基于體質健康視角淺談大學體育的教學模式創新

陳智峰

摘 要：大學生作為社會主義事業的接班者和建設者，直接關乎到國家未來的發展，高校應該充分提高對大學生體制健康的重視程度，以此作為教學改革切入點，進一步對大學體育教學模式進行創新，提升大學生的身體素質是當前的首要工作內容。該文主要就體制健康視角分析大學體育教學模式創新問題，提出合理應對措施，以求更好地推動大學生身心健康成長。

關鍵詞：體制健康 大學體育 教學模式 創新

中圖分類號：G4 文獻標識碼：A 文章編號：1674-098X（2016）05（b）-0145-02

在當前飛速發展的社會背景下，人均物質生活水平顯著提高，同時不再局限于以往的溫飽問題，而是更加注重身體健康。當前我國高校的多數大學生為90后，在家中屬于獨生子女，受到雙方家庭的呵護和關愛，相應的飲食和習慣等方面都十分不健康，致使大學生的體制健康問題出現嚴重問題。當前我國很多高校在體育教學中并未從大學生體質健康角度著手，未能充分發揮體育教學的功能。由此，加強體制健康視角分析大學體育教學模式創新是十分有必要的，對于后續理論研究和實踐工作開展具有一定參考價值。

1 我國當前大學生體質健康現狀

體質健康主要是指人生理功能、形態結構以及心理健康等幾個方面，在當前素質教育背景下，如何能夠有效地提高大學生體質健康已經成為高校體育教育改革的工作重點內容。在充分了解到我國大學生體質健康現狀的前提下，不難發現，隨著經濟的快速增長，人均物質生活水平顯著提高，盡管大學生的營養狀況得到了供給，但是由于種種不良的生活習慣，導致體質健康方面仍然存在一系列問題。一部分大學生由于日常缺少體育鍛煉，加之對飲食習慣的不節制，導致身體超重或者肥胖問題，嚴重影響到日常的生活。還有一部分學生由于過于重視減肥帶來的美感，而盲目的節食，導致身體營養吸收不合理，甚至在劇烈運動下會出現暈厥現象[1]。此外，除了上述這些問題，大學生在視力、體能以及肺活量方面都呈現明顯下降的趨勢。由此看來，通過體育教學來改善當代大學生體質健康問題已經成為必然選擇。

2 體育教學對大學生體制健康影響

體育教學是一項系統工程，并非是一朝一夕就能夠實現的，其中涉及到很多內容，對于大學生體制健康的影響是多層次的。而體育教學形式屬于多樣化，其中體育運動可以分為不同的類型，每一種類型相對應的功能和作用是不相同的。當前我國高校體育教學中的各個項目配合十分不合理，很多時候教師更加側重于某一項體育活動的訓練，忽視了快樂體育提倡的全面發展的要求，在一定程度顧上影響大學生體質健康。此外，體育教學方法同樣會影響到高校體育教學成效，合理的體育教學方法有助于加強師生、生生之間的互動和交流，激發學生體育運動積極性，配合教師更好地學習任務，潛移默化中掌握體育技能，增強體質健康[2]。

故此，從體質健康指教下去看待大學體育教學模式優化創新是尤為關鍵的，首要工作重點內容就是體育教學方法，選擇合理的教學方法有助于體育教學活動有序開展，需要予以高度重視。營造良好的教學環境，同樣會對大學生體制健康產生影響，很多時候高校由于忽視了體育教學重要性，所以，在體育器材和場地建設方面存在缺陷，即便是體育教師想要打造高效體育教學，仍然受到種種因素限制無法實現。所以，盡管部分大學一味的擴大校園規模，但是對于校園環境建設情況，仍然難以有效地滿足學生運動的需求，嚴重影響到學生的體質健康。

3 體質健康視角下大學體育教學模式優化

大學生關乎國家未來興旺富強，是社會主義事業的接班人和建設者，所以，加強大學生體質健康培養力度是尤為重要的。故此，高校應該從體質健康視角下進一步優化創新大學體育的教學模式，具體表現在以下幾個方面。

3.1 豐富教學內容

大學生由于種種因素影響，出現了一系列體質健康問題，嚴重影響到大學生的未來發展。故此，高校在開展體育教學中，首先應該迎合時代的發展需要，明晰當前社會對于人才素質培養的要求，摒棄傳統觀念，不斷地創新和完善體育教學內容，幫助大學生樹立正確的體育運動觀念，養成良好的體育運動習慣。高校體育教學應該從體質健康視角著手，優化配置體育教學內容，制定更為科學合理的教學計劃，促使體育教學同當代體育整合一起，培養更高素質、高水平的體育人才[3]。高校體育教師應該結合大學生的思想意識和興趣愛好，有針對性設計體育教學活動，選擇合理的教學內容，激發大學生的體育運動興趣，全身心投入其中。與此同時，高校應該針對大學生體質健康問題進行分析，結合實際情況看對體育教學模式進行創新，幫助大學生規范日常行為。教師應該將飲食健康和作息習慣等中內容融入到教學體系中，提高對大學生體質健康的重視程度，調動大學生體育鍛煉的積極性，配合教師完成體育教學活動，并且更加規范自身的飲食習慣和行為作息，促使大學生身心健康發展。高校應該對大學生體質健康情況進行調查和研究，明確大學生體質健康中存在的問題，并且呈現在大學生面前，促使大學生能夠對自身體質健康有一個全面的認知，從而有針對性進行鍛煉，提高身體素質。

3.2 創新教學方法

高校體育教學應該注重教學方法的創新，教師應該和學生建立起密切的溝通關系，一方面有助于提升體育教學效率和質量；另一方面還可以激發學生的學習興趣，充分發揮大學生的主觀能動性，潛移默化中養成良好的體育運動習慣，樹立正確的體育鍛煉意識，對于大學生體質健康具有十分深遠的影響[4]。高校應該將大學生體質健康作為主要內容融入到體育教學活動中，充分觀察和分析大學生的心理活動，能夠不斷地嘗試更多新鮮的方法來激發學生運動神經，從多種角度上評價大學生的體質情況，并且在長時間的工作中積累經驗，在實際體育教學活動中更為廣泛地推廣和應用。尤其是在當前素質教育背景下，對于大學生綜合素質培養要求提出了更高的要求，應該給予大學生更多獨立思考的空間和時間，保證教學質量的同時，營造更為自由、寬松的學習環境。

3.3 增加教育投入

高校體育教學應該在良好的教學環境中順利實施，充分發揮提高大學生體質健康的功能。在高校教育事業不斷深化的背景下，大學生人數不斷地增加，對于高校教學質量和師資力量提出了更高要求。高校應該注重對教育資源的整合和應用，在擴大辦學規模的同時，還應該注重科學合理地建設規劃，增加體育教學投入，吸收更多優秀的體育教師，為體育教學活動開展提供更加堅實的保障。

4 結語

綜上所述，基于體質健康視角下加強大學體育教學模式創新是十分有必要的，根據高校實際情況，以生為本，有針對性提出合理的教學對策，促使學生身心健康成長。

參考文獻

[1] 魏延.大學體育的教學模式和傳統教學模式的比較與融合[J].華章，2011，20（1）：103.

[2] 秦百里，韓敬全，鄭彬，等.大學體育教學模式改革探析[J].體育與科學，2014，25（6）：91-92.

[3] 倪銘，楊榕.增強大學體育教學與職業素養相融合的模式探討[J].體育時空，2014，22（18）：62，64.

[4] 趙生云.對陽光體育中大學俱樂部教學模式的分析[J].魅力中國，2014，12（23）：227.