乒乓球挫折教學法對學生心理承受能力的影響研究

李福臻

作者簡介：李福臻（1988.12-），男，漢族，山東青島人，助教，體育教學。

摘要：乒乓球課程是大多數高校普遍開設的體育課程之一，教學方法多種多樣，本文通過實驗檢驗乒乓球挫折教學法是否能激發學生的潛能，提高學生心理承受能力。以選修青島理工大學乒乓球課的2015級學生為研究對象，實驗組在一學年的乒乓球課中教師加入挫折教學法，對照組則只采用常規的教學方法，在學期末考試結束時填寫《挫折承受力測試量表》，結合平時輔導員對學生做出的心理素質進行綜合評價，以此來驗證在乒乓球教學中使用挫折教學法是否會對大學生心理承受能力產生影響。通過所做測試結果表明，在乒乓球教學中采用挫折教學法的實驗組學生心理素質測試成績普遍高于普通組學生，并且在期末考試過程中，進行過挫折教學法的實驗組學生技能水平發揮較為穩定，最后成績也較為突出。

關鍵詞：乒乓球；挫折教學法；心理承受能力

中圖分類號：G642文獻標志碼：A文章編號：2095-9214（2016）10-0112-02

目前，高校學生人數逐年增加，大部分高校學生需要面對學習與生活、就業與競爭等方面的壓力，加上部分學生意志品質較為脆弱，導致種種悲劇的發生。乒乓球挫折教學法是教師在乒乓球教學過程中在使用原有的教學方法的基礎上，通過挫折情景模擬和教學比賽，增強自己抵抗挫折的能力是自己心理素質得以提高的過程。如何在乒乓球教學中高效地開展乒乓球挫折教學法，以此激發學生的抗挫能力，提高學生的心理素質是每位教育工作者在今后的教學活動中應關注的重點。

一、研究過程

（一）研究對象

隨機抽取青島理工大學2015級乒乓球選修課學生共72人作為實驗組，在同級乒乓球選修課中隨機抽取72人作為對照組A，在青島理工大學2014級乒乓球選修課的學生中隨機抽取 82 人作為對照組 B。

（二）統計學分析

該實驗用均數±標準差（x±s）來表示實驗數據，使用SPSS 軟件包對數據進行統計學處理，如果P<005那么差異存在顯著性。

（三）乒乓球挫折教學法的設計與實施

1.乒乓球挫折教學法情境的設計

在乒乓球教學中開展挫折教學法是一個長期的過程，教師在教學過程中應主動創建一些挫折情境中。對大一新生的乒乓球挫折教學法應以人際交往技巧和學習指導等為重點，對大二學生的乒乓球挫折教學法應以比賽挫折和就業挫折[4]等為主。

2.乒乓球挫折教學法的實施

在乒乓球教學實踐過程中實驗組、對照組選定之后，將《挫折承受力測試量表》發給研究對象，要求其根據自己實際情況認真填寫，當場回收。我校乒乓球選修課14級和15級的學生有效問卷回收率均為1000%。我們將此次測試稱為前測。

乒乓球挫折教學法的實施對象主要針對實驗組學生，乒乓球教師固定，在實驗期間，對實驗組學生的乒乓球教學加入挫折教學法，對照組A和B的學生使用原有的乒乓球教學方法。最后，在期末考試前下發《挫折承受力測試量表》讓學生填寫，保證其中實驗組與對照組A學生在相同的測試情景下進行。我校14級和15級乒乓球專項班學生有效問卷回收率均達1000%。我們將此次測試稱為后測。

二、結果

（一）挫折承受力測試量表的調查結果分析

通過實驗組前后的測縱向比較表明：在乒乓球實踐教學中加入挫折教學法的實驗組學生后測中有528%的學生處于承受力強，數量明顯高于前測的人數；而在后測中有42%的學生承受力弱，數量明顯低于前測的人數。

實驗組的前測和后測縱向比較表明：通過配對資料t檢驗，P<005，說明實驗組學生在乒乓球教學過程中經歷過挫折教學法的前、后測得分存在明顯差異。

（二）期末考核成績比較

本次實驗通過對資料進行t檢驗分析顯示，P<005，說明在乒乓球教學過程中加入挫折教學法的實驗組學生的測試成績明顯要高于對照組A（見表3）。

（三）學生心理素質評價

乒乓球挫折教學法教的教學效果由輔導員和任課教師共同對實驗組和對照組A學生進行評價。綜合評價結果采用秩和檢驗，P<005表明學生經歷過挫折教學法，心理素質會有所加強，抗挫能力也普遍提高（見表4）。

三、討論

本次研究的對象是普通高校學生，之前基本上沒有專門練習過乒乓球，沒有參加過正規的乒乓球比賽，乒乓球比賽失利后普遍存在自卑感；隨著高校擴招，高校畢業生的人數逐年增加，畢業生的就業形勢極其嚴峻。本研究選在重要的乒乓球專項課中使用挫折教學法創設挫折情境，以往在乒乓球教學過程中以挫折教學法為挫折情境素材的研究并不多。而我校開展的乒乓球課是公共選修課，學生如果要在1年時間內掌握所有乒乓球課程內容比較困難，省內乒乓球俱樂部又開展較少，導致學生平時練習機會較少。因此，我們抓住學生這方面的心理設置在乒乓球教學過程中設置挫折情境，學生心理素質得到提高，抗挫能力顯著增強。

四、結論

本次實驗歷時一年，通過在乒乓球教學中使用挫折教學法提供適度挫折經驗、適宜的挫折頻率，有效引導學生正確認識挫折、勇敢面對挫折，挫折教學法雖然在一定程度上增強了學生的心理承受力，但乒乓球挫折教學法在乒乓球教學實踐過程中應用是一項長期的、系統的探索過程。在對學生實施乒乓球挫折教學法的同時，應結合大學生心理咨詢室適時進行感恩教育和心理疏導，及時了解學生心理素質情況，增強學生的抗挫能力，引導學生正確的面對今后的挫折和困難。

（作者單位：青島理工大學）

參考文獻：

[1]崔景貴.當代大學生心理發展特點與高等教育新理念[J].高教探索，2005（1）：83-84.

[2]劉戍.大學生挫折承受力的心理社會因素研究[D].南京：南京醫科大學，2008.

[3]張麗霞.大學生挫折承受力問卷的編制與應用研究[D].曲阜：曲阜師范大學，2008.

[4]張娟.提高大學生挫折承受力的對策研究[J].成都航空職業技術學院學報，2011（2）：15-18.

[5]潘孝富.論素質教育的心理素質評估[J].郴州師專學報：綜合版，1997（4）：12-13.