮為始，以禮為終”。無論是跆拳道的練習還是跆拳道的比賽，開始前都需要首先進行互相敬禮，并且在參與過程中保證體貌端正，體現出對對手、師長的尊敬，以謙虛的心態參與學習。跆拳道運動本身對手腳協調性有著很大的要求，并且技法具有較強的靈活性。在跆拳道理論中，人體的腿部力量最大，并且攻擊范圍最大，整體技法應用的過程中，腿法占用的比例超過70%，是主要進行搏擊技術的重要選擇。另外，跆拳道運動中，堅忍不屈的意志品質也是非常重要的，參與者必須要在參與跆拳道運動的過程中，不斷地對自身的意志品質進行磨煉和培養。

2 影響高校跆拳道教學的相關因素

2.1 理念因素

現階段，雖然很多高校對跆拳道教學有著一定的重視，并且從一定程度上對跆拳道教學進行了接受和課程設置，但是整體教學效率和質量依然存在一定的不足。之所以會存在這些問題，主要是由于從思想理念層面上，對跆拳道教學缺乏足夠的重視，并且認知上也不夠科學。在實際教學中，對理論課程和實踐課程的安排不夠科學，從而導致了學生出現受傷等情況。在具體的教學中，部分教師也不能對學生的身體素質發展予以高度的重視，僅僅依據考核標準來展開教學工作，教學中也不能依據學生的興趣和心態對教學工作進行調整，整體教學工作的開展質量與效果十分有限。

2.2 教學因素

在高校展開教學工作的過程中，跆拳道教學的質量和效果也受到教學內容和方法是否科學合理的影響。雖然跆拳道教學已經得到了一定程度的普及，但是在具體教學的過程中，整個教學工作依然還不夠科學，一些知識的講授上依然局限于實戰和腿法方面的內容，教學工作不具備一定的針對性。部分教學方法相對死板和統一化，很難針對學生的不同和差異性進行相應的調整，并且授課的方式也不夠科學，這就導致了學生自身對跆拳道知識技巧的學習與理解不夠深入。

2.3 評價因素

高校的跆拳道教學本身的考核評估機制不夠健全，對跆拳道的教學主要采取的考核評價的機制上沒有進行相應的調整和創新，僅僅沿用以往其他體育學科教學的考核評價方式。在考核中，這種不合理的考核評價標準會對學生的學習積極性產生很大的影響，讓學生在參與跆拳道學習的過程中，過分地關注對考核目標的實現，而忽視自身能力與素質的成長，這也影響了高校跆拳道教學工作的有效推進和落實。

2.4 硬件因素

高校本身跆拳道教學工作的開展，自身的教學設施不夠完善，沒有針對跆拳道的教學需求，進行相應的調整。跆拳道教學工作的開展，對一些具體的器材和設施方面存在著一定的需求。在實際教學中，如果具體設施和教材方面不夠完善，這就導致了對學生的參與興趣造成了影響，并且也從一定層面上影響了教學質量。

3 高校跆拳道教學優化對策

3.1 對跆拳道的教學理念進行端正

跆拳道本身在教學的過程中，必須要對理論教學、實踐教學進行合理的融合，這樣才能真正地打到和實現跆拳道教學工作的開展目標。在對跆拳道課程設置中，教師要對跆拳道運動進行深入的了解，并且在學生群體和社會上進行充分調研，科學地對跆拳道課程教學工作進行認知。在教學中，教師要做好宣傳講解，讓學生對跆拳道的學習具備一個正確的認知，這對提升學生的參與積極性和參與效果都是非常必要的。只有從思想理念上入手，端正態度，把握科學的思路，跆拳道教學工作的開展才能得到更好地保障。

3.2 對教學工作進行科學調整和改進

跆拳道教學工作的開展，要做好充分的調研，對學生自身體質方面、了解程度方面、興趣方面的情況進行充分的研究，進而對教學內容、計劃、任務、目標等的設置上進行適當的調整和安排。在對教學工作的調整上，要突出重點，并且確保足夠多針對性。教師在教學中，也要融入多種多樣的教學方式，如啟發式、誘導式、多媒體教學等多種方式，讓學生的學習途徑得到更好地拓展，并且也從另一方面提升學生的學習主動性，讓學生積極自助地對跆拳道這一運動進行探索，并且在一個良好的氛圍中，對跆拳道知識進行掌握。

