武術(shù)在中小學課堂教學中的重要性探索

王洪兵

摘 要： 教育是培養(yǎng)人的一種社會活動，也是文化傳播的主要途徑。武術(shù)作為極具東方特色的人體活動，全息映射了中國傳統(tǒng)文化。在當前的全球化文化競爭格局中，把武術(shù)的認識提升到文化的高度，充分展示其所具有的文化內(nèi)涵、文化魅力和文化價值，是當代學校武術(shù)教育義不容辭的責任。文章對我國中小學武術(shù)教育的歷史進行了回顧，并對武術(shù)在中小學開展的重要性進行了分析，希望中小學武術(shù)的開展能夠得到人們的重視。

關(guān)鍵詞： 中小學 武術(shù)教育 回顧 重要性

1.對武術(shù)的回顧與小結(jié)

中華武術(shù)博大精深，承載了優(yōu)秀的傳統(tǒng)文化，有著深厚的群眾基礎(chǔ)。武術(shù)是我國優(yōu)秀的民族傳統(tǒng)體育項目，它根植于傳統(tǒng)文化的沃土中，與我國古典哲學、倫理學、傳統(tǒng)醫(yī)學、宗教學、兵學等具有密切的聯(lián)系，有深厚的文化內(nèi)涵。武術(shù)內(nèi)容豐富、形式多樣、風格獨特，集健身防身、自娛娛人、修身養(yǎng)性等價值于一體，并且習練武術(shù)不受時間、季節(jié)的限制，場地器材可以因陋就簡。因此，武術(shù)在我國深受人們的喜歡，具有廣泛的群眾基礎(chǔ)。“武術(shù)教育”相關(guān)的課題既是一個傳統(tǒng)的課題，又是一個永恒的課題。學校是繼承、發(fā)展武術(shù)的重要陣地，2004年4月中宣部、教育部聯(lián)合頒發(fā)了《中小學開展弘揚和培育民族精神實施綱要》，其中指出“體育課要適量增加中國武術(shù)等內(nèi)容”。

武術(shù)是中華民族傳統(tǒng)的健身方法，是傳承民族文化、弘揚民族精神的重要載體。基于武術(shù)具有一般體育運動不可替代的作用，早在1915年，武術(shù)已被有識之士推入學校，并逐漸被視為學校體育的重要組成部分。但時至今日，學校武術(shù)教育狀況不容樂觀，被譽為國粹的中華武術(shù)在中小學面臨嚴峻挑戰(zhàn)，亟待進行一場全面的革命。

近年來，中小學學生對課堂武術(shù)教學不甚滿意。農(nóng)村學生紛紛到武術(shù)館校學習武術(shù)；城鎮(zhèn)青少年以追逐跆拳道為時尚。與此相反，武術(shù)在國外卻廣受歡迎，新加坡還將武術(shù)列為中小學體育課的必修內(nèi)容。在我們?nèi)娼ㄔO(shè)小康社會、努力實現(xiàn)中華民族偉大復興的同時，不忘民族文化。2004年4月3日，中宣部、教育部頒發(fā)了《中小學開展弘揚和培育民族精神教育實施綱要》。明確規(guī)定：“體育課應(yīng)適量增加中國武術(shù)等內(nèi)容。”然而，事實上一些學校非但沒有增加武術(shù)內(nèi)容，反而削減武術(shù)，增加跆拳道等域外武技項目。

2.學校武術(shù)在學校體育教育中的重要性

無論從繼承和弘揚民族文化，還是提高國民素質(zhì)，以及弘揚和培育民族精神的角度看，武術(shù)具有其他體育項目無可比擬的功能，因此，抓好中小學武術(shù)教學工作是弘揚和培養(yǎng)民族精神的一項重要舉措。

