生態因素對我國城市青少年身體活動行為影響分析
——以江蘇省為例

陸素文，李志榮

（1.東南大學，江蘇 南京 210096；2.南京師范大學，江蘇 南京 210023）

生態因素對我國城市青少年身體活動行為影響分析
——以江蘇省為例

陸素文1，李志榮2

（1.東南大學，江蘇 南京 210096；2.南京師范大學，江蘇 南京 210023）

青少年作為國家發展的接班人，其身體健康狀況直接關系到國家的持久發展，所以一直受到高度關注。目前相關研究表明，青少年身體活動行為與青少年的身體健康狀況具有密切的關系，而環境、心理、社會和生理4種生態因素又會對青少年身體活動行為產生影響。本文為對我國城市青少年身體活動行為產生全面的認識，推動我國城市青少年身體活動行為更有利于其身體健康，以江蘇省為例，對生態因素對我國城市青少年身體活動行為影響展開分析。

生態因素；我國城市青少年；身體活動行為；影響

意義。

1 生態因素對我國城市青少年身體活動行為影響

2006年共青團江蘇省委通過對全省13個市發放的1 837份有效問卷的分析發布的《江蘇省大中小學生健康狀況藍皮書》顯示，江蘇青少年普遍存在體質差、情緒化、壓力大的“亞健康”問題。江蘇青少年的身體健康狀況不容樂觀，最為突出的表現在近視低齡化、注意力差以及身體抵抗力差3個方面，多數青少年的生活方式也不夠健康。為對現階段江蘇省青少年的身體健康狀況產生更加全面的認識，筆者針對生態因素對我國城市青少年身體活動行為影響展開研究。現代研究表明，身體活動對改善人的身體循環系統和呼吸系統、促進人的身心健康、提升人抵抗疾病的能力等方面具有積極的作用。生態健康理論認為環境、生理、心理和社會4方面因素會對青少年的身體活動總量產生直接的影響，所以結合 ，將影響青少年身體活動行為的4類生態因素視為自變量，對其分別展開研究。結合對江蘇省青少年的網上調查數據回歸方程檢驗可以發現，影響的因素有以下幾點。

1.1 生理因素的影響

首先，性別對江蘇青少年身體活動量具有顯著的影響，特別在1h身體活動量方面最為顯著，總體上女生相比男生在身體活動量、體育活動量、日常活動量等方面的差距最為明顯。但在研究中發現，青少年身體活動量并未受身高、體重的顯著影響。其次，青少年身體活動總體水平隨著年齡的增加而呈現出不斷縮減的整體趨勢，女生表現最為突出，女生在每天60min中等強度以上身體活動行為方面的縮減程度明顯高于男生，此結論與現階段美國相關研究成果高度一致。再次，本研究表明，現階段青少年每天身體活動量并未滿足我國“陽光體育運動”的預期標準，要從生理方面提升青少年身體活動行為的總量需要從政策等方面進行干預。另外，青少年身體活動量表現出逐年下降的趨勢，青少年的身體活動行為以體育課教學為主，隨著青少年所在年級的增長，青少年身體活動行為量將表現出逐漸縮減的趨勢，這與青少年學習壓力不斷加大具有直接的關系。可見，青少年的身體活動行為在生理因素方面主要受到性別、學習壓力和青少年整體運動習慣的影響。

1.2 心理因素的影響

首先，參與活動自信心的自我評估與青少年身體活動行為的發生具有顯著的相關性，不論是障礙認知還是尋求支持在青少年60min身體活動量和30min體育活動量方面此種顯著關系更加明顯，其中對男生的影響相比女生更加強烈，這與青少年的心理特點相一致。其次，青少年對參加身體活動結果預期，不論是積極的預期還是消極的預期對其是否發生身體活動行為都具有顯著的影響，其中消極的預期結果對男生、女生的影響都較明顯，而積極的預期對男生的影響更加突出。結合心理學相關理論可以發現，自我評估是青少年個體進行身體活動行為的自信心表現，其對青少年堅持某種健康行為具有積極的作用。所以，在青少年選擇是否參與身體活動行為時自我評估發揮著重要的作用。在心理上青少年更加在乎個人與他人的表現對比，可見在自我評估發生時，青少年自身的年齡、社會經濟地位等因素都會對其評估的結果產生影響。青少年克服障礙因子，其發生身體運動形為的概率將明顯地提升。

