群體壓力對大學生延遲滿足的影響及應對策略

蔣欽 陳露露 王恩界

摘要：大學生的學習與生活主要是在群體中進行的，本文通過實證研究發現大學生的延遲滿足行為與群體壓力有密切的關系，表現為群體壓力越大，個體越傾向于選擇沖動性行為。這說明群體壓力能夠影響大學生的延遲滿足決策。通過對本研究結果的分析，提出了有針對性的應對策略。

關鍵詞：群體壓力；延遲滿足；大學生；自我控制

中圖分類號：G645 文獻標志碼：A 文章編號：1674-9324（2016）24-0057-03

延遲滿足指個體甘愿為了價值更大的長遠結果而放棄即時滿足的抉擇取向，以及在等待期間所表現出來的自我控制能力。它是一種心理成熟的表現，對個體適應和發展具有十分重要的作用[1]。許多日常生活中的大小抉擇，往往在群體中進行。Granzberg（1977）對延遲滿足的個人抉擇和群體抉擇進行了研究，發現兒童在群體中作抉擇時傾向于選擇延遲獎賞，單獨作抉擇時傾向于即時獎賞[2]。大學生是備受社會關注的群體，大學生的學習與生活主要是在群體中進行的，他們的知識結構、行為模式，乃至人格的發展，均會受到群體成員的相互影響，甚至有可能超過父母和教師的影響。相比而言，大學生的獨立性要高于未成年兒童，但是，在中國強調群體觀念和集體主義的傳統文化背景下，大學生的延遲滿足取向是否迎合了這一文化的影響呢？鑒于當今屢屢見諸報道的大學生沉迷網絡游戲，抽煙酗酒，學業拖延等問題，無不反應了大學生這一特殊群體在群體環境中延遲滿足決策的失范。因此，有必要從實證角度考察在群體壓力影響下大學生延遲滿足決策行為的變化，為進一步根據大學生自我控制能力現狀與特點，制定有針對性的應對策略和教育方案提供思路。

一、研究對象與方法

（一）研究對象

采用隨機抽樣方法從廣西大學選取98名學生參與實驗，其中男生46人，女生52人，獨生子女32人，非獨生子女66人。

（二）研究方法

采用被試間設計，將被試隨機分配到不同的實驗組（無群體壓力組，低群體壓力組，中群體壓力組和高群體壓力組）。其中，無群體壓力組為被試單獨進行實驗，低、中、高群體壓力組分別為2名、4名、6名被試同在一個房間進行實驗，被試間可以相互看到組內其他成員的實驗過程和得分。

實驗中，要求被試面對電腦屏幕，屏幕上呈現A、B兩個字母，被試按鍵進行選擇，按鍵盤上的“F”鍵，選擇A，等待的時間比較短，會獲得5分的獎勵，按鍵盤上的“J”鍵，選擇B，等待的時間比較長，會獲得15分的獎勵，相應的等待時間結束后，將再次呈現A、B兩個字母，被試進行第二次選擇，重復進行。實驗開始前告訴被試實驗獎勵機制如下：實驗結束后，根據被試最后所得到的總分給予相應獎勵，一等獎（500～600分）獎勵人民幣20元錢，二等獎（400～499）獎勵人民幣10元錢，三等獎（400分以下）獎勵一本筆記本。

本次實驗分為預備實驗和正式實驗兩節，預備實驗保證參與實驗者對實驗步驟充分了解，得分不計入總分。預備實驗完成后，進入正式實驗，正式實驗要進行40次選擇，實驗結束后，被試填寫實驗理解度問卷，根據分數領取相應的禮物。

二、研究結果

采用spss17.0軟件對實驗數據進行統計分析。我們首先比較了性別和是否獨生子女這兩個人口學因素對大學生延遲滿足能力的影響，進而比較了不同群體壓力下大學生的延遲滿足決策。

由表1、表2可見，通過對不同性別、獨生子女與否的被試的延遲滿足得分進行比較，發現男生和女生的延遲滿足得分差異不顯著；獨生子女的延遲滿足得分要高于非獨生子女，差異顯著（t=2.36，p<0.05）。

