廢舊“籃球”功能開發(fā)與運用

王興聰 （浙江省麗水市慶元縣第二實驗小學(xué)，323800）

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廢舊“籃球”功能開發(fā)與運用

王興聰 （浙江省麗水市慶元縣第二實驗小學(xué)，323800）

浙江王興聰

筆者學(xué)校每年都要增添大量的籃球器材，以補充每年在課堂教學(xué)中消耗掉的籃球。幾年下來，廢舊的籃球在體育室堆積如山，每次進體育室看到這堆“小山丘”筆者心里就犯愁。那么能否讓廢舊籃球“一物多用”呢？

“一物多用”是指除器材本身固有的功能之外，利用視角轉(zhuǎn)換，運用發(fā)散思維，發(fā)揮其多種功能和用途，以此做到物盡其用，服務(wù)教學(xué)，從而提高器材的使用效率。通過幾個月的研究實驗和教學(xué)效果檢驗，筆者根據(jù)廢舊“籃球”輕、軟、可變性強、安全等特點，設(shè)計了多種適合于常態(tài)課下進行教學(xué)的身體練習(xí)方法和游戲方法。現(xiàn)與各位同仁分享與交流，如有不當之處，還請各位同仁多提寶貴意見。

一、廢舊“籃球”在游戲教學(xué)中的功能開發(fā)與利用

（一）游戲：“擺脫金箍帽”

器材制作：把廢舊籃球切開分為兩半，且在每半個籃球的兩邊各鉆1個小洞，然后穿上松緊帶，制作成一頂帽子（見圖1-1）。

圖1-1

游戲方法：20個學(xué)生為一組，其中選擇4～5個學(xué)生先戴上“金箍帽”，其余的學(xué)生聽到指令后快速分散在規(guī)定的區(qū)域里自由奔跑，頭上戴有“金箍帽”的學(xué)生，若想把頭上的“金箍帽”擺脫掉，必須抓住一個學(xué)生，然后脫下自己的“金箍帽”將其戴在該學(xué)生的頭上，該學(xué)生則按前面的方法進行脫帽（見圖1-2）。在規(guī)定時間內(nèi)，以戴“金箍帽”次數(shù)少者為勝。

游戲規(guī)則：在奔跑的過程中，跑出區(qū)域，算自動被抓。

游戲建議：可以創(chuàng)設(shè)“孫悟空擺脫金箍帽”游戲情境并配上《西游記》的歌曲來激發(fā)學(xué)生參與游戲的積極性。

（二）游戲：袋鼠運糧

器材制作：先把半邊籃球兩邊各鉆若干個小孔，然后把報紙或者舊衣服用塑料袋包裝，并裝進籃球里，最后用鞋帶、腰帶或者麻繩進行縫合，制作成椰欖球的形狀（見圖2）。

圖2

游戲方法：全班分成四大組成四路縱隊站立。聽到指令后，各組排頭兩腳內(nèi)側(cè)夾椰欖球從起點跳到終點線上，并站在終點線后面把腳上的球用腳拋入高度為40cm的紙箱中。然后快速跑回與下一個學(xué)生擊掌，下一個學(xué)生按前面一個學(xué)生的方法進行，以此類推，比一比在規(guī)定的時間內(nèi)，哪一組學(xué)生運的糧多。

游戲規(guī)則：在跳躍的過程中，如果球掉在地上，必須在掉落的地點重新夾起再繼續(xù)往前跳。在投入紙箱的過程中，如果沒有投中學(xué)生要把球撿起來繼續(xù)投，直到投中為止，方可回到隊伍當中。

二、廢舊“籃球”在田徑教學(xué)中的功能開發(fā)與利用

（一）作為步頻、步幅練習(xí)的標志物

練習(xí)方法：全班分成四小組，每個學(xué)生用手中的廢舊籃球按規(guī)定的距離反扣在地面的小圓點上，讓其形成一條直線，進行步頻練習(xí)，步頻練習(xí)完后，把反扣在地面的廢舊“半邊籃球”雙數(shù)號的廢舊“半邊籃球”取出并向前終點延伸進行步幅的練習(xí)（見圖3-1）。

圖3-1

練習(xí)目的：可以讓學(xué)生更加直觀地掌握步頻、步幅的技術(shù)、技能，提高奔跑能力；可以解決學(xué)生在奔跑過程中的騰空動作；還可以消除學(xué)生在練習(xí)時怕跨越不過的恐懼心理。（廢舊“籃球”質(zhì)地柔軟，學(xué)生在練習(xí)的過程中，即使踩在廢舊“籃球”上，也不會造成傷害事故。

拓展練習(xí)：廢舊“籃球”還可以作為標志物，進行曲線跑、蛇形跑（見圖3-2）、雙腳連續(xù)跳（見圖3-3）等練習(xí)。

圖3-2

圖3-3

（二）作為立定跳遠的遠度標志

練習(xí)方法：每個學(xué)生人手一個廢舊“籃球”，并把廢舊“籃球”反扣在地面進行立定跳遠練習(xí)。練習(xí)時可以根據(jù)能力的強弱跳過一個、二個、三個、四個廢舊“籃球”。

練習(xí)目的：利用廢舊籃球進行立定跳遠練習(xí)，一方面可以讓學(xué)生更好地掌握起跳騰空、收腹提膝、伸小腿的動作要點。另一方面可以激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。（隨著籃球個數(shù)的增加，學(xué)生體驗成功的樂趣會更高。

圖4-1

圖4-2

（三）作為投擲器材

器材制作：先把廢舊籃球切開，分成兩邊，且在兩邊各鉆若干個小孔，然后把少量報紙或者舊衣服裝進半邊籃球里，最后用膠帶捆緊成椰欖球的形狀（見圖5-1）。

圖5-1

練習(xí)方法：用制作成的小“椰欖球”，可以組織學(xué)生進行簡單椰欖球比賽（見圖5-2），還可以進行輕物投遠（見圖5-3）等一系列的身體活動練習(xí)。

圖5-2

圖5-3

對廢舊的體育器材進行合理改造與利用，既可以節(jié)約經(jīng)費，又可以緩解器材短缺、活動內(nèi)容單調(diào)乏味的問題，同時也培養(yǎng)了學(xué)生的環(huán)保意識。器材的運用是為教育目標服務(wù)的，同一器材，不同方式的運用可以達到不同的教學(xué)目標。廢舊籃球的功能除了筆者以上例舉的練習(xí)方法和設(shè)計的游戲之外，還有許許多多，有待于一線的體育教師去挖掘，以服務(wù)于體育教學(xué)。