1.3 社會文化因素的影響

首先，青少年女生60min身體活動量和男生30min體育活動量會受到其朋友或家人的支持程度的顯著影響，這與青少年身心發育的特點具有直接的關系。青少年其對他人的肯定、激勵的欲望較強烈，所以在青少年群體中存在較多對身體活動較喜愛或具有良好身體活動習慣的個體，其會逐漸適應身體活動形式，進而提升身體活動總量。其次，父母喜愛參與體育活動，青少年的身體活動行為總量也會較高，這與父母在家庭中的重要角色具有直接的關系。青少年會在潛意識中對父母的行為進行模仿，而且在遺傳基因方面，此現象也可以得到證實。所以，要提升青少年的身體活動量，父母的參與相比在旁指導意義更加突出。

1.4 環境因素的影響

首先，家庭環境中是否具有并經常使用體育器材對青少年身體活動行為的發生具有顯著的影響，如跳繩、球拍、各種球等，其中小球類和球拍類等運動器械對男生、女生身體活動行為的影響均較顯著，而旱冰鞋、花瓣、跑步機等對男生身體活動行為的影響相比更顯著；瑜伽墊、毽子、跳繩等對女生身體活動的影響更突出。其次，青少年活動社區周邊的服務設施類型對青少年身體活動量也具有顯著的影響，這與生態學理論模型的觀點相一致。其認為人造環境和自然環境均會對人的身體活動產生顯著的影響。江蘇現階段自行車道、人行道等基礎設施建設的力度較大，有利于青少年身體活動行為的發生，但在一定程度上忽視了社區美感對青少年身體活動行為的刺激作用，在江蘇省社區居住密度不斷提升的過程中忽視環境保護，并不利于青少年身體活動行為量的增加。適當地提升城市家庭運動器材的使用率和使用數量，提升社區的美化程度和服務設施建設程度等對增加我國城市青少年身體活動行

為總量具有積極的作用。

2 發揮生態因素對我國城市青少年身體活動行為積極影響的途徑

2.1 個人層面

此層面的構建主要針對生態因素中的生理和心理因素對青少年身體活動行為的影響，通過上述分析可以發現，其主要通過性別、年齡、參加身體活動自信心的自我評估，對參加身體活動結果預期等方面對青少年身體活動行為產生影響，男生女生現階段的身體活動行為發生程度并不能滿足國家相關指導標準的要求，而且整體的身體活動量仍呈現出縮減的趨勢，這與我國體育體制具有密切的關系。我國城市青少年相比西方發達國家的青少年在參與體育活動的自信心方面明顯缺失，這在女生方面的表現尤為突出，所以要從個人層面干預青少年身體活動行為，不僅要在此方面進行體育體制的改革，還要加大對青少年參加身體活動行為自信心的培養力度，而且要從家庭、組織等上級層面進行有針對性的優化和加強。

