鄧 豐,喬蘭波,李偉青
(中國礦業大學,江蘇 徐州 221116)
國內定向越野比賽場地選定及其風險可控性研究
鄧 豐,喬蘭波,李偉青
(中國礦業大學,江蘇 徐州 221116)
本文通過文獻資料法、專家訪談法等研究方法,分析了定向運動在國內的比賽現狀以及定向越野運動比賽場地種類與控制方法。結果顯示,定向越野運動比賽場地的種類主要有廣場、公園、城鎮、山地;定向越野比賽風險控制主要是從場地、天氣、人為、救護階段這幾個方面進行的。
定向越野;比賽場地;風險;可控制性
doi:10.3969/j.issn.1674-151x.2016.14.015
定向越野運動在我國學生中的開展處于蓬勃發展階段,因其具有挑戰性、趣味性、競爭性、知識性和軍事性意義,深受廣大學生的喜愛。定向越野運動在比賽上有別于其他運動項目,比賽活動場地主要的是一塊特定的區域,在選擇比賽場地時,對于該區域的地形、地貌狀況以及對該區域地圖的繪制都有一定的要求,這些對運動員的發揮都起到至關重要的作用。其次,定向越野運動比賽的場地較大,運動員的行為活動不會完全處在裁判員或教練員的視野中,因此出現意外傷害的風險就高于傳統體育運動項目。所以,對于比賽場地的選擇、運動風險的防控就成為目前亟待解決的主要問題。
目前,國內每年都會舉辦上百場定向比賽,比賽方式有高校聯賽、省級賽事、國家賽事等。國內定向最重要的比賽有2場,一場是由國家體育總局舉辦的“全國定向越野錦標賽”,另一場就是由中國大學生定向運動協會舉辦的“全國學生定向錦標賽”。這2場比賽是國內規模最大、國內競技水平最高的定向運動賽事。“全國定向越野錦標賽”自1994年首屆舉行至今,每年1屆,共舉辦了22屆比賽,就最近幾年的參賽來看,每次參加組織的比賽的人數都在1 000人左右,且參賽人員沒有限制,這大大地提高了人們的參賽熱情;“全國學生定向錦標賽”自2002年首屆成功舉辦以來,共舉辦了14屆比賽,就2015年而言,共有近80所本專科高校和全國41所中學近2 000名學生參加比賽。
2.1 百米定向場地的選擇
百米定向是由中國人于2002年提出并經過近2年的時間研發創立的。其遵照定向技術原理和定向比賽規則,通常在400m的體育場內或公眾廣場采取人工布景的方式來組織定向比賽。百米定向比賽持續時間較短,對于參加者來說在高速奔跑下的短時間內讀圖并且作出正確判斷是個挑戰,因為運動員從拿到地圖起就要以百米沖刺的速度去打每個點,直到打完終點,因此,百米定向極具觀賞性。百米定向比賽一般會選擇在地形較簡單、地形無太大起伏的校園、公路、森林或面積在100m×100m左右的廣場進行。除此之外,百米定向場地內不能有機動車道,其地圖的選擇也一般會綜合考慮植被、人工地物、特殊建筑物、鋪筑地等多種因素。
2.2 短距離賽與接力賽場地的選擇
定向越野各項比賽中,短距離賽和接力賽的比賽場地選擇要求差不多,在很大程度上可以采用同一個比賽場地。2015年全國大學生定向賽的短距離賽和接力賽就在同一場地舉行;與此同時,2015年全國定向越野錦標賽短距離賽和接力賽也在同一區域內舉行,它們有著相同的地圖區域與地形類型。短距離比賽的直線距離一般在3km左右,要求運動員應具有穩定的技術、較好的奔跑節奏、快速的近點攻擊以及打點離開迅速的能力,并且運動員要提前預知點位。短距離賽與接力賽因其持續時間較短,所以選擇的地圖區域一般在城鎮、古鎮、公園、校園或者半校園半野外。其次,比賽場地需要考慮植被、水系、人工地物、人工地物、路況、場地的人流量以及場地的安全度等因素,然后將各種信息進行綜合對比,以此選擇出最佳的比賽場地。此外,在比賽前與比賽中加強對場地的管理和保護措施,能夠在很大程度上確保運動員的比賽安全。
2.3 中距離賽場地的選擇
由于定向越野中距離比賽是國內學生定向比賽中直線距離最長、難度最大、對人體體能和技術要求較高的定向個人賽,其中距離比賽的場地都是山地,所以在比賽過程中要充分利用等高線、山形以及植被的顏色等對點位進行攻擊。其次,中距離比賽場地一般會選擇在區域面積大、爬坡量大、植被種類多、人煙稀少的地區進行,所以在比賽場地地圖的選擇上主要要考慮爬坡量、山地可跑性、場地安全性、參賽運動員體能4個方面的因素,以此來確保比賽順利實施與運動員能力得到最好的發揮。
2.4 校園定向比賽場地的選擇