3.3 對教學評價工作進行適當地調整

在對跆拳道教學工作來說，我們的考核評價工作應結合學校的具體教學工作情況進行調整，并且引入更加豐富、科學、合理、客觀的考核評價指標，讓學生的認知水平、技能掌握水平、情感等都能夠得到有效地考核，讓考核形式更加豐富有效。在對考核指標的設置上，教師要充分地應用多元化的思路，結合不同的訓練目標，設置出不同層次的教學對高校跆拳道教學做出多層面、多角度、全方位地綜合評價。通過有效教學評價，才能保證學科建設和實踐教學的相互融合。

3.4 加強投入，為跆拳道教學工作的開展提供全面的基礎設施保障

對跆拳道教學工作來說，一套完善的基礎設施和硬件條件，是確保相關教學工作開展效果的重要基礎和前提。高校要結合跆拳道的教學需求和情況，對相關訓練場地進行合理的設置，并且確保相關器材、道具、服裝等可以滿足學生的學習需求。高校也要結合實際情況，科學地對相關資源進行利用，共享跆拳道與其他體育項目訓練場地的資源，并對各個班級課程進行合理調配安排，實現最大化利用師資資源和硬件設施，在過硬的基礎設施支持下，促進高校跆拳道教學健康持續地發展。

4 高校跆拳道教學原則

4.1 適應性原則

對高校來說，跆拳道教學工作主要是面對大學生開展的。大學生本身對跆拳道的學習上沒有專業性的需求，并且相關技術水平也較為初級。在具體教學中，教師要考慮到教學工作的實際性，并且實事求是地對教學標準進行制定，結合學生自身的身體狀況對教學過程進行相應的調整，循序漸進地展開教學活動，選擇教學內容，設定教學目標。例如，在對踢腿高度的設定上，教師就可以依據整體班級學生的綜合水平，對踢腿高度進行相應的調整，并且逐步地提升高度，這樣整個教學目標的達成效率和效果都可以得到很好地保證。

4.2 實用性原則

在具體教學工作中，教師也要盡可能地對一些華而不實的技巧進行去除，幫助學生打好基礎，提升學生的身體素質、攻防能力。針對不同水平和能力的學生，在教學方式的選擇上，也要確保足夠地貼合實際。

4.3 技術教學和戰術教學進行同步

在教學中，技術教學和戰術教學應進行同步地開展。教師要對技戰術進行科學地統計和規劃，在教學中讓技術可以和戰術進行更好地培養，這樣學生自身學習積極性可以得到更好地提高，學生跆拳道技能的學習效果才能得到更好地強化。

4.4 內外兼修原則對跆拳道運動來說，這一運動和其他類型運動的最大區別，就是跆拳道運動在對跆拳道技戰術學習的過程中，也同樣對品德的提升十分關注，這也是其廣受社會關注和關注的重要緣由。為了提升跆拳道的教學效果，教師要提升自身修養，對跆拳道運動理念進行關注，并且在教學中，做好對跆拳道禮儀、精神方面的融合，更好地貼近大學生群體自身的思想狀態，讓教學工作的開展真正地實現內外

兼修。

5 結束語

對普通高校來說，跆拳道教學工作的開展和相關專業訓練存在著很大的區別和不同的。在展開跆拳道教學工作的過程中，我們要關注實現對學生全面培養的實際需求，引入更加科學的教學策略，讓學生自身的身心素質得到更好地發展，不斷地提升學生的綜合素質。現階段，影響高校跆拳道教學工作開展的因素有很多，我們必須要對相關影響因素進行客觀的對待，采取積極有效地舉措，構建一套完善的高校跆拳道教學體系，對高校的育人目標進行更好地落實。

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G807.4

A

1674-151X（2016）09-088-02

理論與方法探索

10.3969/j.issn.1674-151x.2016.17.046

投稿日期：2016-07-26

陳日興（1984—），講師，碩士。研究方向：體育教學。