在教學中從緩解學校體育場地器材不足看，當前許多研究表明，體育場地器材短缺是制約我國學校體育事業(yè)發(fā)展的重要因素，如果體育場地器材短缺問題不能得到很好的解決，那么我國的學校體育事業(yè)將很難得到實質(zhì)的發(fā)展。在一些學校，尤其是農(nóng)村學校，學生人數(shù)多，體育場地器材少的現(xiàn)象特別突出，的確沒有體育場地器材做物質(zhì)基礎(chǔ)，上好體育課的難度是非常大的，所以體育課的功能難以實現(xiàn)。如何解決學校體育場地器材短缺問題已經(jīng)迫在眉睫，需要及時得到解決。按常規(guī)思維，要解決學校體育場地器材短缺問題，人們會寄希望于學校領(lǐng)導，希望他們能夠加大對體育場地器材的經(jīng)費投入，事實上，這條途徑的收效非常小，由于應(yīng)試教育的影響，學生能夠考出好成績，學校的升學率高，這就意味著學校教育的成功，很少有開明的領(lǐng)導愿意把教育經(jīng)費從“大科”轉(zhuǎn)移到“小科”上。武術(shù)對場地器材要求不高，拳諺有“拳打臥牛之地”之說，古時也有“折枝為劍”之史，可見武術(shù)課對場地器材要求并不高，可以很好地緩解當前我國學校體育場地器材不足的狀況，更好地發(fā)揮學校體育的功能。

在教學中培養(yǎng)學生的認真聽講的習慣、不為外界干擾所分心，并且要求教師在教學中，特別是對較復雜的動作，在講解后不要直接進行示范領(lǐng)做，而要將動作先分解再完整進行，動作學會之后，必須經(jīng)過學生的親自實踐、反復練習，才能較快掌握動作技術(shù)，并得以鞏固和提高。“拳諺云：拳打千遍，其義自現(xiàn)”。就是說學生反復練習，才能真正領(lǐng)會武術(shù)的真諦。在武術(shù)教學中，應(yīng)合理安排運動負荷，密度與強度要注意交替節(jié)奏，練習時間不宜過長。科學運用間歇訓練、重復訓練等方法。適當發(fā)展難度動作，盡量減少憋氣、緊張性的練習，以免心臟負擔過重，影響正常的生長發(fā)育。同時，應(yīng)注意調(diào)整學生在練習動作時與呼吸的正確配合，凡是使胸廓擴張的動作應(yīng)吸氣，反之則呼氣。如在做跳躍的動作時應(yīng)吸氣；在落地的動作時應(yīng)呼氣等。

武術(shù)是內(nèi)外合一、形神兼?zhèn)涞乃囆g(shù)性很強的體育項目，十分重視眼神，特別注重手到眼到，手眼相隨、體現(xiàn)武術(shù)獨特的運動激情。內(nèi)容和形式多樣化，及時糾正錯誤動作，直至所學動作全部正確掌握。所以，我們在武術(shù)教學中應(yīng)注意：教學的內(nèi)容和形式應(yīng)多樣化，避免單調(diào)的重復和靜止性的活動。在進行套路動作練習時，應(yīng)穿插分組練習、小組比賽或游戲等。并安排休息，以免出現(xiàn)疲勞，提高他們的興趣。在教授新的動作時，應(yīng)少講解，多示范，培養(yǎng)他們的形象思維能力，全面發(fā)展各項基本技能。在小學生武術(shù)教學時，教師求快、花、多，在產(chǎn)生錯誤動作時，要有耐心糾正。多采用直觀教學法，應(yīng)運用簡單、易懂，形象生動的口令或口訣進行講解，也可以運用多媒體教學，以幫助理解。

武術(shù)作為我國的國粹，繼承和發(fā)揚的首要媒介及基礎(chǔ)教育自然而然是中小學學校武術(shù)課。固然當代中國武術(shù)教育或者說體育教育存在場地不足和師資力量參差不齊等或多或少的弊病，但是，中小學生作為國家的未來之才，必須具有強健的體魄和不屈不撓的精神，這正是我國武術(shù)教育可以達到的效果。也就是說，發(fā)展中小學學校體育課是必不可少的，應(yīng)該作為一項基本政策實施。

綜上所述，我國學校武術(shù)教育有悠久的歷史，武術(shù)正式作為我國中小學體育課程內(nèi)容已經(jīng)有將近百年的歷史，學校武術(shù)在繼承和弘揚民族傳統(tǒng)文化、提高國民素質(zhì)、弘揚和培育民族精神、緩解學校體育場地器材不足等方面有重要作用。希望今后武術(shù)教育在中小學能夠得到很好的重視，發(fā)揮其作用。