農村中學如何開展心理健康教育

鄧公明　陳雪梅

中學階段是學生身心發展的高峰期，也是培養學生良好心理素質的關鍵期。然而，很多農村中學卻往往忽略了對學生進行有效的心理健康教育，結果導致部分學生心理素質低下，甚至出現一些極端的行為，嚴重影響其健康成長。為此，筆者重點分析了當前農村中學心理健康教育存在的問題，并在此基礎上提出了相應的對策，以期促進學生健康成長。

一、農村中學心理健康教育存在的問題

（一）意識淡薄。很多農村中學的校長和教師，由于自身知識水平和地域條件的限制，對于心理健康教育的重要性和必要性沒有認識到位。尤其是一些偏僻的農村中學，心理健康教育就像是一張白紙一般。他們在乎的是學生的考試成績，心理健康教育被忽視也就成了理所當然的事情了。

（二）師資匱乏。在很多農村中學，考試科目的老師的配備都存在很大的難度，更不用說專業的心理教師了。而要從事好心理健康教育工作，本身就需要一些受過專業心理學訓練的教師來從事這個工作。師資匱乏，導致農村中學的心理健康教育要么是無法進行，要么是學校德育處的老師來兼職充當心理教師的角色，其效果自然是難以理想。

（三）投入不足。很多農村中學由于歷史原因以及地理位置偏僻等不良因素，學校的辦學條件總體來說比較差。有的學校校舍破舊，教學設施落后，教學手段原始。在這樣的情況下，學校自然難以在心理健康教育這一工作上投入足夠的經費，比如修建專門的心理咨詢室，來保證學校心理健康教育工作的順利開展。

（四）擺空架子。一些農村中學為了應付上級有關部門對于學校心理健康教育工作開展情況的檢查，便大搞形式主義。比如隨便找一間屋子作為心理咨詢室，在門口掛上咨詢室的牌子。心理咨詢室里，找一個老師做臨時的心理教師，還編造孩子來咨詢過的記錄，學校開展的心理健康教育活動等資料，讓上級部門認為學校的心理健康教育工作搞得有聲有色。

（五）形式單調。心理健康教育應該是通過多種途徑和方式，促進和提高學生的心理素質，解決學生中常見的心理問題。而事實上，很多農村中學的心理健康教育工作開展形式極為單調。比如，有的學校每學期就給學生做兩次心理講座，便認為是開展了心理健康教育工作；有的學校認為開設了心理咨詢室就是進行好了心理健康教育工作。顯然，這種單調的形式，難以使得學校的心理健康教育取得滿意的效果。此外，心理健康教育工作的開展主體單調，除了學校，沒有積極地把家長也納入學生心理健康教育的實施者來加以考慮。其實，學生的心理問題很多都與家庭教育有關。讓家長積極地做好學生的心理健康教育工作，也能進一步促進學生的身心健康成長。

二、農村中學開展心理健康教育的有效對策

（一）轉變觀念。教師要主動轉變觀念，要充分地認識到，心理健康教育對于學生的健康成長有著舉足輕重的作用。開展好心理健康教育工作，不但能預防和減少學生的心理問題，還能改進學生的學習方法，改善學生的人際關系，塑造學生的積極心理品質，更加有助于學生學習和生活以及適應社會，真正做到健康快樂地成長。

（二）保證師資。要開展好學校的心理健康教育工作，就應該建立一支專兼職結合的心理教師隊伍。常見的比較可行的組成模式就是：

1.專業心理教師挑大梁

由一名心理學專業或者受過心理學培訓的教師來作為心理健康教育工作的主要組織者和執行者，負責整個學校的心理健康教育工作的安排和執行，全程指導全校的心理健康教育工作的具體開展和實施，從專業的角度營造全校心理健康教育的氛圍。因此，學校應該盡力爭取，招聘或者安排一名心理教師來做好此項工作。

2.班主任是中堅力量

心理健康教育工作的順利開展，必須要有全體班主任的參與和大力支持。因為班主任有著得天獨厚的優勢，那就是和學生接觸的時間長，對學生的了解程度深，而且班主任還可以利用諸如班會課等大量時間來開展與心理健康教育相關的工作。因此，班主任是理所當然的兼職心理教師的不二人選，是學校開展心理健康教育工作的中堅力量，學校應該積極地利用好這股核心的力量。

3.科任教師學科滲透

除了專業的心理教師和班主任是從事心理健康教育工作的主要力量外，科任教師也是重要的參與者。科任教師可以在自己的教學中滲透心理健康教育的內容和理念，通過自己的教學來促進學生的心理健康。比如在歷史課中，教師就可以通過講解歷史人物，讓學生學會積極面對挫折，戰勝挫折，最終實現自己的理想。

（三）增加投入。俗話說，巧婦難為無米之炊。有了教師，沒有經費投入，心理健康教育工作自然也難以開展得好。因此，農村中學可以根據自身情況，拿出一部分辦學經費，專門用于學校的心理健康教育工作的開展。對于農村中學來說，學校至少要建成一間簡陋的心理咨詢室。因為心理咨詢室是解決學生個別心理問題的重要場所。心理咨詢室的選擇主要是要盡量安靜，陽光充足，能夠給來咨詢的學生提供一種安全放松的環境就可以了。可以在心理咨詢室內，放一些常見的心理雜志和書籍。此外，還可以購買一定的心理健康教育器材或者派心理教師外出學習考察，學習別人的先進經驗，正所謂：他山之石，可以攻玉。

