簡析濟南市天橋區中小學開展定向運動的可行性

王 俊（濟南市天橋區大橋鎮香王店小學，山東 濟南 250121）

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簡析濟南市天橋區中小學開展定向運動的可行性

王 俊
（濟南市天橋區大橋鎮香王店小學，山東 濟南 250121）

摘 要：本文通過對定向運動方面的文獻資料收集與整理，結合濟南市天橋區體育新課改的實際，對定向運動在中小學體育課或校本課中實施的可行性進行分析，并對定向運動這一新興運動項目的定義、起源、分類、特點、價值及其在體育教學過程中發揮的作用等方面做了比較詳盡的解釋與說明，為濟南市天橋區體育與健康課程改革與發展的可行性提供教學依據。

關鍵詞：定向運動；可行性；體育教學；中小學

1 問題的提出

2 定向運動的概述

2.1定向運動的定義及起源

定向運動是運動員利用指北針和詳細精確的定向運動地圖，按標示圖順序到訪地圖上所標示各個檢查點，在最短時間內到達所有檢查點者為優勝。定向運動起源于瑞典，最初只是一種訓練手段，用于軍事訓練和軍事演習。在20世紀初期，這項運動被當作是一項體育運動慢慢開展起來，謂之“尋寶游戲”。這種游戲便是定向運動的雛形。如今，定向運動作為一項運動風靡全球，并發展成為國際級的體育賽事。

在我國體育課程改革中，有不少新興體育項目被引進與推廣，定向運動就是其中之一，并且深受高校和部分地區中小學的青睞。濟南市青少年素質拓展中心就有這一項目，而且是參營隊員的重要訓練科目。它的參賽地點、時間、場景的選擇具有靈活性和開放性，森林、學校、人民公園等都可以進行。定向運動標示圖主要采用起點（Δ表示）、終點（◎表示）和檢查點（Ο表示）3個要素組成。在比賽或活動教學中，還會用到電子打卡系統和點標旗，這些設備的運用很大程度上簡化了定向運動的難度，也增加了它的群眾性和實用性。

2.2定向運動的分類及特點

2.2.1定向運動的分類 按場地類型分為山地定向、公園定向、校園定向等；按組織形式分為團體賽、個人賽、接力賽、積分賽等；按比賽距離分為標準距離賽、中距離賽、短距離賽、百米定向賽等。

2.2.2定向運動的特點 （1）娛樂性和趣味性。定向運動的娛樂性和趣味性與傳統體育運動項目相比，其打破了傳統運動項目單一的運動模式和重復的思維模式，以新穎的運動模式、豐富和優美的運動環境征服了眾人的“運動心”。（2）參與度高。定向運動是一項不受年齡、性別限制的體育運動，也是目前參與人數最廣泛的一項運動項目，對終身體育意識的形成具有積極的促進作用。（3）智能性和知識性。有人說：“定向運動就像一邊在奔跑，一邊在下象棋。”在運動中不斷分析地圖、組合各種知識。（4）具有軍事性。定向運動的雛形是“尋寶游戲”，而這個游戲又來源于軍事訓練。所以，它本身性質就具有軍事意義。

2.3定向運動體現出的價值

安全是開放實驗室管理的重中之重，是開放實驗室能正常使用和開發的前提[8]。對于工作在實驗室并經常接觸大型儀器設備的科技人員來說，要時刻敲響實驗安全的警鐘。在這方面可以借鑒CERMES實驗室的經驗，如安全防范不僅對實驗室人員嚴格要求，對申請進入實驗室試驗的科研人員也同樣嚴格要求。同時，CERMES實驗室的安全防護設施也非常齊全，配備有溫度監控器、通風換氣系統報警設備、防火設備、對講設備廢棄危險品回收容器等[9]。

2.3.1健身娛樂價值 定向運動的健身形式不同于傳統運動項目，該項運動是需要在野外進行的，其運動方式主要是通過走、跑、跳躍、跨越障礙等途徑完成，有利于促進運動員動作協調性，提高反應能力，增強循環和呼吸系統的功能，對自然的適應能力也會得到不斷增強，從而達到健身的目的。同時，行進在擁有郁郁蔥蔥的花草叢中、茂密的樹林中，呼吸著清新的空氣，這種親近自然的運動環境使人心情愉悅，使整個運動過程又增添了幾分旅游色彩。

2.3.2教育價值 由于定向運動要在特殊的環境和比賽方法中進行，要求運動員要在不斷變化的環境中快速、獨立地做出正確的判斷，這就培養了運動員的勇敢果斷、冷靜沉著、積極頑強的意志品質，培養了陌生環境下的競爭意識和適應能力，以及對工作的認真、積極向上的進取心和堅韌不拔的毅力。另外，定向運動是一項男女老少都適合的體育運動項目，它為人們傳達了一種終身體育鍛煉的思想。

2.3.3社會交往價值 定向運動開展十分廣泛，技巧容易掌握，男女老少都可以參加，已成為國際間相互交往的一種途徑。無論其背景還是社會地位，他們相互之間都可以交流。所以，此項運動社交面非常廣，可獲得豐富的社交經驗。