校園定向是定向運動的主要比賽項目之一,是由定向越野運動衍變而來的,是一項適合學生團體的體育項目,是智力與體力并重的運動,能夠對學生體力與智力的全方面發展進行很好地培養。校園定向比賽場地是在校園中進行的,一般是在自己學校舉行,所以在路線設計上應盡量避免經過學生生活區。特殊明顯的建筑物是點位的首選。由于校園易于控制,因此存在的風險較小。
3.1 比賽場地選擇風險控制
定向越野比賽中選擇一塊安全的運動場地是所有風險防范的關鍵。首先,運動場地不可以超出運動員的實際能力水平和身心承受的范圍。其次,由于參賽運動員的競技水平良莠不齊,對于不同水平的運動員要選擇相適應的場地進行比賽。對于初學者和低水平的運動員來說,比賽場地選擇應盡量避免地形過于復雜、地勢過于險峻的地域,以及避免樹叢稠密、有很多蛇蟲棲息的地方。對于有經驗的運動員來說,地圖的準確性一定要高。當選擇城市、公園作為比賽場地時,應盡量避免穿越交通要道和人群聚集地。若在村民居住區進行比賽,村民在比賽當日必須控制好自家寵物,保證其不會影響到運動員的正常比賽和運動員的安全。2015年10月全國定向冠軍比賽中,就出現參賽運動員被狗咬傷的現象,對比賽和運動員的安全造成了極大的影響。若遇到陰雨天氣,比賽場地比較濕滑時,應該提醒參賽運動員降低奔跑速度,必要時可打出相關標語。
3.2 場地勘測風險控制
在確定好比賽地后,制圖員首先要對場地進行仔細地勘測,如地形、植被、水系、爬坡量等,應盡量將風險控制在最小的范圍內,以保證賽事的順利進行。
主辦方在賽前與賽時要做好充分的準備工作,提醒運動員增加防險意識。例如,在地圖上要做好標記工作,現場要在危險地段拉好警戒帶,必要時有工作人員在實地進行提醒或監督。對于出現植被與水系的地方,在設計路線時應盡量避開,特別是沼澤、河流、流沙和一些不受控制的地帶。對于不易避開的地段,如毛竹林和叢林要做好標記工作,賽時要對這些地帶用警戒帶封鎖,并設專人警戒。
3.3 賽時風險控制
定向越野的風險控制不僅在比賽場地的選擇上,在賽中風險控制也至關重要。首先,在比賽前教練要給運動員開賽前動員會,反復強調安全問題及特別注意事項,運動員應該在安全的前提下完成比賽。其次,賽事主辦方應該在中距離比賽中給參賽運動員佩戴GPS定位系統。例如,2012年定向越野亞錦賽中距離比賽中所有參賽運動員必須佩戴GPS定位系統才能參賽,以此來降低風險發生的可能性??紤]到國內定向越野賽事的舉辦經費不足,那么參賽地可以向2014年全國學生定向精英賽學習,要求所有參賽運動員佩戴手表和口哨,運動員如果有超時、出圖、受傷、比賽中身體感覺不適等特殊情況,可以吹響口哨,距離最近的場地裁判就能立刻找到該運動員,給予一定的幫助。定向越野中、長距離比賽場地中應設置多個補水點。因為全國學生定向錦標賽和全國定向錦標賽都是在嚴熱的七八月份舉行,特別是山地的中距離比賽,奔跑中的運動員容易出現嚴重缺水及中暑現象。另外,在補水點處應該增加食物,如香蕉、士力架、巧克力、能量棒等,保證參賽運動員能更好地完成接下來的比賽。
3.4 加強定向越野安全教育
教師在教授定向越野安全知識的過程中,不僅要傳授給學生豐富的知識與技能,更要重視學生的安全教育。首先,在進行外場技能練習之前,需要運動員有較好的長跑基礎。其次,在加強體能訓練的同時,還要合理安排理論知識的學習,應傳授給學生必要的運動醫務監督知識和急救知識,學生必須掌握處理和自我處理運動損傷的方法。然后,還要讓學生明白與理解運動前準備活動的作用,最主要的是讓學生了解安全知識學習的重要性,達到能夠自主學習并掌握各種安全技能的效果。
定向場地要盡量避免無人居住的大森林,應以公園、校園、城鎮為主進行場地選擇;健全相關設施,開辟定向運動活動場地,提高硬件水平;運動員在比賽區域范圍內進行比賽,要保護好地物、地貌,防止破壞環境。
[ 1 ]沈榮桂,甘盛俊.軍事地形學與定向運動[M].北京:軍事科學出版社,1999.
[ 2 ]黎榮.大學體育課程中的風險及其控制策略[ J ].長春教育學院學報,2012(5).
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1674-151X(2016)07-027-02
投稿日期:2016-06-01
鄧豐(1993—),本科。研究方向:運動訓練與競技。