2.2 家庭層面

此方面對青少年身體活動行為的影響主要表現在父母對青少年身體活動的支持程度和父母參與身體活動的程度影響，這與青少年大部分時間計劃受父母干涉具有直接的關系。而我國家庭對青少年身體活動的干涉程度相比西方發達國家仍存在一定的差距，這與我國城市家庭對青少年身體活動行為的重視程度較低相關。我國教育體制決定，父母對青少年學習成績的關注遠高于對身體活動的關注，及時現階段在教育體制改革的作用下，青少年課余時間相對較長，但其參與身體活動行為的機會仍受到父母的限制。可見，傳統的教育觀念對青少年身體活動行為發揮著潛在的影響。父母并未認識到適當的身體活動行為不僅可提升青少年的身體素質和智力，而且可輔助緩解青少年的身心壓力，家庭現階段并未真正發揮積極引導青少年建立參與身體活動行為自信心的作用。所以，要發揮家庭層面在青少年身體活動行為方面的積極作用，首先應提升家長的健康意識，使家長認識到適當增加青少年身體活動量的對改善青少年身體健康狀況的重要性；其次，家長應積極與青少年共同參加各種體育活動，使青少年既感受到身體活動行為的樂趣，又在父母的不斷肯定中形成參與身體活動行為的自信心；再次，家長應有意識地使青少年形成良好的健康觀念，使青少年可以全面認識自身的身體健康狀況，使其在群體中身體活動行為總量不斷提升；另外，家庭要積極與個體、組織建立有效的網絡，使青少年在參與身體活動行為的同時形成興趣和習慣，持續促進身體活動行為的發生。

2.3 組織層面

組織層面的影響主要表現在青少年朋友對其身體活動支持程度的影響方面，這與青少年的生理、心理特點具有密切的關系。通過江蘇省的相關調查數據可以發現，男生體育活動參加的狀況相比女生更顯著地受到朋友支持的影響，這在一定程度上論證了女生整體身體活動總量相比男生小。要充分發揮組織層面對青少年身體活動行為的積極影響，需要學校、社區等組織積極發揮組織作用。學校方面，通過合理設置體育課數量，安排活動時間，使學生糾正重文化課而輕文體活動的錯誤認知，積極結合男生女生身體活動行為的特點，組織體育活動或游戲，這不僅有利于提升青少年的身體活動興趣，而且有利于增加青少年的身體活動量。校外教育機構，如社區、文化宮等應鼓勵青少年組建各類體育俱樂部等，通過家庭、學校、社區的共同作用，使青少年對身體活動行為產生更加全面的認識。

2.4 環境和政策層面環境層面的影響主要體現在家庭體育器材的數量和使用效率以及社區周邊服務設施、環境構建情況等方面，其中優化青少年生存環境對提升青少年身體活動量最為重要。例如，在社區景觀建設的同時加大活動空地建設，可提升青少年參與身體活動行為的興趣和積極性；社區建立面向公眾的體育館，也促使青少年參與身體活動行為等。政策層面是人造環境的重要依據，其主要包括各級法律、法規和指導性文件等，通過法律法規對青少年身體健康行為進行鼓勵和規范，對優化青少年身體活動行為發生環境具有積極的

作用。

3 結 論

現階段人們已經認識到城市青少年身體活動行為對提升青少年身體素質的重要性，并深入分析了生態因素對城市青少年身體活動行為的影響，為城市青少年身體活動行為的發生和優化提供積極地借鑒，這是現代社會關注青少年身體健康狀況的必然結果，但需要不斷地深入和完善。

[ 1 ]戈莎.生態因素對我國城市青少年身體活動行為影響的研究[ D ].北京：北京體育大學，2012.

[ 2 ]楊劍，邱茜，季瀏.鍛煉行為生態學模型及其在體育領域的應用[ J ].武漢體育學院學報，2014.

[ 3 ]高家堯，陳培友.基于GIS的江蘇青少年身體活動時空分布特征及社會經濟發展指標關系研究[ J ].南京體育學院學報：自然科學版 ，2016（1）：148-152，157.

G80-05

A

1674-151X（2016）09-006-03身體活動即骨骼肌肉產生的需要消耗能量的任何身體動作，可見其相比日常鍛煉的運動覆蓋面更加廣泛，其對提升個人素質和抗病能力等具有積極的作用。現階段身體活動行為已經成為社會關注的重要方面，生態是人類生存的基礎，身體活動行為的開展不能與生態因素相脫離，所以分析生態因素對我國城市青少年身體活動行為的影響具有重要的現實

10.3969/j.issn.1674-151x.2016.17.004

投稿日期：2016-08-02

生態因素對江蘇省青少年身體活動行為影響的研究（課題編號：T-b/2013/015）。

陸素文（1977—），講師，碩士。研究方向：體育教學與訓練。