民族舞蹈中舞蹈技巧的運用

王明輝

摘 要：我國一些民族舞蹈關于一些舞蹈技巧的運用分析，要真正把一個舞蹈詮釋好，舞者首先應該把系統的肢體訓練擴展到解放的肢體訓練，掌握舞蹈的動態特征，剛柔并進，讓觀眾能從心里面真正地迸發出美感效應；其次應該把握住舞者個人的氣質，當跳一個舞蹈的時候，把自己的身體和感情全部投入進去，眼神、步伐都融入舞蹈里，只有這樣，才能將舞蹈更好地詮釋；最后，舞者應該學會處理節奏，跳舞的時候，體現出舞蹈的真正氣質，把舞蹈節奏中體現的，無論歡快還是高亢的節奏把握住，從而煥發感人的藝術魅力，只有這樣才能真正把握住舞蹈。再加上之前所說的各種舞蹈技巧的應用，把這些有機地結合在一起，才會讓舞蹈更加動人，才算是真正的舞者。

關鍵詞：民族舞蹈 舞蹈技術 運用分析

中圖分類號：J712 文獻標識碼：A 文章編號：1672-3791（2016）07（c）-0136-02

1 漢族舞蹈的舞蹈技巧

漢族是中國人數最多的民族，所以漢族舞蹈一般會出現在新年、廟會等大型節日上，具有觀眾多、場面大等特點。所以其中的技巧尤為重要。

1.1 安徽花鼓燈

這類舞蹈有個叫做“盤鼓”的部分，這是此類舞蹈最經典的技巧。這些鼓主要在鼓架子肩上或者腰部，表演者運用各種技巧來進行表演，如“燕子三抄水”“倒爬城”等，表演者通常在這個技巧到達高潮的時候來展示自己獨一無二的才藝，來突顯表演者的身手。

1.2 山東鼓子秧歌

山東鼓子秧歌分武場和文場，在武場，通長用“鼓”“棒”“傘”來展示舞蹈技巧，表演者身手扎實有力，將其中的技巧很好地詮釋，如果技巧不熟練，那么這種舞蹈所表現出來的風格就不會到位，所以表演者不但要會應用技巧，而且技巧一定要純熟。

1.3 其它

漢族舞蹈還有很多是突顯舞蹈技巧的的，比如東北秧歌等，筆者在此就不一一列舉了，其中的舞蹈技巧也是顯而易見的。

2 藏族舞蹈的舞蹈技巧

藏族舞蹈是技巧性很強的舞蹈，“顫”“開”“順”“左”“繞”是藏舞的共同特點，也是區別于其它民族舞蹈的技巧。這些條件主要是由于藏族的地域、信仰等因素逐漸形成的，藏族舞蹈主要表演者是流浪藝人，其中最精彩的就是男子鈴舞，男子鈴舞的技巧主要體現在“蹭”“拖”“踏”“蹉”“點”“掖”“踹”“刨”“踢”“吸”“跨”“扭”等12種基本步伐上。

這些技巧的應用主要給舞蹈表演帶來了一種歡快自由的感覺，讓人看了非常快樂，容易融入其中，這也是舞蹈技巧存在的意義。另外表演者還有一些小技巧，如輾轉、刨腿轉、跨腿轉、跳跨轉、蹲轉、跪轉、正反轉、擰身反跨轉、點步翻身、平轉、小蹦子、死人蹦子、吸腿跳、蓋腿跳、兔子跳、貓跳等。這些技巧的應用也使舞蹈更具感染力。

3 蒙族舞蹈的舞蹈技巧

蒙族舞蹈中的太平鼓舞、盅碗舞、筷子舞都是技藝性很強的舞蹈。這些舞蹈具有很多很復雜的舞姿，例如立姿、坐姿、跳姿、轉姿等。隨著節奏的變化，舞者身體的每個細節也發生相應的變化，變化一定要干脆利落，不拖泥帶水，然后民族舞蹈中有很多步伐是非常重要的，比如說八字步、搓步、拖步等。舞者一定要做到在舞蹈中運用自如。蒙舞中的太平鼓舞主要是由婦女來表演的，多數舞姿是以腰為軸來支撐做仰俯等有力的動作，這些動作一定要富有彈性，一些小技巧要運用得當，這樣觀眾看了才會隨舞者融入其中。蒙舞之中的蠱碗舞，這種舞蹈的技巧性動作是碎步，以前為男子表演，而現在多為女子表演，女子的動作流暢，將身體舒展開，夾雜其中帶有技巧性動作的碎步和以“板腰”“旋腰”為技巧的動作，直接帶觀眾進入演出的高潮。

