廣州市小學生體能素質下降的原因與對策研究

余廣明

一、廣州市小學生體能素質下降的原因

（一）學校主導因素制約學生體能素質的發展

首先是學校重智育、輕體育。目前評價學校教學質量的高低，只注重語、數、英的學科成績，決定一所學校的成敗，主要還是看語、數、英的學科成績，致使學校重智育而輕體育，忽視學生體能素質的發展。其次是應試教育加重了學生的課業負擔。根據廣東省教育廳的相關規定，廣州市初中畢業生體育考試成績滿分的60分，只占學業考試文化課成績總分的8%，參加全國高考不需要考體育。為了應試，學校對學生的文化課抓得很緊，經常擠占學生鍛煉活動的時間，老師布置大量的作業，學生根本沒有充足的時間去參加體育鍛煉。還有就是安全隱患也扼制了學生的身體鍛煉。為了減少安全事故，很多學校規定，課間不準學生追跑，只能慢步。另外，體育鍛煉存在一定的安全隱患，大多數小學的體育課己看不到技巧，跳山羊、低單杠、耐力跑等教學內容都被放棄，原因是以上內容易出現傷害事故，體育老師怕承擔事故責任，而放棄以上的教學內容，造成了學生身體素質出現不平衡。

（二）家庭因素促使學生體能素質的退化

首先是在現行的教育體制下，家長往往看重孩子的文化成績，望子成龍、望女成鳳，祈盼子女上名校，擠占學生的業余時間上家教、參加補習班，而忽視學生體育活動，加重了學生的學習負擔和心理壓力。其次是受到父母的過分溺愛，父母不讓子女干家務，不讓子女步行上學，使學生勞動和鍛煉身體的時間變少。還有就是家庭生活水平提高了，生活上不注意飲食營養均衡，造成偏食，導致體能素質的退化。

（三）學生自身因素導致體能素質下降

首先是學生自身不愛運動，多種娛樂方式的興起，讓學生更熱衷于玩電子游戲和電腦網絡游戲，對傳統的體育活動失去興趣，學生不知道鍛煉身體的意義，沒有形成自覺鍛煉的習慣。其次是現在的小學生大都是獨生子女，嬌生慣養，怕苦、怕累，不重視上體育課，對老師布置的練習不認真完成，導致沒有一定的練習密度和強度。

三、提高廣州市小學生體能素質的對策

為提高廣州市小學生體能素質，針對目前存在的問題，可嘗試從以下途徑進行解決。

（一）考試制度、評價體系要改革

1. 加強對學校體育工作的督導和獎懲。加大對體育工作評估指標體系中的權重，并作為評價地方教育工作的重要依據。對小學生體能素質下降的地區和學校，實行合格性評估和評優評先一票否決。

2. 建立健全一套能激勵學生積極參加體育鍛煉的評價體系，不斷改革和完善體育課程的考試制度。

（二）學校要依法辦學，重視體育工作

1. 學校要全面貫徹國家的教育方針，重視學校體育工作，依法開齊開足體育課，杜絕占用體育課或課外活動時間上文化課的現象，確保體育課程教學時數和足夠的課外體育活動時間，切實減少學生的課業負擔，保證學生有充足的睡眠時間。

2. 學校對素質教育要常抓不懈，進一步開展校園陽光體育和大課間體育活動，落實學生每天1小時體育運動，提高每天一小時鍛煉活動的質量，保證學生每天都有充足的鍛煉時間。

（三）家長要配合做好教育

1. 家長要改變教育理念，樹立“以全面發展為本”的理念和科學的人才觀，引導和教育孩子自覺參與體育鍛煉，倡導家長和孩子一起共同參加體育鍛煉，為學生鍛煉創造條件，形成良好的鍛煉氛圍。

2. 家長要關愛孩子，不要溺愛孩子，從小培養孩子吃苦耐勞的精神，讓孩子做力所能及的家務，鼓勵孩子多走路少坐車，讓學生知道走路上學的益處，寓體育鍛煉于日常生活中，引導孩子養成經常性鍛煉的良好習慣。

（四）學生要持之以恒自覺鍛煉

1. 學生要發揚不怕苦、不怕累的精神，要有克服困難和戰勝困難的意志，保證身體鍛煉有一定的練習密度和強度。

2. 學生要注意飲食營養均衡，不偏食，生活要有規律，勞逸結合，保證有充足的睡眠時間。

3. 學生要合理安排好學習、娛樂與身體鍛煉時間，不貪戀網絡游戲，多參加體育活動，形成自覺鍛煉身體的良好習慣。

責任編輯龍建剛