淺析“三人制”籃球特性及意義

薛來何

摘 要：籃球運動走進了大眾的生活，并得到了傳播、發展和普及。全民健身普及化，“三人制”籃球運動就是其中之一。“三人制”籃球運動是在半場進行的三對三的對抗運動，是在“五人制”籃球的基礎上發展起來的一種具有大眾性、趣味性、娛樂性、便捷性等特性的體育運動項目，是當代體育文化中重要的組成部分，對社會全名健身事業的發展有著積極的促進作用及深遠意義。

關鍵詞：“三人制”籃球；全民健身；特性；體育文化；深遠意義

1 “三人制”籃球比賽的起源及中國發展情況

“三人制”籃球賽起源于美國黑人社區的青少年“三人制”籃球比賽，是最早盛行于美國街頭巷尾的“三人制”籃球比賽，被人們稱為“街頭籃球比賽”或“三對三斗牛”。它對場地設備要求簡單，一般設在街頭或露天籃球場，只要人們愿意，就可以隨意組成三人一隊籃球比賽，比賽往往在具有強烈節奏感音樂伴奏下，把打球、娛樂、健身融為一體。“三人制”籃球比賽極易吸引人，其觀賞性強，也富有魅力。“三人制”籃球比賽在組織形式上看更像是正規五人的縮寫版。“三人制”籃球比賽是一種上場雙方隊員各三名，在籃球場的二分之一的場地內比賽，在規定時間內得分多者為勝的籃球比賽。“三人制”籃球比賽制簡化了籃球比賽的形式，降低了比賽的技巧性，減少了失誤，增加了比賽的連續性，使比賽充滿樂趣。

首次的三對三籃球比賽是在美國的密執安州一個小鎮的大眾籃球節上進行的。“三人制”籃球比賽走進都市鄉鎮是20世紀90年代中期，“三人制”籃球運動一直就是大眾喜歡的一種運動方式，它有自己的組織方法、競賽規則、裁判方法等。“三人制”籃球運動在傳統的籃球運動基礎上形成了自身獨特的籃球文化，并且沿著正規的籃球運動的發展軌跡不斷發展。

2 研究對象與方法

1.1 研究對象

本文研究對象是“三人制”籃球賽的特性及意義。

1.2 研究方法

（1）文獻資料法。通過查閱國內外資料文獻，了解“三人制”籃球賽的競賽規則及我國開展的現狀及其特點。

（2）調查法。廈門市體育局及湖里籃協舉辦的時尚“三人制”籃球賽的舉辦方人員及參賽隊員調查訪問方法。

（3）現場觀看分析法及錄像觀看分析法。通過現場觀看比賽分析其特點及特性，觀看“耐克杯”三人籃球賽錄像資料進行研究分析。

3 “三人制”籃球賽的特性

3.1 大眾普遍性

“三人制”籃球賽對比賽場地及設施要求簡單，隊員組合靈活方便，男女隊都可以參與具有較強的普及性。其投入經費少，時間短，比賽周期短，具有環保性質，又能達到運動的推廣，不影響工作和學習，又能豐富大家的文化生活，具有商業化、好推廣等特性。

3.2 競賽趣味性

“三人制”籃球賽具有很高的群眾參與性，能夠調動參與者和觀眾的熱情，因此在很多企業活動、學校活動、公益活動中都經常采用這一運動來調節氣氛，其互動感強。該運動來源于街頭，強調個人進攻和簡單基礎配合為手段，給參與者提供自我運動能力表現的空間，使比賽更具趣味性和精彩性。

3.3 娛樂及便捷性

由于“三人制”籃球賽特定的比賽形式，便捷易于舉辦，具有獨特的娛樂性質。

“三人制”籃球賽是街頭籃球活動的升華，而又不同于傳統的籃球賽。作為特定的比賽形式，它具有籃球比賽的基本特征，但從其內在的價值取向來看，它絕不同于傳統籃球賽強調的競技性。最初僅僅是作為一種練習手段或一種游戲活動的形式而產生，即使是在國際性的“三人制”籃球賽中也是如此，其內在價值更多地表現在體現籃球游戲性方面。

