“跑步打卡”不如為運動創造條件

吳悠悠

近年來，大學生“軍訓喊累”、“體測猝死”等新聞引發了公眾對“中國青少年體質健康”連續26年呈現下滑勢頭的關注。此前，《中國青少年體育發展報告（2015）》顯示，大學生身體素質不如中學生，直指當前大學生體育鍛煉時間偏少、強度較小的現實。為此，一些高校采取“跑步打卡”的方式督促學生加強體育鍛煉，這是對加強鍛煉、增強體質的正視，也是對運動之與學習、生活相輔相成的重要性的重視。

應該說，學校的初衷是好的，但若缺乏系統的規劃和運動理念的慢慢滲透，容易好心辦壞事。“跑步打卡”的突擊式強制運動，往往會與“讓運動成為習慣”、“運動治愈心情”等健康理念背道而馳，加之一些學校拘泥于規定動作和規定時間等，難免讓學生反感，失去對運動的樂趣及興趣。正如一些“運動打卡”的學校，學生采取穿輪滑鞋、騎自行車、散步等方式應付監督， “強制運動”的弊端已經顯現，其本身也失去了鍛煉的作用。更何況，一些學校缺乏調研和周詳的考慮，造成打卡點排隊嚴重、人流阻塞等現象，不僅浪費了學生們的寶貴時間，還容易引發人員聚集帶來的危險。

由此可見，讓廣大學生參與運動、愛上運動是一項系統工程，貴在堅持，不能追求速成。所以，運動不能僅從大學開始重視，各個階段的體育教育都應有所銜接。作為大學，除了用“打卡”來監督學生的運動，更應該為學生能夠積極、主動的運動創造條件：開放更多的運動場地、增加運動器材的多樣性和數量、舉辦各種“寓運動于樂”的趣味運動會、將體育成績納入評優等諸如此類的辦法。

所以，以“運動打卡”促學生運動，切勿用力過猛和期望“一口吃個大胖子”，這樣才能避免用錯力或執行時打折扣。