立足職業學校特點 發展體育教學實踐

高海博

摘要：體育教學是學校教育的一個重要方面，是衡量學校教育總目標的關鍵因素。職業技術學校體育教學是全面增強學生體質，促進學生身心和諧健康發展為主要目的的必修課程。隨著新課改的全面實施，特別是專業技能訓練的加強，體育教學也和其他文化基礎學科課程一樣面臨著嚴峻的考驗。

關鍵詞：職業學校；發展；體育教學

中圖分類號：G633.96 文獻標識碼：A 文章編號：1992-7711（2016）06-0107

隨著社會的發展，科技的進步，社會對職業技術人才的需求更加迫切，新的歷史時期對職業學校體育教學也提出了更新、更高的要求。職業教育是以培養技術勞動者為目標，以培養綜合職業能力為核心，適應廣泛就業需要的職業素質教育。與普通高中相比，職業學校學生不僅要掌握較強的職業技術來適應社會的快速變化，而且還要有強健的體魄和健康的心理適應社會的發展。因此，對提高身體素質和心理承受能力最直接、也是最有效的體育教學就顯得尤為重要。

一、教學目標明確，實踐與理論并重

在許多職業學校，體育一直被視為是一種自由鍛煉的課程，教育模式散亂，沒有目的性。如果一直按照這樣的教學模式發展下去，就會使學生養成散漫、沒有紀律性的壞習慣。所以，體育教師要擺正自己的教學態度，讓自己真正成為學生學習的引導者。在平時的教學中，不能讓學生漫無目的地活動，要制定一些具體的教學方案，讓學生在體育課上過得充實而有意義。比如，一個學期要求學生鍛煉哪一方面的身體素質，訓練哪些項目，在長跑、短跑、跳遠、跳繩、球類技巧方面，掌握哪些體育動作要領，達到一個什么樣的目標；仰臥起坐、俯臥撐等方面需要完成多少才算合格，教師要根據男女生的實際情況，制定一定的計劃，這樣經過一段時間的訓練，不僅學生的體能得到鍛煉，而且學生會有一種成就感，也會更加樂于上體育課。

教師在上課的時候要講一些理論性知識，引發學生的興趣，然后再讓學生去實踐，體會這些理論指導的實踐意義；教師還可以將理論課和實踐課相結合，可適當地讓學生觀看一些體育視頻，讓學生去理解為什么要在理論的指導下去實踐。例如，教師上課時可以先講一些“立定跳遠、跑步、跳高”等一系列相關的注意事項和理論，在操場上幫助學生進行實踐，在實踐過程中及時糾正練習中所出現的錯誤。這樣才會激發學生積極參與的熱情，全身心地投入到體育實踐中，在體育鍛煉中歷練自己、培養能力、全面提高自身素質。

二、重視體育教學中的德育滲透，培養全面發展的人才

體育教學是學校教育的一個重要組成部分。體育教師則是通過體育教學實現培養全面發展的人才的目標。通過體育教學，可以使學生樹立正確的世界觀和人生觀，培養學生遵守紀律、團結奮進的集體主義精神和高尚的道德品質，這些對職業學校學生來說顯得尤為重要。體育教師在體育教學中，應從“育人”的目標出發，堅持站在“育人”的高度備課，將思想品德的內容寓于整個體育教學之中，使學生養成自覺參加體育鍛煉的好習慣，為他們將來升學或就業打下良好的身體基礎，真正體現學校教育培養全面發展的人才的教育目標。

在具體教學實踐中，體育教師可從以下幾個方面加強德育滲透：其一，結合課堂常規進行德育滲透，對學生進行文明禮貌、組織紀律、思想作風的教育。如通過隊列練習，有目的地培養學生遵章守紀的自覺性，進一步增強學生的集體主義榮譽感。其二，結合教學內容進行德育滲透。在體育課教學中，學生有多方面的學習內容，如跑、跳、擲、基本體操、游戲、球類等。如在短跑教學中，結合動作的技術要領，要求學生遵守規則，打消搶跑等投機心理，培養求真務實的精神。在這些教學內容中學生最感興趣的往往是游戲，因此，在各種不同類型的游戲教學中滲透德育無疑是最好的途徑之一。如通過接力游戲，培養學生的團隊精神。其三，充分利用現代化教育手段，加強德育滲透力度。主要是利用體育教學活動的實踐環境，結合體育教學方法，貼近學生實際，激勵學生的進取精神。

三、重視體育教學中的心理健康教育

職校學生普遍入學成績差，常被傳統的教學觀念視為中考的失敗者，受到來自社會、家庭、學校和就業的壓力，造成學生普遍存在嚴重的自卑感、害怕考試、害怕與人交往問題。體育運動是一種良好的治療心理疾病的方法，可以轉移個體不愉快的意識、情緒和行為，使人從煩惱和痛苦中擺脫出來，是治療抑郁癥、焦慮癥的有效手段。再者，體育運動是一種積極的休息方式，在持續緊張的學習、工作壓力下，或是在情緒消極低沉的時候，參加適量的體育運動，對消除疲勞、保持良好的情緒狀態、提高學習、工作效率和生活質量大有益處。因此，在體育教學中實施心理健康教育非常必要。

在體育教學中實施心理健康教育，首先，要加強健康教育專題的教學。國家有關部門已頒布《中等職業學校學生心理健康教育指導綱要》，將健康教育專題列為體育與健康課程必修課，并分配了一定的學分。在體育教學中開展健康教育專題的教學，對學生培養健康意識，提高心理健康水平和社會適應能力顯得很有必要，也更符合“健康第一”的指導思想和精神。其次，在體育教學中滲透心理健康教育。教師要及時采用激勵和肯定的方法，激發和保持學生的運動興趣，使學生能主動參與課堂，培養自我意識，樹立自信心；教師要通過創設運動情景，著力營造寬松、愉快的教學氛圍，培養學生樂觀向上的生活態度；教師要密切關注學生的心理感受和情緒變化，培養學生情緒的調控能力。

四、體育教學應體現因材施教，培養創新意識

首先，在體育教學中，教師應注重個體差異，因材施教，使不同層次的學生都有獲得成功的可能，感受到成功的喜悅，激發學生創新意識。其次，在體育教學過程中，啟發、鼓勵學生創造新的方法去完成動作，讓學生有目的地質疑和實踐，在實踐中體會、思考、發現和尋求解決問題的途徑。其三，通過各種體育教學手段，創設各種情景，激發學生的想象力，讓學生運用已有的知識或技能，從不同的角度、按不同的線索，尋求解決問題的方法和途徑，從而培養學生的創新意識。其四，教師在體育教學中要引入新的教學思想和方法，切實重視學生的主體地位，讓學生變被動學習為主動學習，從而使他們的自主性、主動性和創新性得到更好的發揮，培養學生的創新意識。

（作者單位：山西省臨縣白文職業技校 033200）