4 “三人制”籃球賽的價值及意義

集健身、競技、社交、娛樂等為一體的“三人制”籃球比賽成為人們十分喜歡的運動項目。它不僅能提高學生的身體素質，還能提高學生對體育的認識，以及團隊合作等社會價值的認識。與五人籃球賽相比，三人籃球賽在運動幅度上有所下降，這對于身體素質相對較差的學生而言，可以使其適量地運動，從而在這個過程中提高自身的身體素質。“三人制”籃球賽為青少年的快樂體育理念增加了普及項目，高校教師能以終身體育為指導思想貫穿體育課程，便于開展體育活動，激發了學生運動的興趣，為發展體育健康事業起到了一定的作用。

“三人制”籃球賽有著潛在的巨大的經濟價值。近年來，“三人制”籃球活動走進了中國人的文化娛樂生活中，并得到了眾多商家的關注。目前，“三人制”籃球的練習者主要是青少年，而青少年是時尚消費的主力軍和潛在的優勢消費群體。作為引領時尚的運動項目，“三人制”籃球賽引起了商家以各種形式對“三人制”籃球活動的支持和贊助，構筑起了一個了解并影響參與者消費意識與行為的互動平臺，宣傳和推廣了品牌形象，在較短的時間內，不僅吸引了眾多籃球愛好者，而且吸引了更多觀眾的關注。“三人制”籃球賽不僅符合健康體育、快樂體育、終身體育的理念，促進了青少年德智體美全面發展，還為一些企業和商家提供了商機，為我國籃球市場的開發和俱樂部的經營開拓了新路。

“三人制”籃球賽有利于籃球運動的發展與普及，有利于帶動全名健身運動更好更廣的實施；有利于商業經濟的開發，帶動體育產業更快地發展；有利于企業文化的推廣；有利于女生和青少年籃球運動的開展。“三人制”籃球比賽所需人數相對減少，組織比賽更為容易，同時降低了運動難度，給學校女子籃球比賽的發展提供了有利條件，豐富了高校女子體育教學的內容，為均衡發展女生的身體健康打下了良好的基礎，促進了學校體育向大眾體育的過渡。高校體育教學目標由原來單一的學校體育教育向大眾體育和終生體育轉變。體育教學的持續發展和建立多種多樣的體育活動方法是高校體育教學與課余體育鍛煉的方向。

5 建議

“三人制”籃球賽更加注重二、三人間的基礎配合，在鍛煉身體的同時能夠培養隊員的集體榮譽感，更能滿足和實現參賽選手的自我表現欲望。其運動強度適中，對抗性和競爭性較強，適合廣大學生的生理和心理的全面發展和運動技能的掌握。“三人制”籃球賽是實用的大眾體育項目，比“五人制”籃球賽更加的平民化，其具有很大的吸引力，群眾普及性強。因此，應該加強對“三人制”籃球運動的組織和領導，加大媒體宣傳力度，加大企業的贊助力度，加快學校普及“三人制”，促進全民健身事業的良好發展。

6 結論

“三人制”籃球賽從多方面促進了體育產業鏈的發展。它不僅符合健康體育、快樂體育、終身體育的理念，促進了青少年德智體美全面發展，還為一些企業和商家提供了商機，為我國籃球市場的開發和俱樂部的經營開拓了新路。“三人制”籃球賽在我國已經取得了良好的發展。作為參與程度高、趣味性強的大眾體育項目，“三人制”籃球賽對于企業進行文化推廣是一種重要而有效的方式。合理利用媒體資源，適時調整營銷策略，從而推進“三人制”籃球賽在社會生活、企業文化中的進一步發展，能夠更好地發展全名健身運動事業。

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