構(gòu)建簡約、有效的體育課堂

郭海剛

“有效”一直以來都是小學(xué)體育課堂教學(xué)的核心。但是在具體課堂教學(xué)中，如何真正構(gòu)建簡約、有效的體育課堂，如何引領(lǐng)學(xué)生通過簡約和有效的組織手段，獲取體育知識(shí)、掌握體育技能是許多教師一直思考的問題。

一、克服教材大容量，構(gòu)建簡約課堂

現(xiàn)象：在日常課堂教學(xué)中，部分教師對(duì)教材和學(xué)情研究不夠深入，從而導(dǎo)致某些單元、某些課時(shí)所安排的教材內(nèi)容容量偏大，教材安排的環(huán)節(jié)較多。如：在水平（三）五年級(jí)籃球教學(xué)中，未將行進(jìn)間運(yùn)球做進(jìn)一步細(xì)分，在同一課時(shí)中將行進(jìn)間直線運(yùn)球、行進(jìn)間變向運(yùn)球、行進(jìn)間變速運(yùn)球一次性完成教授。這種教學(xué)安排，未曾考慮學(xué)生的基本身體素質(zhì)、原來的體育知識(shí)、技能基礎(chǔ)及學(xué)生的認(rèn)知能力和鍛煉能力等多種未知因素在無形中對(duì)課堂效果生成的影響。相反只能給人看似一堂課上的非常熱鬧，學(xué)生也練得滿頭大汗，但并未實(shí)現(xiàn)教學(xué)的三維目標(biāo)；在繁瑣的教學(xué)環(huán)節(jié)之余，未能建構(gòu)既定的運(yùn)動(dòng)技能。

策略：那么，怎樣才能更好地克服教材大容量的問題呢？我認(rèn)為，構(gòu)建簡約的體育課堂，是一種較好的解決策略，能使體育教學(xué)達(dá)到事半功倍的效果。我們不妨從以下幾個(gè)方面入手。

1.設(shè)計(jì)選擇簡約的練習(xí)手段，制定重點(diǎn)突出的單項(xiàng)練習(xí)目標(biāo)容量。如：投擲練習(xí)中將投出一定的角度、高度、方向和速度，應(yīng)當(dāng)分開作為各單項(xiàng)練習(xí)的重點(diǎn)進(jìn)行針對(duì)練習(xí)，而不是在初學(xué)時(shí)就作為每次練習(xí)中都要關(guān)注的重點(diǎn)要求，這樣極易造成學(xué)生顧此失彼，達(dá)不到預(yù)期的練習(xí)效果。其主要原因就在于教師在教學(xué)手段的選擇設(shè)計(jì)中，未能將有關(guān)技術(shù)進(jìn)行合理分解，未能使學(xué)生循序漸進(jìn)、由簡到難地逐步熟悉并掌握相關(guān)動(dòng)作技術(shù)。甚至有時(shí)還會(huì)使學(xué)生花費(fèi)很多時(shí)間卻始終找不到北，學(xué)生的精力也被其他不相干的事物分散，反而影響了體育動(dòng)作技能掌握的實(shí)效。

2.有效掌控教學(xué)節(jié)奏，制定與節(jié)奏相適宜的容量。體育教學(xué)中的節(jié)奏不同于音樂中的節(jié)奏，它是教師根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn)、生理特點(diǎn)和心理特點(diǎn)及教學(xué)規(guī)律，有效地把控講解、示范和組織學(xué)生參與練習(xí)的節(jié)奏，它是體育課獲得良好效果的一種重要方法。在實(shí)際教學(xué)中，應(yīng)根據(jù)合理的教學(xué)節(jié)奏需要設(shè)計(jì)安排教材的容量。如：在講解排球雙手墊球時(shí)采用“一插、二夾、三提壓”進(jìn)行講解，引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)簡單易記的口訣要領(lǐng)完成練習(xí)。

3.科學(xué)鍛煉方法的養(yǎng)成，制定無形的容量。學(xué)生鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成不是一朝一夕的事情，而是要在日常教學(xué)中逐步一點(diǎn)一滴地培養(yǎng)起來。而良好的鍛煉習(xí)慣一旦養(yǎng)成，不僅使學(xué)生終身受益，更使教師能將大容量的教學(xué)內(nèi)容化解于無形，使學(xué)生在不斷品嘗到成功的喜悅中自覺主動(dòng)地參與鍛煉，真正構(gòu)建起簡約高效的探究課堂。

