關注大學生主觀幸福感，積極構建幸福課堂

朱紅（保山學院教育學院，云南 保山　678000）

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關注大學生主觀幸福感，積極構建幸福課堂

朱紅
（保山學院教育學院，云南 保山678000）

摘要：追尋幸福，是教育的本真要求，也是教育的動力源泉。關注并提升大學生主觀幸福感，積極建設幸福課堂，不僅有利于促進大學生的健康成長，也有利于高校教學質量的提高。

關鍵詞：大學生主觀幸福感；幸福課堂

主觀幸福感（subjective well—being，簡稱SWB）是指個體依據自己設定的標準對其生活質量所作的總體評價，主要包括積極情感、消極情感和生活滿意感［1，2］。我國當下的大學教育對于學生的主觀幸福感關注不夠，從而在一定程度上忽視了大學生的心理健康狀況，這對于大學生個體的身心發展來說是極為不利的［3］。大學是一個學生吸收社會經驗和學習知識的重要場所，而大學課堂更是學生與教師進行交流的最大平臺，因此，關注大學生的主觀幸福體驗，探究幸福課堂的建設，對于促進大學生的健康成長，提高高校教學質量是十分有利的。

一、研究對象和方法

本研究中，采用問卷調查法對某高校的210名大學生進行了問卷調查，收回有效問卷203份，有效回收率為96.7%。本研究所采用的調查問卷——《大學生幸福感調查問卷》由三部分組成：第一部分為基本情況調查，包括性別、專業等信息。第二部分為Campbell幸福感量表［4］用于測查受試者目前所體驗到的幸福程度，包括總體情感指數量表和生活滿意度問卷。第三部分為大學生在課堂學習中的幸福體驗，共有3個題，每題有10個選項，大學生可以根據自己的感受選擇多項。有效問卷數據采用Excel 2003錄入，并運用SPSS forWindows17.0統計軟件包軟件進行數據處理。

二、研究結果分析

（一）大學生主觀幸福體驗的現狀分析。

表1 大學生主觀幸福感調查結果統計表

由表1可以看出，總體而言，大學生在情感指數和生活滿意度的得分都低于理論平均數4［理論平均數=（1+2+3+4+5+6+7）/7=4］，主觀幸福感的得分在處于中等偏下水平，說明大部分大學生在生活中感到孤獨、無用、厭倦、空虛、沮喪甚至是痛苦和無望，對生活總體的滿意度不高，應當引起高校相關負責人及學生本人的高度重視。

（二）大學生課堂幸福體驗的現狀分析。

表2 大學生課堂學習中有幸福體驗時的感受統計表

表3 大學生課堂學習中有不幸福體驗時的感受統計表

表4 大學生課堂教學中會有幸福體驗產生的情況統計表

D師生互動、交流探討真知；

E生生平等、師生平等；

F得到老師和同學的尊重與認可；

G課堂氣氛輕松活躍；H教師有人格魅力、親切、和藹；

I教師講課有激情、幽默，邏輯性強、吐字清晰；

J教學內容實用、不拘泥于課本。

由表2至表4可知，“收獲”、“輕松”、“快樂”是大學生在課堂學習中感到幸福時的體驗；枯燥”、“壓抑”、“一無所獲”則是不幸福時的體驗；在“學到知識、發現自己在進步與完善”、“教師講課有激情、幽默，邏輯性強、吐字清晰”、“學以致用”等教學情境中，大學生最容易體驗到幸福。這些都說明，教師在教學過程中的態度、方式，教學的內容，教學氛圍等因素都會影響大學生對課堂的幸福體驗。