由表3可見，通過對不同群體壓力實驗組被試的延遲滿足得分進行方差分析，發現不同群體壓力實驗組被試的延遲滿足得分之間存在顯著差異（F=6.64，p<0.001）。總體表現為：隨著群體壓力程度的提高，被試的延遲滿足得分不斷降低。說明群體壓力越大，個體越傾向于做出即時滿足的選擇。事后比較發現，無群體壓力小組與高群體壓力小組在延遲滿足得分上差異顯著（p<0.05）；低群體壓力小組與高群體壓力小組在延遲滿足得分上差異顯著（p<0.05）；中群體壓力小組與高群體壓力小組在延遲滿足得分上差異顯著（p<0.01）。這一結果表明，在群體壓力高的情況下，個體更容易做出沖動性選擇，即放棄長遠目標，選擇即時滿足；而在群體壓力低乃至無群體壓力的情況下，個體更容易堅持長遠目標，選擇延遲滿足。由此可見，個體的延遲滿足行為決策會受到群體壓力的影響，表現為群體壓力越大，越容易選擇沖動行為。

三、討論與分析

（一）人口學因素對大學生延遲滿足的影響

雖然有研究報告了延遲滿足在性別上的差異，但是在本實驗中，男、女生的延遲滿足能力并不具有顯著差異，而發現了是否獨生子女因素對延遲滿足能力的影響。具體表現在獨生子女在延遲滿足上的得分顯著高于非獨生子女。這一結果與一些前人的研究結果一致。肖富群和風笑天等對獨生子女與非獨生子女進行了比較研究，發現獨生子女與非獨生子女在人格、個性心理和行為上存在著些許的差異，但是并沒有達到顯著的程度，并且這種差異會隨著年齡的增長而漸漸縮小，同時獨生子女并不比非獨生子女差，在自我中心、學習動力等方面甚至表現比非獨生子女更好[3]。聶衍剛等人的研究也表明，獨生子女在自尊感、自覺性和監控性上的得分顯著高于非獨生子女[4]。究其原因，本研究中獨生子女在自我控制能力上表現出的優勢可能源自以下兩方面的因素：一是獨生子女作為家庭關注的中心，享受更優的教育資源，對其綜合素質全面發展起到了重要促進作用；二是獨生子女具有更強的自我意識，常常表現出更高的自我關注，更多進行自我生活規劃，也間接使得他們的自我控制能力得到了更好鍛煉和發展。

（二）群體壓力對大學生延遲滿足能力的影響

本研究結果發現，相對于單獨實驗條件，個體在群體中進行實驗時表現出了更強的即時滿足行為傾向。一般認為，個體在群體中的決策容易受到群體壓力的影響，表現出從眾的特點。本研究中，個體在高群體壓力下的即時滿足行為傾向，可能正是從眾的結果。即時滿足的選擇不需要等待，不需要辛苦的自我控制，消耗的認知資源少，往往是更容易做出的決策。一旦群體中某成員率先表現出沖動性行為，就會引導整個群體的氛圍，帶動其他群體成員的沖動性行為傾向，而行為的結果又對群體氛圍起作用，進一步加劇群體壓力，使得群體成員的選擇模式固化。基于此，個體在單獨實驗條件下能夠表現出更強的延遲滿足能力，傾向于選擇延遲滿足而不是即時滿足。另外，本研究還發現，不同群體壓力組間的延遲滿足表現也各不相同。總體來說，隨著群體壓力的增加，延遲滿足總分有所下降，表現出更強的沖動性行為傾向。根據當前大學中常見的宿舍人數配置，我們設置了小組人數控制群體壓力程度：低群體壓力組由2人組成，中等程度群體壓力組由4人組成，而高群體壓力組由6人組成。群體規模小，如2人群體，群體中任何一方的退出都會導致群體的解體，從而強化了群體中個人的重要性和個性化。個體更多基于個人需要主動選擇而不是群體壓力被動選擇。在中等群體壓力組中，成員所感到的群體壓力相對于低群體壓力組更高。由于一方的退出并不會導致群體的解體，反而在一定程度上會使留下的群體之間形成更緊密的關系，從而抑制了個別成員做出不一致的行為決策。高群體壓力組中，群體的規模相對較大，對個體的約束力更強，群體成員為了獲得群體的接納，減少內心矛盾的沖突，會更傾向于做出和群體其他成員一致的選擇。另一方面，雖然個體的個性因素能夠對從眾起到抑制作用，但個體的心理承受能力是有一定限度的，當壓力不斷增強時，心理調節能力的作用就會變得脆弱，更加難以堅持自己的觀點和意愿，也就難以堅持延遲滿足的行為決策。

