中學體育教師職業倦怠致因與緩解思路研究

張根榮

摘 要：現代社會是一個充滿競爭、快節奏的社會，人們每天進行著重復性的工作，很多人對工作都已經沒有了最初的熱情和興致，因此，各行各業都出現了職業倦怠的現象。中學體育教師的工作相對于其他教工人員的工作來說是輕松的，但就是由于這份“輕松”，導致很多中學體育教師產生了職業倦怠。文章主要對中學體育教師產生職業怠倦的原因進行分析，并提出具有可行性的緩解措施。

一、中學體育教師職業倦怠的原因

1.中學體育教師這個職業無法實現自身價值

目前，各個中學的學生都面臨著巨大的升學壓力，學校的領導、老師、學生的家長都比較注重學生的成績，因此，中學里面的體育發展一直被擱置在靠后的位置，這也就使得中學體育教師的聲望變得很低。在中學里，受到表彰的老師一般都是文化課的老師，很少會有體育老師受到學校領導的表彰，而這會讓中學體育老師感覺非常沒有自豪感，根本無法在教學中實現其自我價值。久而久之，老師在每節體育課上都進行機械式的教學工作，其情緒以及職業倦怠最終會使得整個體育課堂變得沒有活力，沒有生機[1]。

2.體育課程要求禁錮了老師的工作興致

體育老師和文化課老師的性格往往是不一樣的，一般體育老師都是體校畢業的，他們骨子里有愛玩的血液，也希望在課堂上教授給學生一些基本技能，和學生一起交流體育，一起玩耍。但是，學校對體育課程的硬性要求使中學體育老師想要教授的知識不能向學生傳遞。在體育課堂上，老師需要讓學生做的活動，或者要向學生傳授的知識，都是非常傳統的，沒有新意。在很多中學體育老師看來，課標的要求有時候是非常幼稚的，他們不愿意將時間花費在這種教學上面，但又不得不做，這樣的體育課程要求會禁錮老師的工作興致，讓中學體育老師在教學方面變得越來越倦怠，這也是目前中學體育老師的職業通病。

3.中學體育老師自身因素所致

中學體育老師一般是從體校畢業的，體校的學生每天都是不停地訓練，對文化課的重視程度非常低，這也就導致了中學體育教師的文化水平非常低，整體素質也不高。素質不高會導致體育老師不注意自己的平時形象，而且長時間不鍛煉，老師的水平會降低，動作也不是很規范，不規范的教學對學生的學習是不利的。不僅如此，由于體育老師的文化素質比較低，和其他老師的交流也會存在一定的障礙，時間長了，很多體育老師會放棄和其他老師的溝通，這也會導致中學體育老師產生職業倦怠[2]。

二、緩解中學體育教師職業倦怠的對策

1.改變社會對體育教師的傳統看法

由于社會上對體育老師的傳統看法，體育老師的社會聲望變得非常低。社會應該致力于改變大眾對體育老師的看法，告訴大眾體育老師應該和文化課老師受到社會的同等尊重。社會、學校、家長、學生都應該重視體育老師的存在，深刻明白體育老師是幫助學生鍛煉身體的好導師，并且社會應該經常性舉行競技性的比賽，讓體育老師參加，讓老師在自己的工作中獲得自豪感，實現自身的價值，從而在這種良好的感覺中不再出現職業倦怠的現象。

2.加強學校體育教學的專業性，提高老師的工作興致

在中學體育教學工作中，課程要求應更專業化，比如，在體育教學中實行分科教學，將課程安排成不同的種類，有籃球、排球、足球等，讓學生按照自己的興趣選擇。這樣，老師每一節課都是在進行專業課的授課，才華得到了很好的施展，學生也在學習自己感興趣的體育項目，學習的時候會更加有動力。學生有動力學習，老師才更有動力教學，這樣可以讓老師的專業知識以及技能得到好的施展，從而提高工作的興致。

3.在學校舉辦周期性的體育活動，提高體育老師的綜合能力

學校舉辦體育活動會調動起老師的積極性，體育老師會將精力放在舉辦活動上面，在活動中，每天的任務會充實自己，讓體育老師覺得自己的生活非常有意義、有價值。除此之外，像運動會這種體育活動，老師會對學生進行訓練，在訓練的過程中也會不斷提高自己的專業能力，而在這個提升過程中，老師的技能變得更高了，會在教學工作中變得更加自信。

總之，職業倦怠是目前中學體育教師職業中的一種普遍現象，深入研究中學體育教師出現職業倦怠的原因，并及時地提出緩解思路，是目前所有中學都要做的事情。要解決這一現狀，需要政府有關部門、學校領導、體育老師、學生的共同努力。

參考文獻：

[1]王曉芳.中學體育教師職業倦怠的致因與緩解思路研究[D].上海：華東師范大學，2007.

[2]吳惠琴.中學體育教師職業倦怠的致因與緩解思路研究[J].考試周刊，2013，（100）：13.

（作者單位：江蘇省蘇州市吳中區迎春中學）