心臟病男女有別，女性更易受傷

湯成春

由于生理、環境、生活方式、心態不同等因素的影響，男性與女性中大多數心血管病的臨床表現、發病率、治療效果等都存在差異。研究顯示，55歲以后是女性得心臟病的高峰期，由于癥狀表現不典型，女性冠心病易被忽視或被誤診；加上女性血管脆弱，容易受損，血管硬化得比較快，修復功能比較差，這都可能是女性罹患心臟病比男性嚴重的原因。

【解惑】男女差別，性激素差異是關鍵

之所以會產生心血管病的男女差異，體內的性激素水平高低是關鍵。首先男人體內的雄激素會致使血管擴張，而女性體內的雌激素則會使血管收縮。因此，女性的心臟更易被動脈粥樣硬化斑塊所堵塞，而導致缺血性心血管病。其次在女性的血管中，粥樣硬化斑塊一般質地較軟，易造成脫落或破裂，引起心肌梗死。而對于男人而言，他們血管中的粥樣硬化斑塊往往質地較硬，所以相對不輕易脫落或破裂。此外，女性的血管和男人對比，更易發生痙攣，致使心臟缺血，最后就會導致心臟疾病的發病率升高。

在50歲之前，女性冠心病患病率之所以低于男性，主要是因為雌激素可起保護作用。女性在絕經后，這種保護作用明顯減弱，所以，冠心病的患病率明顯升高。因此，老年婦女適量補充雌激素，可有益于防治冠心病。

【警惕】女性心臟病易被誤診

女性心臟病與男性并無不同，但兩者心臟病癥狀表現卻不太一樣。男性患者急性冠脈綜合征發病時，胸口疼痛會延續至手臂，而很多女性患者只表現為疲倦、呼吸困難、惡心、不適、背痛和腹痛。很多更年期婦女甚至會把心血管疾病的癥狀當成更年期的現象，從而延誤了診治。女性糖尿病患者患心血管疾病的危險更大，幾乎完全抵消了女性生理學上的優勢，比男性更容易出現心肌梗死。

女性的心臟病診斷棘手，一旦發作往往比男性嚴重。據悉，女性通常得心臟病時年齡比較大，加上以往認為女性不易受心臟病威脅的錯誤認知，也影響了她們及時就診。

【誘因】感情壓力大

女性感情問題比她們面臨的工作壓力更容易導致患心臟病。有報道稱，婚姻生活不如意的女性的心臟病發生率，比婚姻幸福的女性高出3倍。

當今社會離婚率較高，女性感情波動受其影響較大。此外，好多女性選擇默默忍受的方式，更加重了自身的精神負擔。長期積聚不良情緒，導致焦慮、抑郁，也會誘發心血管疾病。

相比而言，男人排解憂愁的方式較多，偶爾約上三五好友喝酒打牌聊天，很快就能緩解壓力與不順心。并且男性對一些小事不容易糾結，思維上也不會太細。

【預防】戒煙、控制腰圍、調節情緒

首先女性在日常生活中要遠離香煙，假如在1年內戒煙，患心臟病的幾率將削減50%；其次要控制腰圍，因為腹部過多脂肪會影響血管，導致血管中酸性脂肪過多，引發動脈栓塞；堅持每天運動半小時到1小時，因為運動有助于降低血壓；提倡低鹽飲食，尤其是50歲以上的女性更應控制鹽的攝入量，多吃菠菜、胡蘿卜、桃子、草莓等富含抗氧化劑和纖維素的食物；適量喝紅酒，每天一杯，可預防血壓和甘油三酯過高。