（四）扎實開展。學校應該成立專門的心理健康教育工作領導小組，由校長任組長，分管德育的副校長和德育主任任副組長，心理教師和班主任老師任成員。通過這個小組的力量，切實保證學校心理健康教育工作扎扎實實地開展，切實為學生的健康成長服務，而不是搞形式主義。

（五）形式多樣。農村中學要開展好心理健康教育工作，就必須根據自己的實際情況，采取多種途徑和方式，全面出擊，從而豐富心理健康教育工作開展的途徑和方式，更好地促進學生的健康成長。具體來說，可以有以下一些途徑和方式可以參考和借鑒。

1.開設心理健康教育課

心理健康教育課是預防學生心理問題，提高學生心理素質，解決學生心理問題的重要途徑。因此，農村中學要把心理健康教育課程列入課程計劃之中，堅持每個班每周或兩周由心理教師上一次心理健康教育課。在內容的選擇上，一定要結合本校、本年級學生的具體情況來綜合考慮，選擇適合學生實際情況，貼近學生生活的主題來進行教學。一則可以參考已有的文獻，了解中學生最典型且常見的心理問題；二則是通過對學生和老師進行調查，了解他們的需要，從而確定針對性強的教學內容。在確定教學內容后，則需要思考采取何種方式來進行教學。常見的心理健康教育課的上課方式有：教師講授法，向學生傳授一些心理常識；討論法，讓學生在討論中尋找出問題的解決方法；角色扮演法，讓學生在扮演不同的角色中感受體驗；辯論法，讓學生在激烈的辯論中更加清晰自己腳下的路該怎么走；心理測驗法，讓學生通過心理測試來了解自己；心理電影展播法，讓學生在看電影的過程中感受到自己該如何去成長等。總之，教師應該根據自己的情況和學生的情況，選擇最合適的教學方法，從而豐富課堂教學形式，最大限度地調動學生參與課堂的積極性，從而確保心理健康教育課取得相應的效果，促進學生的健康成長。

2.做好心理輔導工作

學生心理輔導工作主要包括個體咨詢和團體心理輔導。個體咨詢就是針對個別學生的心理問題，運用一些心理咨詢的技術和方法，全面分析并疏導學生的心理問題，使其身上的問題和煩惱得到及時的緩解和消除。這是一條重要的解決學生心理問題的途徑。此外，在心理咨詢方式上，除了面對面的咨詢，還可以通過電話、短信和信件等方式來進行，最大限度地將學生的問題和煩惱在第一時間里加以解決。當然，對于情況嚴重者，要及時轉介到專業的心理診所或者醫院的心理門診。當然，在轉介之前需要謹慎地判定，不要輕易下結論，最好先咨詢相關的專家。團體心理輔導主要是指對于有同樣心理問題的人，可以借助團體的力量，讓他們聚集到一起，對其進行專門的心理輔導，從而解決學生的問題，提高學生的心理素質。比如，考前焦慮調節的團體心理輔導。

3.設置心理委員

心理委員包括班級心理委員和寢室心理委員。要求每個班級選出一男一女作為心理委員，每個寢室也選出一個心理委員。心理委員的主要任務是接受心理教師的培訓，掌握常見心理問題的解決方法，然后，用自己學到的東西去幫助班上或者寢室里的同學，一定程度上緩解其心里煩惱。此外，還需要及時向班主任或者心理教師報告發現的具有嚴重的心理問題的學生，使得學生的心理問題能第一時間得到解決。

4.聘請心理專家來校講學

在學校經濟能力可以承受的范圍內，可以聘請一些心理專家來學校給師生作心理報告，做心理講座，讓老師和學生都可以調節好自己的狀態，以更為積極的樂觀的精神面貌投入到工作和學習中。尤其是可以提高學生的心理品質，促進其學習的進步和心理健康水平的提高。比如開展如何調整狀態，積極迎接中考等方面的主題講座。因為專家講座具有很強的名人效應，所以能夠有效地幫助學生提高自身的心理素質，更好地備戰中考。

5.加強心理健康教育的宣傳

學校可以通過黑板報、校報、校園廣播等多種載體，大力宣傳心理健康教育知識，宣傳心理健康的重要性，讓學生真正注重調節自己的心理狀態，及時解決自己的心理問題，從而更加健康地成長。

6.與家長形成教育合力

針對家長開展心理健康教育講座，讓家長明白心理健康對于學生的重要意義，從而讓其積極支持學校的心理健康教育工作。要充分地和家長積極溝通，讓家長也懂得一些心理學的知識和原理，使其學會科學地教育孩子，從而使得其與學校教育形成合力，更好地促進學生健康成長。

總之，農村中學心理健康教育是一項龐大的系統工程，需要政府部門的高度重視和經費投入，也需要全校師生和學生家長及其社會的共同參與，唯有如此，才能讓農村中學心理健康教育走向健康發展之路，讓農村中學的學生的心理素質得以真正的提升，從而促進其健康成長。

（作者單位：重慶市銅梁中學）