三、討論

（一）關注大學生幸福體驗，提升大學生主觀幸福感。

主觀幸福感是人們以一定的標準對其生活質量的整體評價，具有主觀性、穩定性和整體性三個特點［5］。李宇環和張曉明（2014）認為，影響大學生主觀幸福感的因素主觀和客觀兩個方面，主觀方面包括大學生的人格特質和價值觀；客觀方面包括家庭環境、學校生活和社會文化［5］。本次調查的結果表明，大學生的主觀幸福體驗比較低，而要提升大學生主觀幸福感的策略應是多元化的。對于學生本人而言，應該注重自身積極心理品質的培養，形成正確的價值觀念，積極地對待自我和他人，客觀地看待現實生活中的不幸和挫折，積極應對各種壓力，學會合理的宣泄負性情緒，正確處理好集體幸福和個人幸福的關系、理想與現實的關系，明確生活的目標，在奮斗過程中體驗幸福。幸福教育希望能夠使學生理解生活的意義，能夠讓他們生活得更有情趣、更有價值，通過內心的感悟完成并達到一種和諧狀態，從中體驗幸福，激發對幸福的追求［6］。因此，對于學校而言，應將幸福教育的理念融入大學教育中，積極開展幸福教育，給學生多一些人文關懷，引導學生形成正確的人生觀、價值觀和世界觀，教會學生能夠創造幸福、體驗幸福，在奮斗與成功的快樂中，在和諧的人際氛圍中，享受幸福。

（二）解析幸福課堂，積極構建幸福課堂。

幸福課堂強調以“教師為主導，學生為主體，實踐為主線”為教學基本原則［7］，“良好的師生關系，沉寂其中、參與課堂，積極的情緒體驗和課堂要有意義”是幸福課堂的四大標準［8］，是充滿“愛”的課堂，是“和而不同”的課堂，是生態和諧的課堂［9］。通過本次調查也發現，學生在課堂上是否感到幸福，跟其在課堂學習過程中有沒有收獲、是否得到尊重、課堂氣氛是否輕松愉快等都有著密切的關系，因此，在建設幸福課堂的過程中，一方面，教師首先應該熱愛教育事業，以積極、飽滿的熱情投入到教學中，給學生傳遞正能量，關心、熱愛每一位大學生，平等地對待每一位學生，讓學生感到被尊重，受重視，從而達到“親其師，信其道”的效果。其次，教師還應該不斷地充實自己，豐富在某一學科的知識領域，提高自身的教學業務水平，精心設計教學環節，鼓勵學生大膽發言，勇于創新，讓課堂充滿活力，讓學生通過自己的探究有所收獲，將學習看成是一件幸福的事，享受學習的樂趣。

參考文獻：

［1］張永華.對涼山彝族畢摩信仰與主觀幸福感的調查研究［J］.西南民族大學學報（人文社科版），2009，30（6）：61-64.

［2］趙科，楊麗宏，孫麗婷.景頗族、漢族初中生心理韌性與主觀幸福感比較［J］.保健醫學研究與實踐，2012，9（1）：24-28.

［3］杜紅梅，張璐. 大學生主觀幸福感的干預實驗［J］.學周刊，2014 （7）：22-23.

［4］丁園園.大學生主觀幸福感研究［M］.安徽師范大學，2005.4.

［5］李宇環，張曉明. 大學生主觀幸福感影響因素及提升策略［J］.青島職業技術學院學報，2014.27（4）：46-48，55.

［6］李春. 大學生幸福感缺失與教育及幸福能力培養的研究［J］.職業與教育，2013（8）：77-78.

［7］宋賢萍.幸福課堂在電工專業課上應用的探索［J］.現代閱讀，2013 （2）：35.

［8］張穎，劉幸娟，周建忠. 大學生課堂幸福感與教師教學風格的研究［J］.高教研究，2014（7）：245-246.

［9］高平.構建幸福課堂的途徑［J］.考試周刊，2013（92）：172.

中圖分類號：G641

文獻標識碼：A

文章編號：1671-864X（2016）06-0140-02

作者簡介：

朱紅（1983-03-），女，漢族，云南芒市人，保山學院教育學院，講師，碩士，研究方向為積極心理學。