4 維族舞蹈的舞蹈技巧

維族舞蹈當中盤子舞的舞蹈技巧非常強，而且也是尺度最大的舞蹈，這種舞蹈主要是由女子單獨來表演或者是集體表演，盤子舞，顧名思義，舞者兩個手各拿盤子，隨著節奏跳舞，而且邊打邊旋轉，最難的是，在跳的同時，舞者在頭頂還放著碗，而且碗里面還盛滿了水，這對舞蹈者的基本功是否扎實是很大的考驗，真正跳好的舞者不但具備扎實的基本功，還會在恰到好處的時候懂得運用舞蹈的技巧。維族舞蹈，從頭、肩、腰、臂到腳趾都有動作，呈現昂首、挺胸、直腰的體態特征。通過動、靜結合，大、小動作對比，移頸、翻腕等裝飾性動作的點綴，形成熱情、豪放、穩重、細膩的風格韻味。獨特的民間藝術，再加上這些技巧，讓維族舞蹈換發出獨特的藝術活力。

5 民族舞蹈和舞蹈技巧之間的關系分析

5.1 我國民族舞蹈的發展情況分析

我國是一個多民族的國家，不同的民族在發展和融合的過程中形成了獨具特色的民族舞蹈。舞蹈是通過人體的肢體姿態來抒發和表達人們對于生產活動的不同情感和信息，不同的民族在發展的過程中傳承出不一樣的民族舞蹈，這些舞蹈從不同的角度表現出了深厚的民族文化底蘊和悠久的歷史，具有很高的歷史價值和文化價值，在今天仍舊是人們生活中十分重要的內容之一。

5.2 民族舞蹈技巧的概念分析

在實踐中舞蹈藝術是通過舞蹈技巧來進行表達的，通過對于舞蹈技巧的運用，能夠從視覺上帶給觀眾強大的藝術沖擊力。在民族舞蹈表現的過程中，如果不能夠很好地應用和理解民族舞蹈的技巧，就很難準確地表達舞蹈所蘊含的豐富情感。一般來講，舞蹈技巧主要是通過韌帶、骨骼的正確協同作用，在一定的時間之內，做出比較復雜的各種動作，以達到對情感的表達，給舞蹈的欣賞者帶來美感和情感上的共鳴。

5.3 民族舞蹈和舞蹈技巧的關系分析

民族舞蹈和舞蹈技巧之間是相輔相成的關系，富有民族特色的民族舞蹈，為舞蹈技巧的發展和提升提供了想象的空間。同時舞蹈技巧的發展和提升，也會反過來使得舞蹈特色表現得更加完美。每個民族都有自身典型的舞蹈細節和技巧，對于這些舞蹈的應用和改進能夠使得舞蹈自身的藝術性和思想性得到更加完美的結合。舞蹈技巧是民族舞蹈的重要表現手段，舞蹈技巧在舞蹈表現中的合理應用，能夠很好地增強舞蹈的感染力，極大地提升舞蹈的審美價值，這能夠很好地促進舞蹈藝術的健康發展。

6 舞蹈技巧在民族舞蹈中的運用分析

舞蹈是全人類的一種語言，具有一定民族地域特點的民族舞蹈是舞蹈寶庫中的經典，體現著不同民族的藝術傳承和文化精髓。在實踐過程中，舞蹈技巧在民族舞蹈的應用主要體現在以下兩個方面。

6.1 舞蹈技巧在民族舞蹈中的情感體現分析

藝術是人類表達自身情感的一種重要方式，欣賞者在觀賞民族舞蹈的過程中，經常會被舞蹈的情感所打動，給觀眾深刻印象的大多是蘊含在民族舞蹈中的舞蹈技巧。舞蹈技巧能夠對民族舞蹈進行修飾和提升，可以使得表演者在表演的過程中更好地傳達舞蹈所蘊含的情感。所以一般在民族舞蹈專業學生的訓練和培養的過程中都十分重視舞蹈技巧的教學，最終的目的是將民族舞蹈的技巧和表演者的感情完美地融合在一起，這樣才能夠和觀眾達成情感的共鳴，促進民族舞蹈表現效果的提升。

6.2 舞蹈技巧在民族舞蹈中的藝術體現分析

每一種藝術手段都有自身特定的手段來表達自身獨特的藝術魅力，舞蹈中舞蹈動作就是其最為重要的表現形式。一般舞蹈動作可以分為手、眼、身、法，步5個外在要素和精、意、氣、勁、神5個內在要素，這舞蹈動作中的要素是傳達藝術效果的基礎所在。成熟的舞蹈技巧一方面表現在情感協調和強弱的統一方面，另外一方面則主要表現在指點力的轉移、爆發以及延伸方面。這些舞蹈技巧在民族舞蹈表演過程中的結合，能夠使得民族舞蹈爆發出更美的藝術效果，給患者帶來無與倫比的視覺沖擊力。民族舞蹈表現過程中所應用的舞蹈技巧就是將舞蹈的動作整個提煉之后進行藝術的再創造，進而形成一個完美的民族舞蹈作品。

參考文獻

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