新入園幼兒分離焦慮情緒形成的原因以及相應策略

李梅

摘 要：分離焦慮情緒是新入園幼兒經常出現的心理狀態，造成幼兒出現焦慮的原因主要是生活環境、生活方式的改變而使幼兒缺乏安全感、歸屬感和自尊感。本文就新入園幼兒分離焦慮情緒的形成原因進行了簡要的分析，并提出相應的策略，希望能對緩解幼兒分離焦慮這一問題有所幫助。

關鍵詞：新入園幼兒；分離焦慮；原因；策略

中圖分類號：G61 文獻標識碼：A 文章編號：1673-9132（2016）29-0246-02

DOI：10.16657/j.cnki.issn1673-9132.2016.29.157

由于生活環境、生活方式以及接觸人群的改變，人容易出現分離焦慮情緒。對于幼兒而言，不熟悉的生活環境會讓他們沒有安全感，教師的教導與同學的相處讓幼兒感到難以應對。而且由于教師平等地對待每一個幼兒，這樣就使習慣了父母精心照顧的幼兒感到失落和不受重視。因此，出現分離焦慮是正常的現象。但是分離焦慮會影響幼兒的心理和生理，不利于幼兒的健康成長。教師應當采取一定的措施來緩解幼兒的焦慮情緒。

一、幼兒形成分離焦慮的原因

（一）幼兒園的生活方式與家庭生活方式的差別

對于幼兒來說，幼兒園生活方式與家庭生活方式有著很大的差別，這種差別就是幼兒出現分離焦慮的主要原因之一。幼兒在家時，常常是整個家庭的中心，幾乎所有的家人都非常關心和愛護他們，這樣就使幼兒習慣于受到特殊的關注。幼兒的衣食住行都有專人進行照顧，幼兒的作息時間也比較隨意，各種需求都能得到家長的滿足。而幼兒園的生活方式就不同了，幼兒園有固定的作息時間和生活制度，幼兒必須無條件的遵守。對于幼兒的需求，教師也不可能像家長那樣滿足。由于教師的精力有限，每一個幼兒不可能都得到那么多的關注。因此，新入園的幼兒容易產生分離焦慮情緒。

（二）環境氛圍使幼兒缺乏安全感

在進入幼兒園之前，幼兒幾乎都一直生活在自己熟悉的家庭環境中，與關心愛護自己的家人在一起。家人和熟悉的環境能夠讓幼兒產生安全感，能夠放松心情，隨心所欲地游戲和玩耍。幼兒進入幼兒園的初期，他們離開了熟悉的家人和熟悉的生活環境，到一個陌生的環境，與陌生的人員接觸，都會讓幼兒產生恐懼。幼兒是極度缺乏安全感的，長時間的與家人分離會使幼兒感覺自己沒有依靠，因此極力地回避幼兒園陌生的環境。新入園的幼兒對教師和同學都不熟悉，也很難在他們的身上找到安全感，這樣的環境就是使幼兒極度思念自己的家人，希望能夠盡早離開陌生的環境和陌生的人，由此產生焦慮情緒。

（三）教師對待幼兒的態度降低了幼兒的歸屬感和信任感

幼兒從出生開始，就受到家人的精心照顧，受到父母、祖父母的關心和愛護。因為現在大多數家庭都只有一個孩子，所以幼兒可以說是家庭的“中心”。幼兒在家庭中受到家人無限的疼愛和包容，他們已習慣于受到特殊地關注，被特殊地對待，常常會形成自我為中心的想法。這樣的家庭環境可以讓幼兒產生歸屬感，也有助于幼兒對家人產生信任感。當幼兒進入幼兒園后，他們會發現自己并不是整個幼兒園的“中心”，教師對待自己和對待其他同學都一樣，這樣就會使幼兒非常難以接受，對自己不受到特殊關注和特殊對待的幼兒園環境難以產生歸屬感，他們還是習慣于家庭環境。由于教師公平地對待每一個幼兒，也不會讓幼兒產生信任感。在幼兒園的環境中，新入園的幼兒既沒有歸屬感，也沒有對教師的信任感，這樣的情況下，幼兒就會出現明顯的分離焦慮癥狀。

二、緩解幼兒分離焦慮的相應策略

（一）幼兒園與家長通力合作，幫助幼兒做好入園準備

緩解幼兒的分離焦慮僅僅依靠幼兒園的努力是不夠的，要解決這個問題還需要家長的幫助，幼兒園和家長通力合作才能有效緩解幼兒分離焦慮。在幼兒正式進入幼兒園之前，最好是提前幾個月，家長要告知幼兒這個計劃，通過語言的描述或者是實地體驗逐步讓孩子了解幼兒園的生活，讓他們提前知道進入幼兒園將發生的變化，這樣有助于幼兒更快的適應幼兒園地環境。幼兒園方面，教師可以提前與幼兒建立友好的關系，把幼兒未來在幼兒園使用的物品送給他們，一方面可以獲得幼兒的好感，另一方面可以讓幼兒提前接觸到幼兒園的物品，產生熟悉感，這樣能有效降低幼兒的陌生感。

（二）營造家庭式環境，提高幼兒的安全感

幼兒由于離開了自己熟悉的家庭環境，所以缺乏安全感。營造家庭式的幼兒園環境，降低幼兒對環境的陌生感，可減輕幼兒的分離焦慮，有效提高幼兒的安全感。進行幼兒園環境設計時，應當充分考慮到幼兒的心理需求和喜好。無論是室外還是室內環境，都必須根據幼兒的身心發展需求，布置成溫馨又充滿童趣的，讓幼兒感受到家的氣氛。還可以讓幼兒參與環境布置，教師可以帶領幼兒共同布置教室、臥室等幼兒生活的環境，通過讓幼兒布置環境來降低陌生感。例如可以在某一區域內貼上幼兒的全家福，或者允許幼兒將自己熟悉的玩具、被子等物品帶到幼兒園，等等。縮短幼兒熟悉環境的時間，讓他們忘記與家人分離的痛苦，可以讓幼兒很快產生安全感和歸屬感。

（三）與幼兒建立良好的關系，取得幼兒的喜愛和信任

良好的師生關系、同學關系是有效減輕幼兒分離焦慮的方法。幼兒園教師應該加強與幼兒之間的互動和交流，讓幼兒盡快熟悉自己、信任自己。教師應當在公平地關注每一個幼兒的基礎上，積極主動地和一些情緒不高、興趣不強的幼兒交流，了解他們的想法，對他們給予充分的關注和關心，增強幼兒與教師之間的感情交流。除此之外，教師還要進行有針對性的引導，設計專門的游戲活動來促進幼兒之間的交流，增強幼兒對同伴的了解，減輕對同伴的陌生感和排斥感，通過使幼兒之間建立友誼來驅逐分離焦慮。例如采用小組合作的方式進行游戲就是一種增強幼兒交流的方式。總之，教師應當扮演幼兒互動中的引導者角色，成為幼兒交往的橋梁，讓幼兒建立起新的依戀關系，從而消除分離焦慮。

三、結語

作為幼兒教師，我們應當極力避免、緩解幼兒出現分離焦慮的情況，讓幼兒盡快適應幼兒園的環境、適應幼兒園的生活。同時，幼兒教師還應當和家長加強溝通和交流，了解幼兒身心發展的需求，針對幼兒的不同心理和行為特征進行分析，找出有針對性的減輕幼兒分離焦慮的方法，為幼兒盡快適應幼兒園生活服務。

參考文獻：

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[責任編輯 吳海婷]