吳悠悠
近年來,大學生“軍訓喊累”、“體測猝死”等新聞引發了公眾對“中國青少年體質健康”連續26年呈現下滑勢頭的關注。此前,《中國青少年體育發展報告(2015)》顯示,大學生身體素質不如中學生,直指當前大學生體育鍛煉時間偏少、強度較小的現實。為此,一些高校采取“跑步打卡”的方式督促學生加強體育鍛煉,這是對加強鍛煉、增強體質的正視,也是對運動之與學習、生活相輔相成的重要性的重視。
應該說,學校的初衷是好的,但若缺乏系統的規劃和運動理念的慢慢滲透,容易好心辦壞事。“跑步打卡”的突擊式強制運動,往往會與“讓運動成為習慣”、“運動治愈心情”等健康理念背道而馳,加之一些學校拘泥于規定動作和規定時間等,難免讓學生反感,失去對運動的樂趣及興趣。正如一些“運動打卡”的學校,學生采取穿輪滑鞋、騎自行車、散步等方式應付監督, “強制運動”的弊端已經顯現,其本身也失去了鍛煉的作用。更何況,一些學校缺乏調研和周詳的考慮,造成打卡點排隊嚴重、人流阻塞等現象,不僅浪費了學生們的寶貴時間,還容易引發人員聚集帶來的危險。
由此可見,讓廣大學生參與運動、愛上運動是一項系統工程,貴在堅持,不能追求速成。所以,運動不能僅從大學開始重視,各個階段的體育教育都應有所銜接。作為大學,除了用“打卡”來監督學生的運動,更應該為學生能夠積極、主動的運動創造條件:開放更多的運動場地、增加運動器材的多樣性和數量、舉辦各種“寓運動于樂”的趣味運動會、將體育成績納入評優等諸如此類的辦法。
所以,以“運動打卡”促學生運動,切勿用力過猛和期望“一口吃個大胖子”,這樣才能避免用錯力或執行時打折扣。