四、應對策略

群體壓力具有兩面性，積極的群體壓力能夠整合群體資源，帶動群體成員更快做出高效選擇；而消極的群體壓力則會抑制個體的自主性和獨特性，使個體喪失自我控制力和責任感，陷入人云亦云的泥塘。為了降低群體壓力對大學生延遲滿足行為的消極影響，強化大學生的自我控制能力，提高大學生的心理和行為素質，我們認為可以從大學生自身、學校、家庭和社會各方面做出改進。

（一）從大學生自身出發，樹立自我意識，增強學習的自主性和目標性

此前的研究發現，人格特質與個體的學業延遲滿足能力有顯著的相關[5]。自信心和獨立性等人格特質有助于個體在面對壓力時，堅持自己的觀點和選擇，進行獨立決策并付出努力以實現自己的預定目標。因此，在學生群體中進行自信心等拓展訓練和教育，幫助學生提高自信水平，增強自我意識，在一定程度上可以幫助學生妥善處理環境中不良的因素，完成既定目標。另外，目標是抵制不良誘惑的有力武器。目前，一些高校已經開始開設發展規劃類課程，幫助大學生根據自身的實際條件和意愿制定合理、積極的學習目標，規劃未來的人生道路。有針對性的專業規劃，將有效提高大學生生活規劃的質量，促進大學生延遲滿足能力的提高[6]。

（二）從學校培養制度來看，加強學風建設，創設學習的有利條件

從學校層面而言，在日常的教學活動中，可以形成學生—教師—教務管理部門三者一體的監督系統，規范學生的學習生活，使學生自覺養成良好的學習習慣，形成積極、主動的學習氛圍。以廣西大學為例，成立了廣西大學生學生文明委員會，通過文明標語、溫馨小提示、各學院海報制作展等方式宣傳文明規范舉止，增強學生的規范意識，以生活、學習環境的規范促進學生的自我行為規范。根據本研究的結果，群體規模是影響群體壓力的重要因素，這一因素在大學生日常生活中最常見的體現就是宿舍成員的影響，學校可以通過調整宿舍規模和班級規模等影響因素，進一步為大學生創設有利的學習條件，這在今后的管理實踐中也可以成為一種嘗試。

（三）從家庭和社會方面來看，為學生提供精神和物質支持

大學生在學習生活中會面臨各種各樣的壓力，群體帶來的從眾壓力就是其中一種。如前文所提到的，個人應對壓力的心理資源是有限的，這時候就需要社會支持系統的介入，增強個體的心理能量，幫助個體更好地去應對壓力，化壓力為動力。因此，家庭和社會的支持起著非常重要的作用。學校有必要加強與大學生家庭的聯系，建立和促進父母與學生聯系溝通的良好環境，使父母更好地了解大學生在校的實際情況，及時對大學生提供支持，幫助他們順利地面對壓力，度過難關。社會方面則應該營造積極向上的社會氛圍與風氣，充分發揮群體壓力的正面作用，引導當代大學生在群體中保持獨立思考的能力，做出正確決策。

參考文獻：

[1]劉巖，張明，徐國慶.學習困難和優秀學生延遲滿足能力的跨情景比較實驗研究[J].心理發展與教育，2002，（3）：63-67.

[2]黃蘊智.延遲滿足——一個值得在我國開展的研究計劃[J].心理發展與教育，1999，（1）：53-56.

[3]肖富群，風笑天.我國獨生子女研究30年：兩種視角及其局限[J].南京社會科學，2010，（7）：45-52.

[4]聶衍剛，曾雨玲，李婉瑤.青少年自我意識的發展特點研究[J].教育導刊，2014，（2）：27-31.

[5]陳露露，蔣欽，梁瑩，董玉芳.大學生學業延遲滿足與人格的關系[J].中國健康心理學雜志，2014，（9）：1404-1406.

[6]莊妍.大學生未來時間洞察力與學業延遲滿足關系的研究[J].教育理論與實踐，2011，（31）：44-45.