2.3.4益智價值 其一，緊張而繁重的學習容易造成大腦皮層思維中樞的疲勞，使人產生厭倦感。參加定向運動可以適度地調節大腦皮層神經中樞，使其疲勞的神經中樞得以恢復，讓頭腦變得清晰，思維敏捷活躍，學習效率提高；其二，定向運動融合了多學科的知識，運動員須識得地圖中多種地物、地貌的標示，準確確立其位置，辨別精確的方向，選擇合理到達目標的路線。所以，經常參加定向運動，可以使參與者在遇到困難時對問題的分析、解決能力有很好的培養與提高，使其思維能力和應變能力更強。

3 濟南市天橋區中小學開展定向運動的可行性分析

3.1定向運動在學校體育中的優勢

3.1.1優化體育課程結構 定向運動植入到中小學體育課程體系中是一種嶄新的教學內容與教學模式。定向運動在教學中能夠體現出學生在課堂上的主體地位和教師的主導地位。在整個運動過程中，學生要完全依靠自己的思維與堅強的毅力去完成任務。

3.1.2積極推動學校體育課程改革 體育課程改革更加注重以人為本，尊重學生的個體差異，并因材施教，培養學生不同的運動興趣，全面提高學生的適應社會生活的能力。定向運動被植入到中小學課堂后，學生能夠親自參與活動，獲取直接經驗，形成自己的判斷力與應變力。運動參與形式多樣化，學生可以根據自身情況選擇適合的組別，這也就解決了學生因個體差異性而造成的教學影響，活動需要學生相互合作才能完成任務，增加了學生之間的交流。

3.1.3定向運動對中小學生自身發展的優勢 （1）學生身心的全面發展。定向運動具有的特點和價值可以調動學生全身心地參與到運動中。運動環境的開放性為中小學生提供了更廣闊的空間，在新環境下，他們帶著任務和目標穿梭其間，在跑動中合理篩選并組合各方面的知識，靠自己的能力完成任務。（2）有利于學生適應能力和團隊精神的培養。學生面對陌生的環境中，只有一張地圖是他了解運動環境的唯一手段，所以學生必須學會獨立分析問題和解決問題，用堅強的意志力去尋找與發現目標，完成即定的任務。同時，定向運動也可以以團隊的形式進行，這就需要參與者團結協作去完成，有利于培養學生的集體觀，只有100%的同心協力和相互信任才能順利完成任務并到達終點。（3）開展定向運動的地理資源優勢。濟南市有豐富的自然資源和旅游景點，南部山巒起伏、層巒疊翠，北部豐富的田野等地形，城區還有動物園、植物園、大明湖、趵突泉、五龍潭等公園，這些自然條件為天橋區開展定向運動提供了必要的地理資源條件。

3.2天橋區開展定向運動方案的可行性

3.2.1教育局成立推廣普及中小學定向運動工作領導小組，體衛藝科負責組織實施和督促指導。

3.2.2各學校要把推廣普及定向運動列入學校議事日程，具體分工，明確職責，要按教育局的統一要求，分層次、分階段抓好落實。

3.2.3各中小學校要廣泛宣傳開展中小學定向運動的意義和目的，積極爭取社會、家長和學生的配合，使定向運動順利推行。

3.2.4制訂實施方案，制訂切實可行組織方案和組織形式，力爭在規定的時間內完成普及任務。

3.2.5教育局及學校要對開展定向運動所存在的安全問題有所預防及相應的應對措施，提高安全意識，確保中小學校在開展定向運動時能夠健康開展。

3.2.6教育局定期舉辦中小學生定向運動比賽，并列入班級體育聯賽比賽項目，其成績作為學校體育工作考核中一部分，促進全區中小學定向運動的推廣和普及。

3.2.7教育局及各學校在定向運動開展方面的經費要有所保障。

3.2.8建立良好的評價機制，對中小學定向運動的開展進行定期評價與總結。

4 結論與建議

定向運動作為體育課或校本課項目在濟南市天橋區中小學校開展，符合青少年身心發展的需要，它不僅能夠提高學生的體質水平，而且能夠了解與掌握地形學等知識，并且還能培養學生的獨立思考與判斷能力、獨立分析與解決實際問題的能力以及勇敢、果斷的品質；定向運動的教學模式新穎，更能激發學生的運動與學習興趣，能夠為學生的終身體育意識打下良好的基礎。因此。定向運動在濟南市天橋區中小學中開展能夠促進學校體育教學改革的進一步推進。

參考文獻：

［ 1 ］董永康.淺談定向越野的起源與發展［ J ］.體育文化導刊，2003（5）.

［ 2 ］翁林.淺談定向運動在我國開展的情景［ J ］.體育科技，2004，25（1）.

［ 3 ］鐘大鵬，洪元舟.論定向越野運動及其形式和特點［ J ］.首都體育學院學報，2001，13（4）.

［ 4 ］邱世和.中小學定向運動［ M ］.北京：海天出版社，2010.

［ 5 ］王淑玲.西安中小學開展定向運動的可行性研究［ D ］.西安：陜西師范大學，2011.

投稿日期：2016-03-23

中圖分類號：G807.3

文獻標識碼：A

文章編號：1674-151X（2016）05-126-02

doi:10.3969/j.issn.1674-151x.2016.09.069

作者簡介：王俊（1984—），二級教師，本科。研究方向：體育教育。