二、組織隊(duì)形科學(xué)設(shè)計(jì)，構(gòu)建有效課堂

現(xiàn)象：在日常體育課堂教學(xué)中，很多教師認(rèn)為選用何種組織隊(duì)形無關(guān)緊要，它對(duì)實(shí)際授課效果的影響不大。如：在進(jìn)行30米快速跑教學(xué)時(shí)，教師簡單地組織學(xué)生按照四路縱隊(duì)的形式進(jìn)行練習(xí)。學(xué)生被分成四人一組分批魚貫出發(fā)。這樣的安排，看似學(xué)生都能在教師的組織下有序地進(jìn)行相關(guān)練習(xí)，但是一堂課下來每個(gè)學(xué)生真正參與鍛煉的時(shí)間則非常有限。從學(xué)生的練習(xí)密度、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷及練習(xí)效果看，這樣做恰恰是很不科學(xué)的。

策略：那么，我們應(yīng)該怎樣科學(xué)地設(shè)計(jì)組織隊(duì)形，才能構(gòu)建起更有效的體育課堂呢？我認(rèn)為，選擇有利于師生相互觀摩、相互交流及能提高學(xué)生練習(xí)密度的組織隊(duì)形才是最合理的。具體我們可以從以下幾方面著手。

1.選擇有利于控制課堂秩序的組織隊(duì)形。由于體育課的學(xué)科特性，授課環(huán)境有別于其他學(xué)科，無論是在操場還是在體育館，所利用的場地都會(huì)比較大，甚至有時(shí)還會(huì)有其他班級(jí)的外界干擾。因此，從盡量避免外界干擾、師生能隨時(shí)相互觀摩交流及兼顧課中練習(xí)安全出發(fā)，合理控制教學(xué)秩序是不容忽視的。而要做到收放自如地控制教學(xué)秩序，我們所選擇的組織隊(duì)形必須有利于教師始終將本班學(xué)生盡收眼底。如：在同一片場地授課時(shí)，教師往往會(huì)讓相鄰的班級(jí)背對(duì)背使用場地，有效地避免了學(xué)生容易受其他班級(jí)干擾的現(xiàn)象發(fā)生；在前滾翻教材內(nèi)容的教學(xué)時(shí)，教師會(huì)選用扇形錯(cuò)位排放體操墊組織練習(xí)，為學(xué)生觀摩教師示范及教師及時(shí)發(fā)現(xiàn)練習(xí)中不足提供良好視角；在投擲練習(xí)中選用雙排背向組織隊(duì)形，有效預(yù)防了練習(xí)中可能存在的安全隱患，等等。只有考慮了諸多此類因素設(shè)計(jì)選擇組織隊(duì)形，才能真正確保正常的體育課堂教學(xué)秩序，才能有利于教學(xué)效果的強(qiáng)化。

2.選擇有利于提高練習(xí)密度的組織隊(duì)形。如：在跨越式跳高教學(xué)中，“十”字形擺放跳高架，組織學(xué)生分組按序循環(huán)上器械完成跨越式跳高相關(guān)動(dòng)作的練習(xí)；在30米快速跑時(shí)，四組學(xué)生兩兩背向排列，前排的兩組先練習(xí)，后排的兩組在前排兩組返回時(shí)練習(xí)，等等。這樣的安排既確保了學(xué)生有足夠次數(shù)的練習(xí)，又兼顧了學(xué)生充分利用每次練習(xí)間的休息時(shí)間，感悟及觀摩其他學(xué)生的正確與錯(cuò)誤，各個(gè)環(huán)節(jié)緊密相連，張弛有度，在提高練習(xí)密度的基礎(chǔ)上為有效體育課堂奠定了扎實(shí)的基礎(chǔ)。

3.選擇變換迅速、銜接流暢的組織隊(duì)形。如：在教授投擲教材時(shí)，我們將要利用倒梯形的組織隊(duì)形，而開始部分為四列橫隊(duì)（密集隊(duì)形），那么我們就必須考慮如何從四列橫隊(duì)迅速、流暢地轉(zhuǎn)換成倒梯形隊(duì)形，充分合理地利用二者中間的準(zhǔn)備部分，安排四列體操橫隊(duì)準(zhǔn)備操加一路縱隊(duì)跑動(dòng)小游戲的練習(xí)形式及組織隊(duì)形變換就能自然流暢地過渡到倒梯形的投擲練習(xí)隊(duì)形，避免過于繁雜的變化，導(dǎo)致時(shí)間無謂浪費(fèi)，切實(shí)有效地提高課堂學(xué)習(xí)效率。

綜上所述，我們在日常體育課堂教學(xué)中，只有科學(xué)合理地分析教材內(nèi)容，通過簡約的教學(xué)手段幫助學(xué)生實(shí)現(xiàn)各課時(shí)的既定目標(biāo)，避免容量過大，才能有助于課堂學(xué)習(xí)效果的強(qiáng)化；只有綜合考慮學(xué)生的練習(xí)密度、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，師生的觀摩視角，各教學(xué)環(huán)節(jié)的流暢銜接等因素科學(xué)選擇組織隊(duì)形，才能構(gòu)建起簡約、有效的體育課堂，不斷促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)的提高。